De ubevisste Mind

Bevisst /Subconscious
bevisst tankene ...
Vårt bevisste sinn er den som vi er kanskje mer klar over. Det er den som vi bruker til å foreta valg, beslutninger og konklusjoner, eller å legge frem logiske argumenter og lyd fradrag. For å virkelig lykkes i livet, ville vi være godt hjulpet av muligheten til å bruke våre sinn mer fullstendig. Dette innebærer å engasjere underbevisstheten.

Det underbevisste ...
din underbevissthet tankene har utrolig makt i å kontrollere hva du opplever i livet ditt, etter fra hvilke typer mat du spiser til handlingene du tar hver dag, hvor mye penger du tjener, og selv hvordan du reagerer på vanskelige situasjoner. Nesten alt er styrt av din underbevissthet tolkninger og oppfatninger. Din underbevissthet sinn kjører på auto-pilot som et fly. Det har blitt nettopp programmert til å følge en bestemt rute, og du kan ikke avviker fra ruten med mindre du endrer koordinatene programmert inn i den første. Underbevisstheten er den delen av hjernen din som driver under normal bevissthetsnivå. I dette øyeblikket du &'; re i hovedsak ved hjelp av ditt bevisste sinn til å lese disse ordene og absorbere deres betydning, men under det mentale fokus, underbevisstheten jobber hardt bak kulissene, absorberende eller avvise informasjon og ideer basert på eksisterende forestillinger du har om verden rundt deg. Eksisterende oppfatninger begynte å forme og utvikle når du var et lite barn. Med alle erfaringer du har hatt og fortsatt har, soaks din underbevissthet sinn i informasjon som en svamp. Det avviste absolutt ingenting mens du var ung, fordi du gjorde &'; t har noen pre-eksisterende oppfatninger å motsi hva det oppfattes. Det rett og slett akseptert at all informasjon som du har mottatt i løpet av barndommen var 100% sant. Det er lett å se hvorfor dette kan bli et problem senere i livet! Hver gang noen kalte deg dum, verdiløs, langsom, lat, eller enda verre, underbevisstheten bare lagres informasjonen borte for referanse. Du kan også ha mottatt meldinger om ditt potensial i livet eller begrensninger You &'; ll ansikt basert på dine fysiske evner, hudfarge, kjønn eller økonomiske status. Innen du var 6 eller 7 år gammel, har du allerede hadde en bunnsolid fundament av tro basert på all programmering du har fått fra din familie, menneskene i livet ditt, tv-serier du så på, og andre miljøpåvirkninger. Anmeldelser

Hvordan virker dette " Gamle &'; Programmering påvirke deg nå
Nå som du &';? Re en voksen, kan du tror at du bare kan forkaste de negative eller usanne meldinger du har absorbert i løpet av din første årene i livet. Men det &'; s ikke fullt så enkelt. Husk at all denne informasjonen er lagret under ditt nivå av bevisst oppmerksomhet. Den eneste gangen du vil være klar over det er når det begrenser din fremgang i å skape en balansert, produktiv og vellykket liv. Har du noen gang forsøkt å oppnå et mål og holdt sabotere deg selv på hver tur? Det er viktig å forstå at du &'; re ikke er defekt eller dømt til å mislykkes uansett hva du gjør. Det er mer sannsynlig at du bærer noen gamle programmerte oppfatninger som motstridende med de nye forholdene som du ønsker å lage. Dette er gode nyheter fordi det betyr at du kan oppnå omtrent alt som du vil i livet, så lenge du først ta deg tid til å omprogrammere underbevisstheten ved å fjerne disse negative oppfatninger som holder deg tilbake!

Den Programming pågår fortsatt ...
Hver erfaring som du har, gjør du trekke visse konklusjoner og som vil veilede dine fremtidige handlinger. For eksempel vil hva slags budskap tror du lagres hvis du ble avvist av noen du brydde deg om? Din underbevissthet sinn ville straks gå å lete gjennom dine lagrede minner og finne andre lignende eksempler på avvisning og trekke en konklusjon som du &'; re liksom uverdig eller unlovable og fortjener å bli avvist. Det interessante er dette ... Hvis du har en livserfaring som er i konflikt med en allerede dype seeded tro, vil din underbevissthet sinn enten avvise det eller re-kartet slik at den går sammen med din eksisterende syn på virkeligheten. Her er et eksempel: La &'; s si at du har en dyp seeded tro at du er skjemmende, og en attraktiv person uttrykker en interesse i å bli bedre kjent med deg. Mest sannsynlig det første du &'; re kommer til å tenke er at det må være en spøk eller en grusom knep av noen slag. Du ville ikke tro at denne personen finner deg attraktiv fordi du allerede tror at du &'; re skjemmende. Under overflaten av bevisst oppmerksomhet, er din underbevissthet ropte “ Denne personen er altfor attraktivt å være interessert i meg, isn noe &'; t akkurat her "Da vil du enten avvise at personen før de kan avvise deg, eller på annen måte. gjøre noe for å sabotere det som kunne ha vært en flott og sunt forhold Det samme skjer når du sliter med å nå dine mål slutt du begynner å tro at du ikke er &';.. t stand til å lykkes, slik at du kommer til å forvente svikt og ender opp med å gjøre akkurat som om og om og om igjen. Du kan sikkert forestille mange andre situasjoner der underbevisstheten holder deg tilbake. Imidlertid kan du eliminere disse akkumulerte tro hvis du vet hvordan du skal!

