Døm ikke at dere ikke ...........

Det er fire åndelige prinsipper som jeg tror vi er til å forstå, leve og mestre i løpet av vår levetid (er) på jorda. De er betingelsesløs kjærlighet, takknemlighet, tilgivelse og ikke-dommen. For meg er det viktigste, det mest virkningsfulle, og kanskje det vanskeligste, er ikke-dommen. Nå kan det hevdes at betingelsesløs kjærlighet, vår medfødte tilstand av å være, er det viktigste. Dessverre er dette isn &'; t staten der de fleste av oss lever. Det er gjennom mestring av de tre andre, som oppstår fra ikke-dommen, som vi kommer tilbake til ubetinget kjærlighet. Når vi er ikke-dømmende vi elske betingelsesløst, vi uttrykker takknemlighet for alt vi har, og vi tilgir (tilgitt) fordi vi akseptere, ære og respekt alt for reisen de har valgt.

For å begynne denne diskusjonen la &'; s ta en rask titt på dommen. Dommen er en mening vi skjema basert på vårt perspektiv av hva vi har observert. Og vårt perspektiv er basert på tro vi holder i øyeblikket dommen blir gjort. Husk at verken vår tro eller våre dommer er nødvendigvis sant, men det vi holder for sant basert på den informasjonen vi har til det øyeblikket. Derfor våre dommer kommer fra et perspektiv som er basert på opplysningene vi har så sant, men som faktisk ikke kan være sant. Å dømme noen eller noe sier mer om hvem vi er og hvor vi er i vår evolusjonære prosess enn det gjør om det som vi dømmer. Det er en refleksjon av en &'; s tro og perspektiv i det øyeblikket.

Legg merke til hvordan du dømmer deg selv og hvor ofte du dømme selv. Hva synes du konsekvent sier til og om deg selv gjennom tanker og ord som forsterker spesiell oppførsel og holdninger som er begrensende eller disempowering? Hva synes du om eller tenke på deg selv i selvironiske måter? Er du holder deg tilbake fra å virkelig uttrykke eller opplever som du ønsker å være på grunn av din dom over hvem du tror du er?

Som det ble påpekt til meg når jeg spurte en venn som omtaler dette artikkelen før du sender det for publisering, &"; Vi bedømme om vi er klar over det eller ikke. Dommer kommer fra hvem vi er, hvor vi ble reist, hvor vi ble oppdratt, våre livserfaringer, hvem og hva har vi vært utsatt for, og så videre. Jeg tror det er mange nivåer av skjønn og det spiller &'; t nødvendigvis at vi må akseptere hva andre gjør eller mener. Vår tro /meninger gjør oss hvem vi er, og med det vil komme en viss grad av "dom".

Jeg er enig med hva min venn sa imidlertid vil utvide på kommentarer videre. Vår dom kommer fra der vi er eller som trodde vi oss å være på tidspunktet for dommen. Og dommen er noe vi alle gjør, men som spiller &'; t gjøre det rette eller fordelaktig. Dette er grunnen til at jeg tror det skal være en kritisk prinsipp å forstå, og master. Det er når vi blir oppmerksom på vår dom, erkjenne det og se det for hva det er, er en refleksjon av hvem vi er i det øyeblikket, at vi beveger oss mot mestring av hvem vi ønsker å være, og er i ferd med å bli.

Når jeg finner meg selv å være fordømmende, enten om meg selv eller andre, spør jeg en veldig enkel, men likevel avslørende spørsmål. Hva er det i meg at det er slik? Med andre ord, hva er det jeg tror eller holder for sant som ville føre meg til å danne denne uttalelsen? Hva er det det at jeg trenger å se på meg selv som blir vist til meg gjennom min dom. Hvor kom disse overbevisningene kommer? Er de tro dannet på grunn av hva noen andre har sagt eller er de faktiske opplevelsene jeg har hatt? Noen tro (dommen) vi har om oss selv som disempowering er ikke sannheten om hvem vi er, og derfor er å bli utgitt og erstattet med sannheten om hvem vi ønsker å være, og er i ferd med å bli.

Poenget er at vi må først være ikke-dømmende mot oss selv før vi kan være ikke-dømmende overfor andre. I hovedsak når vi dømmer andre vi dømme oss selv. Det er en refleksjon av hva vi mener og føler om oss selv, oftere enn ikke ubevisst. Det er først når vi blir fullt akseptere og kjærlig mot oss selv at vi er i stand til å elske, akseptere og hedre andre for hvem de er i ferd med å bli i samsvar med liv banen de har valgt.

Å være fordømmende doesn &'; t gjøre oss dårlig eller galt. Det er ikke noe som vi bør føle noen skyld. Det er bare hvem og hvor vi mener oss å være i det øyeblikket i vår utviklingsprosess. Å være ikke-dømmende betyr ikke at vi aksepterer eller godta hva noen andre gjør eller har gjort. Det spiller &'; t mener vi snu det blinde øyet til ting som er eller kan være skadelig eller skadelig for andre. Tvert imot, vi gjør hva vi kan for å hindre eller endre hendelse eller omstendigheter uten dom over den eller de personer. Dette er meget vanskelig til tider; men det er når vi heve oss over våre fordømmende tendenser som vi er i større tråd med vår sanne guddommelige natur

«. I hvilken grad vi dømme reflekterer hvor vi er på den evolusjonære skala &";

Tenk hvor annerledes verden kan være hvis vi ikke dømme. Det ville ikke være noen krig, ingen fordommer, ingen diskriminering, ingen hat og ingen religiøs intoleranse og så videre. Ut av ikke-dommen kommer betingelsesløs kjærlighet. Med betingelsesløs kjærlighet er vi akseptere av alle andre og alle ting. Vi ærer og respekterer hverandre for den reisen vi har valgt. Vi støtter hverandre som vi gjør vår vei langs våre respektive liv &'; s bane. Vi aksepterer fullt ansvar for våre egne livserfaringer, samtidig som andre til å ta ansvar for deres.

Vær oppmerksom på at det er en forskjell mellom dom og observasjon. Når vi gjør en observasjon vi sier og akseptere noe som det er. For eksempel, hvis jeg ser noen som er overvektige, min observasjon ville rett og slett være at han eller hun er overvektig. Hvis jeg ser noen som er overvektige, og sier de er late eller don &'; t vet hvordan du skal spise riktig da jeg gjør en dom, ikke basert på hva jeg vet om denne personen, men på hva jeg skal tro om noen som er overvektige <. br>

Øve non-dommen er vanskelig. Pass på å ikke dømme deg selv som du blir klar over dine fordømmende tendenser. Være mild, snill og kjærlig mot deg selv som du går gjennom denne prosessen. Og som du tror du vil bli overrasket over hvor ting om deg og rundt deg endre seg fra dette nye perspektivet.

Jeg inviterer dere til å følge nøye med prinsippet om ikke-dommen. For å minske i hvilken grad du dømme eller å fjerne alt sammen Jeg foreslår to ting. One, når du finner deg selv å bedømme en annen bare sende dem kjærlighet, respekt og velsignelse for deres valgte reise, og uttrykker takknemlighet for det du har fått fra denne erfaringen. For det andre, ta med bevissthet å bære på dine dommer og du vil se dem begynner å forsvinne. Som de oppløse du få større aksept, respekt og kjærlighet for deg selv og alle andre. Og som du får større aksept, respekt og kjærlighet for alle andre (alle ting) vil du finne deg selv å leve mer fra et sted av betingelsesløs kjærlighet
.