The Seven Essential Questions

Det er våren her i nordøst. Forsythia grener viser sine første spruter av gul; luft er varmere; og valp hunder på gaten er friskier fordi verden er våken og i live og full av gode ting å snuse opp og lukt.

Disse våren energier av gjenfødelse og restitusjon rask følelser for renhold og hevde. Så, med dette i bakhodet, jeg tilby deg de syv essensielle spørsmål.

Disse spørsmålene har bodd hos meg siden 90-tallet hvor jeg først lærte av dem på noen lang siden workshop eller foredrag. (Og takk til mastermind som skapte av disse søkene.) Interessant, ble jeg fortalt at en familie delte sine svar med hverandre over en ferie samvær som en måte å fange opp og koble på et dypere nivå. Anmeldelser

For å prime pumpen, vil jeg framføre noen varierte forslag (i kursiv) for hvert spørsmål, slik at du kan få en idé om retningen og dybden. Du oppfordres til å ta et øyeblikk til å svare og bore ned til din essens. Jeg synes det er nyttig hvis du faktisk skrive ned svarene dine. Det er ingen rett eller galt, godt eller dårlig. Nøkkelen Ideen er for deg å uttrykke din sannhet og å forstå hvem du er og hvilken retning du tar med livet ditt.

1. HVEM ER DU?
Du vil ha flere svar på dette spørsmål, som for eksempel .... en mann, en mor, en kone, en sønn, en kriger, en pilegrim på veien, en kunstner, en leder, en bestefar, en golfer, en tegneserie, en healer, en mester, en student, en søkende, en tilhenger av ....

2. Det som betyr noe?
Familie, kjærlighet, helse, penger, rettferdighet, sannhet, mental helse, sikkerhet, berømmelse, stående, posisjon, frihet, narkotika, kreativitet, sex, skjønnhet, etc., kan være på listen. Klart, trenger du ikke begrense dine svar på dette spørsmålet, eller noen av de andre.

3. HVA GJØR DU SØKER
Det som teller er den Kissin 'fetter til hva du søker, men skjelne forskjellene:?

Matter = hva er svært viktig, og selv, er nødvendig for deg. På et fysisk plan nivå, det som teller gjør meg tenke på en gammel New York magazine personlige delen der folk ville liste opp de 5 ting de ikke kunne leve uten, som for eksempel sjokolade, parfyme, stranden, rock musikk, kjærlighet og lignende. De er en fin måte å begynne din reaksjon på det som teller, og du vil kanskje gå litt videre og legge til noen mer sjelfulle og større-bilde svar også.
Seek = hva du går etter, hva du er ute for dine oppdrag og ambisjoner. Du kan søke det gode liv, penger og berømmelse, aksept, ære, kjærlighet, lidenskap, fred, balanse, stabilitet, tålmodighet, løsrivelse, etc. Du kan vurdere hvor du plasserer dine energier.

4. Hva tilbyr?
Kan være kunnskap, kompetanse, penger, løsninger, spesielle ferdigheter, et åpent hjerte, et godt øye, en estetisk sans, mekanisk know-how, foreldre erfaring, en stor sjokoladekjeks, demon organisere ferdigheter, en gave av skravle, en søt stemme, og lignende. Selvfølgelig vil du ha flere svar på dette spørsmålet fordi kjære, du er en multidimensjonal vesen med mye å tilby.

5. Hva trenger du?
Vel, vi kunne gå tilbake til "Det som betyr noe?" men det du trenger er mer primal.

For eksempel, jeg trenger en slags orden i mine fysiske omgivelser samt en blomst og /eller noen grønne pluss et stearinlys. Dette er nødvendig for min følelse av fred og velvære. Jeg vil kanskje sjokolade, men jeg trenger ikke det. Jeg trenger orden og skjønnhet.

Du trenger musikk, salt luft, havutsikt, tilkoblinger, latter, en stor hårklipp, substansielle samtaler, tid til å være kreativ, dans, hage alene tid, intellektuell rigor , problemer å løse, mysterier å løse, noe å bygge, etc.

Du kan, også, trenger fred, stillhet, en forbindelse med Ånden, spille datoer med visse kjære, eventyr, reise, et kjøkken, utsikt, god helse, styrke, eller evnen til å snakke din sannhet /lære å tilgi /beskytte deg /være mindre kritisk.

6. Hva frykter?
Dette kan føles som et ladet spørsmål, men det er ikke. Du har kanskje edderkopper, slanger, og offentlige taler på listen din, men la oss utvide tanken. Hva skremmer deg? Hva holder deg våken om natten? Hva gjør du vri? Er det døden, hjemløshet, vold, en uoppfylt livet, å være en fiasko, å være alene, å bli syk, å være avhengig, har ingen jobb /ingen penger /ingen barn /ingen valg, eller noe annet?

7. HVA ER DIN HOPE?
Hvor skal du plassere dine drømmer? Hvor direkte du dine bønner? Hva er ditt hjerte ønsker? Kan det være helse, lykke, kjærlighet, fred, sikkerhet, frihet, rom, tid, eller noen andre fantastiske noe? Dette vil være, jeg mistenker, er det enklest for deg å svare. Legg merke til om det er en sammenheng mellom håp og frykt? Gjør motsetninger tiltrekker hverandre, eller er de baksiden av samme sak?

Ved første øyekast disse spørsmålene kan virke enkel, men hvis du tar deg tid til å reflektere kan du overraske deg selv med dine svar, og like, du kan re-align og styrke fokus. En undersøkt livet er en utmerket måte å mindfully revurdere hvor du plasserer din energi, oppmerksomhet og fokus

Onward i bevisstheten, vi går
. &Nbsp!;