*** Når du elsker deg selv, du la andre Utenfor Hook

Ofte, når jeg begynner å jobbe med en ny klient, de tror at kjærlig deres selvbilde er egoistisk. Ingenting kunne være lengre fra sannheten. En mer presis definisjon av egoistisk forventer andre til å gi seg selv opp og gjøre for deg hva du kan og må gjøre for deg selv.

la andre Off The Hook

Hvordan blir andre lar seg kroken når du elsker deg selv? La oss telle måter

&bull!; Andre don &'; t trenger å lese tankene dine når du møter mange av dine egne behov, og spør direkte når det er noe du trenger hjelp med

• Andre don &';. T trenger å holde tilbake, vær forsiktig, eller gå på eggeskall når du tar vare på dine egne følelser

• Andre kan få stor glede i å gi til deg når de skjønner &'; t føler seg forpliktet

• Andre kan snakke sitt sannheten når de vet at du er åpen for å lære og ønsker å vokse. De kan være ærlige når de vet at du vil håndtere dine egne følelser i stedet for å klandre dem

• Andre er fri til å ta kjærlig vare på seg selv når de vet at du gjør det samme, og at du støtter dem i deres høyeste gode som en del av å være kjærlig mot deg selv

• Andre kan være spontan med deg, vel vitende om at hvis de " gjør en feil &'; du vil ta ansvar for dine egne følelser om det

• Andre føler fri til å være sammen med deg fordi de vil, ikke fordi de føler de må

• I en hovedtilknytning, vil partneren din sannsynligvis føler seg tiltrukket til deg når du kommer fra din makt snarere enn fra din frykt. Hvis partneren din føler seg forpliktet til å ha sex med deg fordi du har gjort ham eller henne ansvarlig for din lykke og følelse av verdi, partneren din er sannsynlig å føle motstandsdyktig mot sex med deg

• Latter, moro og lek flyte spontant når verken person føler ansvar for den andre &'; s. Følelser, eller føler seg forpliktet til å bruke tid, gi godkjenning eller ha sex

• Hver person føler seg fri til å forfølge sin lidenskap og formål, vel vitende om at deres partner er å ta vare på seg selv og ikke vente på den andre personen til å gjøre dem lykkelige.

Loving partnerskap er om læring, vekst, og dele kjærlighet og kameratskap. De er ikke om å ta ansvar for å gjøre den andre personen føler seg lykkelig, trygg, sikker eller validert. Paradoksalt nok, når du fullt ut tar på seg ansvaret for å gjøre deg selv føler deg glad, trygg, sikker og validert, støtter et kjærlig forhold og forbedrer disse fantastiske følelsene. Men når du forventer partneren din til å gjøre dette for deg, så din selv oppgivelse skaper elendighet, usikkerhet og mangel på egenverd. Så lenge du forlater deg selv og forventer partneren din til å gjøre for deg hva bare du kan gjøre for deg selv, din partner &'; s kjærlighet vil aldri være nok til å gi deg lykke, trygghet, sikkerhet og følelse av verdi at du søker <. br>

Elsker deg Midler &hellip ;.

• Møtende, øyeblikk-for-øyeblikk, til dine egne følelser, slik at du vet umiddelbart når du forlater deg selv med selv dom, avhengighet, bor i hodet ditt, eller gjør noen andre ansvarlig for deg.

&bull ; Medfølende åpning til å lære om din egen frykt og forestillinger som kan være årsaken din selv oppgivelse, og åpne for å lære om hva det betyr å være til stede og kjærlig til deg selv i møte med livet &'; s. Utfordringer

&bull ; Utforske din begrensende tro og resulterende atferd som kan være årsaken til vonde følelser

• Åpning til ditt høyere selv for informasjon om sannheten om din tro, og kjærlig handling mot deg selv

• Ta kjærlig handling i egne vegne, basert på sannhet enn på falske, begrensende tro

• Evaluere hvordan du føler deg som et resultat av å ta kjærlig vare på deg selv.

Dette er en kort oversikt over de seks trinnene i Indre Bonding, som er en kraftfull prosess for å lære å elske deg selv!
. &Nbsp ;