Å vite yourself

Å vite selv
Dette blir det første innlegget, I &';. D liker å starte med et tema som jeg tror åpner døren til personlig utvikling og bidrar til å skape et tankesett som er mer opptatt av å ta handling Anmeldelser

Så hvor godt kjenner du deg selv

La meg gjøre det klart min definisjon av "? kjenne deg selv &' ;:

Å kjenne dine styrker og svakheter, og vite hva du vil (nå og i fremtiden), erkjenner ting du liker eller liker eller misliker eller hater, å kunne kjenne den igjen hvis noe eller noen er en egnet eller uegnet match for deg. Å være klar over din tro

Min egen eksempel
I &';. D liker å starte med å gi deg en veldig rask bakgrunnsinformasjon om hvordan jeg gikk fra å være forvirret og usikker på meg selv for å nå blir drevet og trygg i min tilnærming til livet.

Når jeg treffer en alder av tjue, opplevde jeg en stor åpenbaring. Jeg var ikke den personen jeg trodde jeg var, i stedet, var jeg den personen jeg oppfattet meg selv å være. Jeg trodde at jeg var ubrukelig i matte, eid en fryktelig minne, ville aldri være smart nok til å oppnå i høyere utdanning, trodde jeg hadde ingen unike ferdigheter og generelt antatt at mange av de tingene jeg couldn &'; t gjøre da, ville jeg aldri være i stand til å gjøre. Jeg gjorde &'; t tror på meg selv

Men vet du hva, jeg couldn &';! T vært mer feil

Du ser jeg &'; ll innrømme at jeg var alle disse tingene som er nevnt ovenfor, men bare fordi jeg var å bukke under for den disempowering troen på at jeg var alle disse tingene. Et år på, og jeg har ingen problemer med noen av disse tingene, og de var alle overraskende lett å endre! Det store vendepunktet var da jeg innså, etter

" Jeg er så mye mer enn hva livet mitt viser for tiden meg å være &' ;.

Dette er en utrolig kraftfull tanke, og det kom til meg fordi jeg begynte å stille spørsmål ved mitt liv og spørsmålet min tro. På innser jeg wasn &'; t den personen jeg trodde jeg var, kom jeg til å akseptere at jeg gjorde &'; t engang hvem jeg var. (Dette isn &'; t dårlig ting).

Selv Interrogation- å få sannheten ut
jeg har funnet ut at for å finne ut hvem det er vi egentlig er, må vi spørre og svare på noen svært viktige spørsmål. Her er tre jeg bruker regelmessig,

1) Hva vet du om deg selv? (Hva tror du til å være sant?)
Spørsmål alt! Jeg lover deg at dette er nøkkelen! Jeg sverger ved det !!!

Jo flere spørsmål du spør om deg selv, jo mer du &'; ll finne ut om deg selv. (Selv de som finner matematikk hardt vil innrømme at &'; s en latterlig enkel ligning)

Her er noen spørsmål jeg stilte meg selv for å finne ut mer om meg selv. Jeg innser nå at svarene skape et klart bilde av hva slags person jeg er, men også definere meg som enkeltperson.

Hva gjør deg lykkelig? Hva irriterer deg? Hva synes du er lett? Hvilken jobb ville du gjøre gratis? Hva slags folk får du på best med? Hvor er dine favorittsteder? Hva slags tv-programmer gjør du ser mest? Hvilke ting er du god på? Elsker du å snakke? Er du en god lytter? Har du foretrekker selskap med andre eller foretrekker du mer plass til deg selv? Hva er alle dine sterke sider og hva er alle dine svakheter

Ganske ofte vi overbevise oss inn feilaktig å tro vi er noe vi ikke er, (f.eks håpløs på noe) eller vi overbevise oss inn feilaktig å tro at vi kan &';? T faktisk være noe annet enn hva vi er akkurat nå. Vi unnlater også å identifisere våre mest beundringsverdig og positive egenskaper som hvis vi visste, ville sende oss i riktig retning. Besvare spørsmål som de bidrar ovenfor for å identifisere " våre &'; tegn, derfor gir makt til å gjøre selv kvalifiserte beslutninger om våre liv.

Ha en gå
Alt jeg ber for denne delen er at du gjør følgende, tenker på alle dine oppfatninger om deg selv.

dele dem inn i to grupper, myndiggjøre tro og disempowering tro.