Hvordan å omprogrammere underbevisstheten ...
Det er mange forskjellige måter å overskrive de begrensende eller skadelige forestillinger som er lagret i din underbevissthet sinn. Du kan jobbe samtidig med alle disse strategiene, men det vil være mye mer effektivt hvis du plukke ut bare én eller to metoder for å starte. Du ønsker å gi dem din fulle oppmerksomhet i stedet for å hoppe rundt og fortynne din innsats. Husk, du kan alltid innlemme flere teknikker over tid.

miljømessige påvirkninger ...
Har du noen gang vurdert effekten at miljøet har på underbevisstheten? Husk at din underbevissthet sinn er absorberende informasjon hele tiden og forming tro basert på denne informasjonen. Hvis din daglige miljø er fylt med negativitet, forestille seg hva slags holdninger blir absorbert inn i underbevisstheten din. Din første handlingen er å strengt begrense negativitet som du &'; re utsatt for fra dette øyeblikket og fremover. Unngå ser på nyhetene med mindre du absolutt må, og unngå å bruke for mye tid med negative mennesker. I stedet søker etter positiv informasjon å lese og se på, og tilbringe tid med positive, vellykkede mennesker som er en glede å være rundt. Over tid vil du finne at mer oppmuntrende tro blir absorbert inn i underbevisstheten din, som igjen vil forandre måten du oppfatter deg selv og ditt potensial.

Visualisering ...
din underbevissthet tankene svarer godt til bilder, slik visualisering er en fin måte å programmere hjernen din med positive og motiverende bilder. Prøv å bruke 10-15 minutter hver dag visualisere positive og motiverende scener som har deg og dine livserfaringer. For eksempel ...
Å være i et kjærlig forhold
Leve i drømmen Hus Tar fantastiske ferier
Kjøring din perfekte bilen, og alt annet som du ønsker å tiltrekke inn i livet ditt. Ved å gjøre dette på en jevnlig basis vil du ende opp med å tegne nye bilder inn i ditt sinn og gjennom repetisjon av denne praksisen vil du begynne å overskrive negative holdninger med positive meldinger.

For å turbo lade kraften i å visualisere, prøv å føle og knytte sterke, positive følelser til bildene som du visualisere. La følelsene av kjærlighet, takknemlighet og lykke å fengsle deg som om du virkelig har disse erfaringene. Din underbevissthet sinn vil aldri skille mellom hva som er virkelig og hva er ikke, og vil absorbere de meldingene som om de &'; re 100% ekte! Dette er den sanne skjønnheten i visualisering – makt til å omgå begrensende meldinger og fokus på tiltalende bilder, som alle blir absorbert rett inn i din underbevissthet til å bli kalt på senere.

Affirmations ...
Affirmations er en ekstremt effektiv måte å installere positive meldinger til underbevisstheten din. De fungerer best hvis du følger noen grunnleggende retningslinjer. Den første er å alltid ordet affirmasjoner positivt og i en presens eksempel. "Jeg er trygg og i stand og oppnå mine mål" Din underbevissthet er helt presens orientert og vil ikke beregne futurum. Med andre ord, bare gjenkjenner din underbevissthet nåværende tidspunkt.

En annen grunnleggende prinsipp er å alltid prøve å matche de tilsvarende følelser. For eksempel, hvis du sier "jeg er frisk, rik og lykkelig" mens følelsen usunn, unwealthy og ulykkelig, du ville være å sende motstridende meldinger til underbevisstheten din. Uansett affirmasjoner du bruker må du absolutt bestrebe seg på å matche de følelsene etter beste evne. Din underbevissthet vil da være langt mer sannsynlig å tro det.

Den neste tingen å huske på er repetisjon! Affirmasjoner rett og slett ikke vil fungere dersom du bare si dem en gang, to ganger eller tre ganger. Du må bruke dem så ofte som du muligens kan for dem å bli akseptert i din underbevissthet og for nye tro lages av dem.

Det er mange andre metoder som hjernebølgeteknologi, visse former for meditasjon, hypnose og mange andre, men jeg vil komme inn disse metodene i detalj i fremtidige artikler.

Mer informasjon og et genuint logisk system for å omprogrammere negative holdninger kan finnes på min hjemmeside www.loasystem.net
.