Slik Really Know Yourself

Den eldgamle søken av å kjenne seg selv føles nødvendig og viktig. Vi mener å finne ut hvem vi er satt i fokus, og føler ufullstendig på noen måte uten en historie av selvtillit. Vel, selvfølgelig ville vi. Den selv elsker selv. Det elsker ideen om seg selv. Det elsker beskrivelse og etiketter. Det elsker den evige muligheten for å være spesielle, bedre enn i går, eller neste mann. Vi ender opp med å leve våre liv i tjeneste for bygningen, polering og styrke vår identitet. Den gode nyheten er at dette er alt i orden, fordi du ikke er selv du snakker om. Du er ikke den identiteten du streber etter å forbedre.

Å vite selv ikke inkluderer et yrke eller en tittel. Det innebærer ikke oppdage hvor hardt du kan presse deg selv i navnet på løse, eller hvor ofte du selvoppofrelse i navnet uselviskhet. Det betyr ikke at du er en “ folk-person &"; en “ pleaser &"; en “ fri sjel &"; eller annen etikett du kan tildele. Kjenne den selvgjort identiteten til den tenkende sinnet på denne måten er ikke nødvendig. Identiteten er bare en historie. Dette er bevisstløshet taler for seg selv. Denne stadig skiftende historie definerer ikke det som du egentlig er.

For å kjenne deg selv betyr å lære hva som gjør at du føler deg bra på innsiden. Det betyr å bli kjent med hva som “ god følelse &"; føles for deg. Det betyr å lære å skjelne dine følelser og følelser, som er alle veiskilt som peker mot ditt høyeste gode. Ja, alle av dem. Det betyr å oppdage hvordan det føles når ditt hjerte smiler, eller når tarmen er i flammer med lidenskap for livet, for ingen grunn i det hele tatt.

For å kjenne deg selv, lest den tenkende sinn med fred og velvære for hva taus Bevissthet føles. Husk at lykke er alltid i håndflaten din, bare for å bli glemt i neddykking av ubemerket, unexamined tenkning. Praksis å være tilstede i øyeblikket, klar over hva du egentlig er, jo høyere selvet, sjelen, ren bevissthet. Det er i dette rommet du innse at du allerede er hel og komplett.

Å vite selv vekker en erkjennelse av at du virkelig elsket, og alt er som det skal være. Prosessen innebærer en fantastisk ah-ha øyeblikk av gangen. Erkjennelser bane vei til åndelig oppvåkning. Når du kjenner deg selv, blir det klart at du kom hit for moro skyld, og for å bringe bevissthet inn i denne verden.

Dette menneskelig erfaring er ikke om å bygge en identitet. Du er ikke den artist eller forfatter. Du er ikke den forretningsmann, datter, eller vennlig eller skremt mann eller kvinne. Du er den Bevissthet bak disse opplevelsene.

Hold deg våken og til stede i livet ditt slik at du kan nyte det som er designet for å være en enkel, uanstrengt og hyggelig tur. Når vi legger merke til tanken, og skritt utenfor den pågående mental kommentaren, vi kontakt med hvem vi virkelig er. Å kjenne deg selv betyr å vite Joy i sin rene uavhengig isness. Å kjenne seg selv er å vite Livet selv. Velkommen hjem
.