En disempowering tro er en du har av deg selv som ikke er bevist å være sant, men forebygger og fraråder deg fra selv prøver å gjøre noe

Et eksempel på en disempowering tro jeg pleide å ha er ". Min hukommelse er forferdelig, det gjør livet mitt så vanskelig, jeg alltid å glemme viktige ting på jobb, og jeg aksepterer at det &'; s bare slik jeg er &' ;. Denne troen brukes til å gjøre meg til å føle forferdelig og sikker nok det var disempowering meg, MAJORLY.

En myndiggjøre tro er en tro du har av deg selv som gir deg styrke, støtte og oppmuntrer deg.

Et eksempel på en av mine egne nåværende styrke tro er " Studerer gjør meg sterkere, smartere og beveger meg nærmere mine mål og' (Med en tro som dette, tror du jeg &'; m kommer til å studere Selvfølgelig er jeg, I &';?! Har nesten blitt besatt)

Vi har tusenvis av forestillinger, hvorav mange vi oppfatter å være sant. Tenke to ganger om hva du tror du vet, rive ned disempowering tro. Er de virkelig sant

Hva er sjansene for å nå dine ambisjoner hvis du skjønner &';? T tror du kan gjøre det? I &'; d si 0%, hvis du don &'; t tror du kan gjøre det, du vant &';! T selv prøve

2) Er du fornøyd med livet ditt
Det første jeg &';? D liker å gjøre klart jeg ikke tror at følelsen misnøye er en dårlig ting. Jeg tror at misnøye er et tegn på at en person er i kontakt med seg selv og erkjenner hvordan de føler om noe. (Dette er så viktig)

Hvis du &'; re tilfreds med livet ditt så jeg vil gratulere deg. Hvis du er som resten av oss, og er mindre enn fornøyd med en del av livet ditt da jeg &'; d liker du å ta deg tid til å bare tenke på livet ditt

Tenk om alle aspekter av livet ditt! Her &'; s noen å komme i gang

Din jobb (arbeid)
College (studerer)
Familie
Venner
Talenter
Eventuelle evner du har, eller ønsker å ha
Material elementer f.eks biler, smykker osv
Pains (disse kan være opplevelser som du don &'; t nyte, frustrasjoner, skuffelser)
Pleasures (ting du synes er hyggelig, ferier, hobbyer, events etc)
Anything enn viktig for deg, gode eller dårlige
mål, ambisjoner, drømmer
Du don &'; t må, men du kan lage en liste over alle disse tingene, slik at du don &';. t glemme noen av dem

Er det noe du &'; re ikke fornøyd med? Hvis ja, må du forstå hvorfor det er. Er det noe som mangler, eller ønsker du å bli kvitt noe?

3) Hva vil du? /Hva don &';? T du ønsker
vite nøyaktig hva du vil og hva du don &'; t vil i livet er noen ganger lett, men er ikke alltid konsekvent lett å avdekke

Ved hjelp av de tingene du tenkt på. et øyeblikk siden, målrette de tingene som betyr mest for deg, de tingene du virkelig ønsker i livet, gleder du liker og gjør et mentalt notat at dette er de tingene du ønsker å vinne eller oppnå. Det kan være at du ønsker å lære et annet språk, har mer moro, bestå en eksamen, tilbringe mer tid med familien eller dra på ferie. Vet nøyaktig hva det er du vil

Nå målrette de tingene du don &';! T ønsker i livet ditt, nå og i fremtiden. Gjør et mentalt notat at dette er de tingene du vil sørge for at ikke, og vil aldri være et aspekt i livet ditt. Smerter, spenninger, frustrasjoner og noen opplevelser du bare don &'; t ønsker å kaste bort energi på. Dette kan være økonomiske problemer, samlivsproblemer, plassering begrensning, avhengighet, dårlig helse eller bortkastet tid. Husk at du velger ikke å ha disse tingene i livet ditt. Vær sikker på hva du don &';! T ønsker i livet ditt

Så nå hva Anmeldelser Ta deg tid til å tenke på deg selv som du nettopp gjorde gir en enorm innsikt i kjernen være?. Du kan oppdage en fantasifull del av hjernen din som du ikke visste du hadde, begynner å føle begeistret for fremtiden og begynne å endre din tilnærming til livet for å begynne å utvikle mot de tingene du nå vet du vil.

Forhåpentligvis du gå bort å huske minst en ting fra dette innlegget, og jeg oppfordrer deg, enten du &';! re i sengen, på et tog, spise mat eller gjøre noe, ta deg tid til å tenke om deg

Enjoy livet

Dominic
.