Me First! Relationship

En venn av meg nylig spurte meg. "Hva er den største lærdommen du har lært i forhold"

For å lytte til, tillit, og elske meg selv - først og fremst < .no>

Hvordan kan det være? Tross alt, er ikke et forhold om å elske noen annet
?

Det virker for meg at verden er mettet med falske paradigmer av "kjærlighet". Magasiner tout taktikk for å "gjøre fyren elsker deg mer in bed" - never mind om hans hjerte er i det eller ikke. De femti års ekteskap kunne like gjerne ha vært femti år med elendighet. En forelder å hjelpe et barn med en enkel oppgave kan faktisk være et uttrykk for manglende tillit i barnets evne til å gjøre det selv.

Er disse handlingene kjærlig eller disempowering? Hva er
disse forestillinger om "kjærlighet" vi bærer i forholdet?

Jeg var forbløffet av arroganse uttrykt av en venns mor nylig. Kommenterer om datterens kjæreste, sa hun: "Du vet, han kommer fra en ødelagt familie, så han egentlig ikke vet hva et sunt forhold er." Never mind at, i 50 år, hadde samme mor utsatt seg selv til en syklus av sinne, frustrasjon og smerte over ikke å bli lagt merke til av sin egen mann. Hadde hun eksemplifisert for datteren et "sunt forhold" av bor
i ekteskapet? Eller ville det mer kjærlig ting - for seg selv, hennes mann, og Selge hennes barn - har vært å avslutte ekteskapet, frigjør dem alle til å åpne sine hjerter for en høyere form for kjærlighet? Hvem er å si datterens kjæreste ikke lære og vokse mer
fra foreldrenes skilsmisse enn om de hadde bodd sammen

Samtaler med Gud
sier: " relasjoner mislykkes når du ser dem som livets este mulighet til å skape og produsere opplevelsen av ditt høyeste konseptualisering av en annen
.... La hver person i forhold Fortvil ikke om den andre, men bare, bare , bare om Selv
.... "

Han fortsetter," The Master forstår at det ikke saken
hva den andre er å være, gjøre, å ha, sier, som ønsker , krevende. Det gjør ikke saken
hva den andre tenker, venter, planlegging. Det betyr bare det du
blir i forhold
til det. Den mest kjærlige person er den personen som er selvsentrert.
"

Vent et øyeblikk. Hvordan er det mulig? Er ikke det egoistisk
? Og er ikke egoisme dårlig
?

Gjerne dette er i strid med mest sacredly holdt definisjoner av kjærlighet. Kjærlighet er selv mindre
, er det ikke?

Ja. Faktisk, kjærlighet har
vært preget for de fleste av oss av selv mindre
ness: det vil si fravær
av Selvet, glemme
av Selvet, ignorering
for behovene til Selvet. Vi har blitt programmert om og om igjen for å devaluere Self, til subsume våre ønsker til andres, for å overbevise oss om at det vi føler ikke saken -. Fordi det er nettopp hva andre har modellert for oss

Vi har sett vår mor nekte tid for seg selv. Vi har sett vår far plaster et smil over hans kval. Vi har sett voksne "beskytte" barn ved å late som det ikke er noe galt. (Det var ikke før jeg ble voksen at jeg lærte av familiemønstre som ble skjult fra meg gjennom hele min barndom. Og likevel, når jeg har lært av dem, det åpnet et vindu på forståelse i hvorfor jeg hadde blitt gjenta de samme mønstrene i livet mitt. Jeg visste ikke at de var der, og ennå jeg hadde absorbert dem alle det samme.)

Men kjærlighet er ubetinget, er det ikke? Det betyr ikke å sette betingelser eller forventninger om min kjærlighet til den andre personen, ikke sant?

Ja. Ekte kjærlighet er
ubetinget. Likevel betingelsesløs kjærlighet er ikke helt ubetinget hvis den viktigste personen mangler fra ligningen: meg
. Jeg må også være betingelsesløst kjærlige mot meg selv
.

Så hva betyr det?

Det betyr at for alle de forhold og dommen én Velger ikke å plassere på den andre personen, må man også fjerne de vilkår og dommer én plasser på seg selv
.

Det betyr slutte å sette vilkår om din kjærlighet for deg selv
. Slutte å dømme deg selv for å være hvem du er og føler slik du føler deg. Slutte å fortelle deg selv: "Så snart jeg ...." (Eller "Så snart han /hun ...") Det er en tilstand
. Det forsinker egenkjærlighet basert på antakelsen om at jeg (eller noen andre) må oppfylle visse vilkår jeg har satt for meg selv før jeg kan gjøre hva som er virkelig kjærlig for meg
. Ubetinget kjærlighet til en annen saker ikke en whit om det er en mangler
av ubetinget kjærlighet til ens Selv
.

På mange måter er alle forhold et speil. Hvordan jeg føler mot den andre personen, og hva jeg ser i dem er ofte en indikator på hvordan jeg ser og føler seg mot meg selv
. Mine relasjoner reflektere tilbake til meg de områdene der jeg ikke elsker meg selv nok. Hvis jeg tillater noen å behandle meg en bestemt måte, er det bare fordi en del av meg
allerede behandle meg selv
den måten.
Ellers, hvorfor skulle jeg aksepterer den fra dem?

Har du hvert møtt noen som virkelig elsker seg selv, men er fortsatt i stand til å være kritisk til andre?

Hver kritikk eller trigger viser meg hvor alvorlig jeg kritisere meg selv
. Hvis det plager meg å se en annen person være inautentisk eller sette på et show i stedet for å være fullt til stede og sant, er det vanligvis en indikasjon på at - i en eller annen form - jeg gjør det samme. Ellers, hvorfor skulle det bry meg så? Hvordan er det mulig å forakte i en annen hva jeg aksepterer i meg selv

En enkel måte å si det er dette:? Ingen kan presse mine knapper med mindre jeg har knappene til presse

Igjen, alle relasjoner er et speil -.. et speil for forholdet jeg har med meg selv

Relasjoner gi meg muligheten til å avdekke aspekter av "meg" at jeg ikke visste jeg hadde gjemt fra meg selv: hvordan jeg hadde blitt levende inauthentically, gi min makt over til en annen, devaluere min rolle og mine ønsker i forholdet, bedømme mine følelsesmessige reaksjoner som uverdig eller unøyaktig - til tross for hvor iherdig de ble hamret mot mitt hjerte

Derfor hensikten med et forhold er ikke for meg
å se dem
eller dem
å se meg Anmeldelser - det er for meg
å se meg
Hvis jeg er for opptatt med å se dem
, jeg er ikke å se. meg
. Og jeg er den eneste som virkelig er i et forhold her .... med meg selv

Igjen, Samtaler med Gud
taler til dette. "Den høyeste valget er det som gir høyest god for deg
.... og det høyeste gode for deg blir
det høyeste gode for en annen .... Hva du gjør for deg selv, du gjør for en annen. Hva du gjør for en annen, trenger du for selvet. Dette er fordi du og den andre er en. Og dette
er fordi .... Det er intet annet enn du
. "

Det er intet annet enn meg

Derfor, som jeg hører på, tillit, og elsker meg selv -. og ta de handlinger som er mest kjærlige mot meg Z - først da kan jeg virkelig elsker hverandre. For nå er jeg virkelig elsker meg selv
.