Forstå Ord, en stopper for Konflikter og Anger

Ord er vår viktigste formen for kommunikasjon. Ord har størst makt til å gjøre oss glad eller trist, forverret eller opprømt. Hvordan kan noe som ikke har noen faktiske materielle virkeligheten har en så kraftig effekt over oss følelsesmessig og fysisk? Her er en svært gammel tanke som gir en idé om hvordan vi kan frigjøre oss fra virkningene av andres ord; "Hvis noen gir deg en gave, og du ikke godtar det, som ikke hører det til?" Hvis noen kastet en pute på deg, og du reagerte ikke å fange den, det ville sprette rett av kroppen din og falle bort.

Hvordan man tolker betydningen av ord er basert på ens egne meninger som i kraft er de fordomsfulle syn på verden. Dine subjektive meninger er sløret som henger mellom deg og verden. Hvert ord, lyd, lukt, syn og samhandling som når ditt sinn og intellekt passerer gjennom denne subjektive slør av tolkning.

Dette slør er bygget av ens meninger og synspunkter som har samlet og dannet siden fødselen. Dette sløret er i utgangspunktet de personlighet, hvem man er som lever hver dag og bestemmer ens opplevelser i dette livet, gode eller dårlige, fylt med konflikt eller harmonisk. Denne personlighet kan forandre seg og vokse, eller det kan være den samme, det er et valg.

Ord er våpenet av fornærmelser og emosjonell manipulasjon. Vi er stadig manipulert av andre folkeslag ord enten vi vet det eller ikke, dette er innholdet i det reaktive vesen som er standardbevissthetstilstand når man ikke er helt til stede. Også dette kan endre seg.

En som har funnet ordenes makt og brukervennlighet av hvilken som er manipulert så subtilt av ordene og hendelsene i hver dag, og har avvæpnet deres makt kan ikke bli fornærmet eller såret. Å bli såret av talte ord fører til å bli sint, noe som fører til et argument eller gange unna. I utgangspunktet misforstått ord eller ord som blir tolket subjektivt gjennom sløret av personlighet er årsaken til de fleste konflikter. Konflikt kan ikke eksistere for en objektiv person.

Ones subjektive meningen fra et ord som er årsaken til konflikten og argumenter. Uten et objektivt syn, noen sier noe, og vi tolker det slik vi tror de mener det eller vår personlige subjektive oppfatning av betydningen av ordet vil bli tatt. Lære å se alle interaksjoner og hendelser objektivt er nøkkelen til frihet og eliminering av konfrontasjon.

Husk alltid at når noen snakker de bruker ord som kommer til deres sinn å uttrykke hva de føler. Men disse ordene ikke alltid nøyaktig uttrykke hva de egentlig mener å si. Ikke tvinge andre til å holde seg til ordene de brukte, men la for tilbaketrekking og rewording. Dette er medfølelse. Medfølelse å tillate andre å være mindre enn du kan være, og å akseptere andre på deres nivå av intelligens, intellektuell hastighet eller utdanning. Dette er ikke å være arrogant eller overlegen, det er å være medfølende, forståelse, akseptere og objektiv.

ØVELSER
# 1 denne første øvelsen er å ikke lytte til ordene alene, men opplever din følelsesmessige tilstand som du converse.
Målet er å ha en tilstand av ro og balanse. Ord er pinner og steiner som kan kaste oss ut av balanse hvis vi gir dem makt og styrke til å gjøre det, men hvis man lærer å stille spørsmål ved sin egen sjel og meninger, så man kan oppleve at de forståelse eller definisjon av enkelte ord er ikke alltid hva den andre personen mente.

Exercise # 2 En annen øvelse er å bruke litt tid på deg som om du ikke snakker engelsk. Det er et nytt språk, så må du spørsmål hvert ord og søke etter sin mening fra det punktet av ikke å forstå hva den andre personen sier. Gjør dette bevisst ved å legge inn en samtale der vil du bevisst ta den oppfatning at du ikke forstår språket i den andre personen og satt i arbeid for å prøve å forstå hva den andre personen betyr. Siden du ikke kan forstå ord, er du tvunget til å handle nesten psykisk å forstå meningen at personen prøver å formidle. Glem det du tror ordene kan bety. Gi slipp på din oppfatning av hva ordet &'; s definisjon kan være. Den beste tiden å gjøre dette på er når du får opprørt av noe noen sier. Se hvor raskt et normalt irriterende situasjon blir til nøytral eller hyggelig.

