Den 7 Sacred Soul Tasks

Betyr det føles som noe er ute av balanse i livet ditt

Kanskje du &';? Har gjort massevis av healing arbeid, du &'; ve lese alle selvhjelpsbøker, du &' ; ve mediterte med de beste av dem, men likevel noe føles off

Her &'; s hva du trenger å vite: de syv chakraene aren &'; t bare energisentre. De er hellige beholdere av kunnskap som inneholder en enorm mengde informasjon som gjelder for din vekst. Hvert chakra har i seg en sjel oppgave som må mestres. Hvis noen sjel oppgave er igjen ufullstendig, vil smertefulle symptomer dukker opp i livet ditt og dine relasjoner. Disse symptomene er tegn som viser deg hvor du trenger å gjøre arbeidet ditt

Først Chakra Oppgave: Hold deg trygg
Hvis du &'; re ut av balanse i sjelen oppgaven, kan det hende at du setter andres behov. før din egen – til skade. Du kan tillate situasjoner eller forhold i livet ditt som sårer deg. Du kan rasjonalisere at du fortjener smerten. Du kan slå på selv, snakke hardt til deg selv, kan du selv hater deg selv. For å forbedre helsen i dette chakra, gjøre en innsats for å observere måtene du devaluere deg selv og la andre devaluere deg. Sannheten er – ingen er viktigere enn deg, og du er ikke mer viktig enn noen andre. Dine behov saken så mye som alle andre &'; s. Hold deg oppmerksom hver dag. En dyp renseprosess som dette tar tid, så hold på det før du føler deg mer stabilisert. Les bøker som “ Selv Medfølelse &"; av Kristin Neff, og “ Healing skammen som binder deg &"; . av John Bradshaw

Second Chakra Oppgave: Koble til med annet

Vi kan &'; t gjøre sunne forbindelser med andre hvis vi tror alle andre er bedre, smartere, eller at de betyr noe mer enn vi gjør . (Se hvordan helsen til hvert chakra må være solid før vi fullt ut kan mestre det neste?) Hvis du &'; re ut av balanse i sjelen oppgaven, kan det hende at det føles vanskelig å få og beholde venner. Tilkobling kan føle vanskelig for deg. For å forbedre helsen i dette chakra, begynner med en forpliktelse til daglig selv-spørsmål og eksamen. Observere dine egne atferd og følelser rundt andre. Ta små skritt mot samhandling med mennesker. Sette mål for å bli med på med grupper. Husk, ditt engasjement er alt du trenger. Hvis du er opptatt av, vil den helbredende komme. Les bøker som “ Safe People &"; Av Henry Cloud

Tredje Chakra. Oppgave: sette grenser

Symptomer på dårlig helse i den tredje chakra dukke opp som enten en tendens til å være “ altfor fin &"; og la folk gå over deg, eller for å være “ Big Cheese &" ;, tro du har krav på mer enn en god del. Vi må lære sunne grenser. Hvis du er ute av balanse i chakra, kan du ha en hard tid å si nei. Du kan sørge mye om andre mennesker og' s smerte. Du kan bekymre deg for hvordan noen vil føle seg hvis du setter ned grenser. Eller – du kan føle en impuls til å kjøre over folk til å få dine behov oppfylt. For å forbedre helsen i dette chakra, første forplikte seg til å observere dine mønstre og oppdage årsakene til dem. Deretter lage en solid satsing på grensen innstilling. Lær deg å si “ Ja &"; og “ Nei &"; på riktige tidspunkt, både til andre og til deg selv. Du må lære å si nei til giftige mennesker, steder og situasjoner, og si JA til vakre, rettferdig, snill seg. Sette grenser er sjelen oppgave som balanserer ego. Les bøker som: “ Boundaries: Når skal si ja, hvordan å si nei til å ta kontroll over livet ditt &"; av John Townsend og Henry Cloud, og “ Reclaim Your Life: Forstå Giftige relasjoner, hva du skal gjøre, og ved å la &"; av Jennifer Reed

Fjerde Chakra Oppgave: Tilgi

Hvis du &'; re ut av balanse i sjelen oppgaven, kan det hende at du har problemer med å tilgi deg selv eller andre.. Du kan bli såret eller sint om ting som skjedde for veldig lenge siden. Du kan bære nag. Tilgivelse er sjelen oppgave som åpner hjertet. Hvis vi ikke klarer å tilgi, vil vi være i stand til å flytte inn i fjerde tetthet bevissthet, som er viktig hvis vi skal skifte til den nye jorden. Tilgivelse krever en forandring i hjertet. Tilgivelse oppstår når vi aksepterer at vår bror (eller oss selv) er, i sannhet, uskyldig, og fortjener vår medfølelse. Uansett hva du gjorde, uansett hva de gjorde, er sjelen uskyldig. Hvis du &'; re har problemer kresne om ikke å stole på noen som er giftig eller farlig, gå tilbake til det tredje chakra – du har mer arbeid å gjøre der. Les bøker som: “ Tilgivelse: Et modig valg for en fredelig Heart &"; av Robin Casarijan, og “ Kjærlighet er Letting Go of Fear &"; av Gerald G. Jampolsky

