Love and Technology: Inspirert eller Mistet innen Technology Matrix

Vi lever omgitt av en stadig mer kompleks matrise av impulser slik at fremmede av alle slag (TV, media, internett) blande seg inn i vår mentale, emosjonelle og åndelige utvikling. Forstå dette intrikat nettverk og hvordan fungerer den menneskelige hjerne samhandler med det blir vår dør til lykke og helse.

Den selv eller personligheten er en bunt av sosialt påvirket egenskaper som dukker opp og blir dannet gradvis. Vi er formet av våre foreldre og naboer, av vår religion, media, av ulike markedsførings agendaer av store selskaper, etter vår stat &'; s politikk, ved måten vi oppfører eller oppføre seg dårlig mot vår-egen kropp, vårt sinn, miljø, dyr og planter, og vår planet Jorden. Så, hva ville vi trenger å gjøre for å forstå betydningen av en sunn kropp, for å styre våre følelser og gi næring til kjærlighet til våre venner og familie, for å bli klar over hvordan vi kan gjøre en positiv innvirkning på vårt samfunn eller miljø, eller oppdage hensikten med livet og måter å være lykkelig?

TV and Human Behavior

Mye er kjent om vår atferd og TV, og våre følelser og dataspill, fordi det har vært tusenvis av studier på disse fagene. Forskerne har alle stilt det samme spørsmålet - om det er en sammenheng mellom eksponering for vold (på TV eller i et spill) og voldelig atferd. De fleste av studiene svarte: " ja – lenken er det &' ;. Ifølge AAP (American Academy of Pediatrics), " indikerer Omfattende forskning som tyder på at medievold kan bidra til aggressiv atferd, desensitivisering til vold, mareritt, og frykt for å bli skadet &'; En gjennomsnittlig amerikansk barn vil se 200.000 voldshandlinger og 16.000 mord på TV etter alder 18 ...

Ingen av oss ønsker å se våre barn eller våre kjære deprimert, overvektige, foran datamaskiner eller TV-skjermer på alle tider, har atferdsvansker, blir syk eller opplever ADHD. Men kanskje rytmen av våre liv og våre dag-til-dag vaner har en negativ effekt på vår mentale helse.

menneskelige hjernen Magisk

Hjernen gjør noen veldig sofistikert bestilling av sin innkommende nerveimpulser. All informasjon som vi blir utsatt for blir kunnskap når det er oversatt og relatert til den personlige opplevelsen, til følelsene, eller ønsker. Når vi ser på et bilde, er vår oppfatning av et bilde farget av våre følelser. Det er en gjensidig sammenheng mellom det området av hjernen som er ansvarlig for logisk tenkning og det området som er sete for vår følelser.

Innenfor verden av teknologi, tall, bokstaver, reklame, "menneskelige hjerne" har å stadig utføre små mirakler av de-koding, løsrivelse, de-stress, og de-tox å holde oss sunn og fri for sykdommer. Som vi blir eldre, og sterkere i vårt ønske om å holde seg frisk og glad, vårt behov for kreativitet vokser, vi stadig flaks tid til å være fysisk aktive, til å lese og reflektere, til å spille, og blant alle, vi flaks kvalitetstid med vår venner og familie. Samspillet med NET, med TV, med datamaskinen har erstattet samspillet med naturen som i sin magisk måte fostrer vår kognitive, emosjonelle, fysiske og psykiske velvære.

Mobile og relasjoner

En gruppe venner sosialt samvær vil ha en rekke mobiler hendig på bordet, lett innen rekkevidde for å sjekke e-post, viser av bilder, eller svarer på et anrop. Denne usynlige " beste venn &'; og uatskillelig " råvare &'; kan vise seg å være vår " verste fiende &'; ...

En fersk studie av Andrew Przybylski og Netta Weinstein ved University of Essex observert par av fremmede diskuterer et meningsfylt tema i 10 minutter, med eller uten en mobiltelefon i nærheten. Parene som prøvde å " koble &'; i nærvær av en mobiltelefon gjentatte ganger rapportert lavere forholdet kvalitet og mindre nærhet med den tildelte " chatting &'; partner. Undersøkelsene tyder på at på grunn av de mange " underholdning &'; alternativer telefoner gir oss de forvrenge vår evne til å få kontakt med folk rett ved siden av oss.

"Tilstedeværelsen av en mobiltelefon kan orientere enkeltpersoner til å tenke på andre mennesker og hendelser utenfor deres umiddelbare sosiale konteksten. Ved å gjøre det, avlede de oppmerksomheten bort fra en dag oppstår mellommenneskelig erfaring til å fokusere på en rekke andre bekymringer og interesser. " sa forskningsleder Andrew Przybylski.

En studie for Journal of Behavioural Avhengighet i USA analysert data fra 191 økonomistudenter fra to universiteter og avslørte at studenter sende i gjennomsnitt 110 tekster en dag, eller ca 3200 meldinger en måned og sjekke sine telefoner 60 ganger i en typisk dag. Nomophobia er betegnelsen på mennesker som opplever angst når de ikke har tilgang til sine mobiler
menneskelige hjernen og Inspirasjon

En elektronisk ". Tilkobling og' forstyrrer våre menneskelige relasjoner. Sier " Jeg elsker deg &'; og texting " Jeg elsker deg &'; kan ha helt forskjellige assosiasjoner basert på kroppsspråk. Diskontere verdien av ikke-verbale signaler fører til en utrolig mengde mis-forståelser.

Tekstmeldinger brukes i vår romantiske og seksuelle korrespondanse. En fantastisk romantisk kjærlighetsbrev ble obskure. Teksting er rask, enkel og praktisk, og til tross for sin 160 tegn begrensning, noen mennesker bruker den til å utveksle viktig informasjon med sine romantiske partner. Meldinger blir ofte feiltolket, ofte redigert, videresendes, eller skrevet av noen andre. Stress forårsaket av responsen forventning er unik for denne type kommunikasjon. Manglende svar på en tekstmelding fra en potensiell romantisk partner er ofte påvist som en form for avvisning.

Så, hvordan hjelpe våre sinn holde inspirert og entusiastisk og våre relasjoner holde seg frisk?

- Begrens tiden din med TV, mobiler og datamaskiner; Anmeldelser - Hvis du tilbringer tid med mennesker du virkelig bryr deg om, vil du kanskje vurdere å kjøpe en vane å nå på telefonen som skal svare på en tekstmelding eller sjekker e-post Anmeldelser - tilbringe kvalitetstid med din kjære, re-oppfinne din tid sammen. synge, danse, gjøre kunst sammen, eller utforske å lære et nytt språk; Anmeldelser - Experiment, utfordre eksisterende, og bli nysgjerrig; Anmeldelser - Bo i konstant kontakt med naturen
. .