Dans som om ingen er Watching

“ Hva i helvete; du er hva du er, og selv ærlighet inntar en klar og vital del i den stadig voksende prosessen for å bli et ekte menneske og ikke en plast en &"; ~ Bruce Lee

Hvem visste at Bruce Lee var en klok yogi? Jeg gjorde &'; t! I &'; ve lenge beundret de kjærlighetsdikt av bhakti poeter som opplyse den store yoga forståelse for at vi er alle uttrykk for Bevissthet – Gud bor i oss, som oss. Det gjør meg setter pris på at “ hva faen &"; visdom fra Bruce Lee enda mer. Og siden, vi er alle like rikt unike uttrykk Gud, følger det at vi er godt tjent med å omfavne og uttrykke den unike skjønnheten som er oss.

Lettere sagt enn gjort for de fleste.

Likevel, jeg elsker invitasjonen Mr. Lee utvider. Vi er alle bare hvem vi er. Det &'; s virkelig ingen vei rundt det. Får jordet i dyp selvaksept, opplever deg selv i et gitt øyeblikk uten hemming av selvkritikk, selvevaluering, eller selv dom, kan du oppleve skjønnheten i hvem du er, essensen av bevissthet som uttrykker seg gjennom deg som du . Det blir lettere å oppleve deg selv som en ekte menneske og ikke en plast ett. Det &';. Sa slags enkle vesen som bærer med seg en søt fryd

Det &'; s denne gode følelsen som følger som enkelt å være, når du bare å være hvem du er helt. Likevel får ting i veien. Du går ut døren og møter alle slags utfordringer, spesielt i dine relasjoner. Jeg mener, det &'; s én ting å akseptere deg selv i personvernet ditt eget liv ~ IKKE samspill med andre. Det &'; s helt annen sak når du prøver å ta det samme menneskeheten i forholdet og bump opp mot noen &'; s gretten stemning eller dine egne udekkede forventninger, og du finner deg selv å være det motsatte av en fredelig yogi. Ikke kult.

Denne måneden, i Integration Club, bruker vi Deep TORV fire å demontere noen av de typiske kostnader som kommer i veien for våre være ekte mennesker i sammenheng med relasjoner. Og en av de tingene vi ser på er hva som kommer i veien for at du er DU? For mange av oss, det &'; s ting som FEAR – Frykt for å bli dømt, frykt for å bli misforstått, frykt for å snakke opp. Du kan sikkert fylle ut feltene her med din egen frykt.

Med de riktige verktøyene, disse frykt bare falle bort. Bokstavelig talt FALLAWA Y. Hva du &'; re igjen med er dette strålende bevissthet, “ Hva faen, jeg er den jeg er og" Som en introvert, kan jeg fortelle deg at slippe den frykten som holdt meg bundet til mitt sosiale awkwardness er befriende. Jeg kan fortsatt være sosialt vanskelig fra tid til annen, men jeg skjønner &'; t har spenningen jeg pleide å føle. I &'; m nærmere lent inn i den gamle irske ordtaket ~ Dance som ingen &'; s titting. Noen av dere kanskje vet at dans var det " alt-karriere &'; Jeg gikk bort fra og valgte sosialt arbeid. Jeg fortsatt som mål å danse som ingen &'; s ser, for meg, vi er alle DANCERS

Hva støtter deg i å være din mest autentiske i forhold!? Enda mer verdifull, hva kommer i veien? Når du vet svarene på disse spørsmålene, og du vet Deep TORV 4 du er godt på vei til å komme inn i en mer stabil linje med selv ærlighet
.