Forholdet Suksess Tips: Få The Love ved å finne trygge havner fra livets Storms

Da jeg var rundt 12, så jeg en av de gamle Clint Eastwood westernfilmer hvor han spiller rollen som herdet cowboy:

Veldig lite emosjonelle uttrykk, svært få ord, en tøff-som-negler holdning, en og annen kamp, ​​til noen kvinne forelske seg i ham, og deretter, på slutten, forlater han byen for å ri av og forsvinner inn i horisonten av ensomhet.

Jeg trodde dette var hva ekte menn var like, og uten å virkelig vite det, jeg ubevisst tok på dette bildet. Et sted i mine tidlige trettiårene Jeg kunne &';. T til helt finne ut hvorfor jeg følte meg så alene og koblet fra andre

At &'; s da jeg skjønte hva jeg &'; d gjort, og jeg bestemte meg for å la min indre-cowboy gå inn i pensjonisttilværelsen. Helt siden da jeg &'; ve følte mer utsatt og sårbar enn noen gang før, men det &'; s helt akseptabelt med tanke på mengden av kjærlighet som jeg nå føler samt

Ego ... Pride ... Image.. Gang på gang jeg ser hvordan disse tre dynamikk forstyrre folk &'; s trivsel og utvikling av sunne støttesystemer. Det er noen feilaktige rykter flyter rundt som tyder på mis-sannheter som, “ Jeg er svak hvis jeg trenger andre og' support &"; eller “ Andre mennesker don &'; t ønsker å høre om mine ting &"; eller “ Jeg burde &'; t nødt til å be om hjelp og"

Hvis du &'; har hørt disse ryktene, kanskje du bør lytte til denne nye ryktet (som jeg tar fullt ansvar for start): “ Du får ingen ekstra poeng for å prøve å være super-menneske og prøver å gjøre alt selv. Du faktisk vise mer styrke og mot for å ta risikoen for å gjøre deg selv sårbar ved å be om hjelp og"

Sannheten er at du &'; ll alle komme mye lenger i livet hvis du har et team du kan stole på å støtte og oppmuntre deg, så vel som folk til å hjelpe deg å se din (hmmmm, hvordan skal jeg sette dette ?) BS: Dine Blind-spots. Vi kan alle stå påminnelse på andre når de ser våre BS oppstå

Får Lit-Up: Plugging Into Dine Støttende Communities

Utvikle et effektivt støttesystem er det samme som å bygge en annen type relasjon: Du må vite nøyaktig hva du &'; re ute. og for de mer spesifikke du er, desto høyere er sannsynligheten man har med å skape en virkelig solid og pålitelig system.

Du må vite de absolutt, positivt, fikk-til-ha kvaliteter (dine deal stakere) for å opprette hjelpeapparatet du ønsker og trenger. Du har mulighet for folk som oppfyller alle disse kvalifikasjoner for å være en del av din indre sirkel, eller som jeg liker å kalle det, din personlige posse.

Hva er det spesielt du trenger fra din indre sirkel? Troverdighet? Ærlighet? Direkthet? Empatisk lytting? Tilbakemelding uten dom

Jo mer tydelig og spesifikk du er om hva du trenger, jo lettere er det &'; ll være for deg å finne folk som &'; ll utgjør din personlige posse.

Det &'; s en åpenbar flip-side til disse kravene også. Du må vite hva &'; s absolutt utålelige (dine deal-breakers) siden du &'; ll være telling på disse personene til å fungere som din personlige styret (med deg som CEO, grunnlegger, skaperen, og eier).

Lag en liste over egenskaper og egenskaper du trenger og referere til det som “ oppskrift på en vellykket støttesystem &"; Lag en annen liste over disse uakseptable egenskaper, og gjerne når som helst å degradere alle som demonstrerer noen av disse uakseptable standarder

I &';. M ofte spurt, “ Hvor finner jeg folk for mitt støtteapparat &" ;

Med din liste over krav og vite hva du ønsker og trenger, kan du begynne å spørre deg selv hvor folk i disse kvaliteter og egenskaper er sannsynlig å dukke opp.

Sannheten er at de kan vises hvor som helst når som helst, men det er trolig visse arenaer hvor du er mer sannsynlig å finne dem. Hvis, for eksempel, er du ute etter å legge til åndelig veiledning til støttenettverk du ville være klokt å gå til hendelser og lokalsamfunn som vil appellere til de enkeltpersoner som verdsetter og praktiserer spiritualitet.

Jo mer tydelig du definere hva du er ute etter, jo lettere blir det å finne den. Og, som alt i livet ditt: Hvis du ikke &'; t vet hva du er ute etter, hvordan vil du noensinne muligens finne det
?.