Fifth Chakra. Oppgave: Embody Fearless Truth

Symptomer på dårlig helse i den femte chakra dukke opp som en frykt for å snakke din sannhet. Du kan være redd for konsekvensene når du sier det du dypt tror. Du kan frykte å høre hva noen andre mener dypt. Når dette chakra er balansert, du &'; ll vet hvordan å skjelne sannhet fra løgn, fordi du vil ha effektivt grep alle de sjele oppgaver fra tidligere chakraene. Her blir sjelen å bli ren. Å helbrede en ubalansert femte chakra, øve kjenne din sannhet. Praksis står fast i din sannhet. Og til slutt, praksis snakker sannheten og samtidig opprettholde perfekt medfølelse og respekt for andre. Les bøker som: « The Fifth Chakra Healing Bok &"; ved KG Stiles, og “ The Storm Inside: Trade Chaos av hvordan du føler deg etter sannheten om hvem du er &";. Av Sheila Walsh

Sjette Chakra Oppgave: bli ett med skapelsen

Når det sjette chakra sjel oppgave er ufullstendig, kan vi ikke se andre som oss selv – vi ser dem som separate. Det er en svært høy tilstand av å være å faktisk være i stand til å se andre som deg selv. Det &'; s mer enn bare sympati. Det &'; s mer enn bare å være i stand til å sette deg selv i en annens &'; s sko. Vi snakker om bokstavelig talt se din bror som deg. Ser at du er den samme vesen i kjernen. Sannheten er – vi er alle bare ett vesen. Symptomer på dårlig helse i dette chakra dukke opp som subtile anslag over på andre mennesker: “ Han er mindre utviklet enn jeg er &";. Symptomene dukker også opp som en følelse av separasjon: “ I &'; m glad det &'; s dem og ikke meg &";. Å gjenopprette helse i den sjette chakra, meditasjon er nødvendig. Blitt stille og bli kjent med deg selv i stillhet. Øv se din neste som deg selv. Praksis ser et tre som deg selv. Praksis ser en terrorist som deg selv. Føler det som om det var ekte. Denne øvelsen vil lære deg hvordan å røre enhet. Les bøker som “ A New Earth &"; av Eckhart Tolle, og “ A Course in Miracles &" ;.

Seventh Chakra Oppgave: bli ett med Skaperen

Å bli ett med Skaperen er en så høy tilstand at mennesker ikke er i stand til å vedlikeholde den i lange perioder av gangen. Som historien i bibelen da Gud åpenbarte seg til fjellet og det smuldret til støv, vi oppløse tilbake til All-ness når vi nå denne evige stasjon. Vi skli inn i tilstander av Divine viten, drikke fra dem, og da vi skli ut igjen. Det &'; s på den måten av design. Hver gang vi slippe inn, forandrer opplevelsen oss så dypt, vi blir aldri det samme menneske igjen. Vår sjel oppgave i dette chakra er ikke et spørsmål om å nå perfeksjon, fordi vi aldri vil. Dette chakra er uendelig. Vår oppgave her er å åpne for mysteriet med den absolutte så ofte som mulig, og å overgi vår lille selv til sin intelligens. Praksis ved å meditere på kjærlig Skaperen. Meditere på å åpne hele tilværelsen og tilby det til tjeneste for din Skaper. Be om hjelp fra din Skaper, for det menneskelige selvet kan ikke vite hvordan du kan utforske områdene av Den Høyeste uten hjelp fra Den Høyeste. Les bøker som “ Mystics, Masters, Saints, og vismenn: Historier om Enlightenment &"; av Robert Ullman og “ Langs veien til opplysning: 365 Daglige Refleksjoner &"; Av Dr. David Hawkins.

Krysser veien til menneskelig bevissthet er hva sjeler har gjort fra begynnelsen av tid. Vi &'; re alle i samme båt – gjøre vår vei over havet – . lengsel etter å nå den evige shore

Ha det gøy på reisen - for i sannheten-
Økende gjennom disse sjele oppgavene er hele grunnen til at du &'; re her
. .