Det er egentlig veldig enkelt, tolker vi ord basert på vår mentale og emosjonelle tilstand i øyeblikket. Noen som elsker deg sier noe å støtte deg i deres beste interesse og kjærlighet, og du får opprørt og såret, kjøre av gråt. Hvorfor? Fordi du tok den ene veien, og de mente det en annen. Er ikke dette vanlig? Hvordan ender dette er rett og slett å øve så ofte som mulig øvelsene ovenfor i å utvikle et objektivt syn på ord i stedet for en subjektiv tolkning av deres betydning basert på din personlige tilstand. Hvis jeg sier noe, så ordene bør tas i henhold til min emosjonelle tilstand, ikke lytterne. Hvis jeg ikke er utviklet nok til å vite hvordan de skal snakke riktig eller respektfullt, så hvorfor skal lytteren bli opprørt med mine ord. Lytteren reagerer ofte unødvendig.

Det hele går tilbake til babyen tilsmussing i bleiene like etter at du har endret den. Du kan ikke få opprørt med baby som ikke har selvkontroll. Likeledes ser alle de som ord såre deg så det ut av kontroll baby, hjelpeløs og tapt, søker men ute av stand til å kontrollere sine funksjoner.

Exercise # 3 Praksis presisjon i din tale, ikke bare ser for overdrivelser, men for å være veldig presis i ordene du bruker. Avstå fra å bruke overdrevne ord for å beskrive været, eller trafikken, vekten av en pose, lengden av en fisk, uttrykk for innsats: «Jeg var i ferd med å dø, det var å drepe meg". Reflektere over hvordan du snakker om andre mennesker. Hvis du ikke kan stoppe deg selv før du snakker, så tenker på det etterpå. Snart nok vil du være i stand til å tenke før du snakker

Ord og forståelse. (Utdrag fra David &'; s bok; Practical Mysticism)

Vi snakker med ord og lytte til dem, men det er ord ? De er lyder som formidler ideer. Hvis jeg sier ordet hest, kan det umiddelbart trylle opp i tankene dine et bilde av dyret vi har lært å kjenne som en hest, men til noen som ikke snakker engelsk ord vil mislykkes i å bringe et bilde til tankene. Derfor mens enten snakker eller lytter, er det til ingen nytte for seg vill i ordene selv; i stedet, må vi fokusere på de betydninger bak dem, på ideene de formidler.

Ord er blant de farligste krefter en person kan svinge. Når det vi hører er ikke hva den andre personen prøver å si – og omvendt, når det vi ønsker å si er ikke hva den andre personen er å høre — en samtale kan fort bli til en konfrontasjon. De beste forholdsreglene er først, for ikke å ta de ordene vi hører bokstavelig talt, og andre, for ikke å stole på våre tolkninger av andres &'; uttalelser. Hvis du er i dårlig humør og leter etter problemer, vil du tolke en setning på en måte, mens hvis du er i en fredelig sinnstilstand, kan din tolkning være motsatt, noe som resulterer i en helt annen samtale. Du alene er ansvarlig for dine reaksjoner på andres ord. Du kan plukke opp en kniv og stikke den i ditt eget hjerte, eller du kan la den på bordet —. Valget er ditt

Min bestefar fortalte meg en historie som illustrerer hvor lett det er å feiltolke ord og svare upassende. Da han gikk av skipet på sitt første besøk til Marokko i 1920, ble han kontaktet av en lokal som livnærte seg å hjelpe turister. Spurte mannen min bestefar om han trengte et hotell. Han gjorde ikke det, svarte han. “ Kanskje en hyggelig kvinne &"; mannen fortsatte. Å være gift svarte han: “ Definitivt ikke &"; Så spurte mannen, “ Du ønsker couscous &"; Min bestefar, som er uvitende om marokkansk mat, trodde han ble forbannet og svarte: “ Du går til helvete &";

Moralen er denne: Don &'; t gå seg vill i din tolkning av ordene du hører , spesielt hvis du ikke er sikker på deres mening eller hensikt. Mange argumenter bryte ut fordi vi tolke ord i henhold til hva de betyr for oss heller enn til den som snakker. Men når du forstår at ord er noe mer enn konsepter med mening forstås individuelt av hver person og ikke nødvendigvis identisk med alle andre, vil ditt perspektiv raskt utvide. Du vil oppdage at ordene er bare begynnelsen — et middel til å åpne sinnet til å motta en tanke. Å bringe denne utvidet perspektiv til meldingene du formidle, forestill deg at hvert ord i vokabularet har tusen betydninger. Akseptere at dine ord vil ha forskjellige betydninger for forskjellige mennesker vil kraftig forbedre din evne til å kommunisere uten konflikt.

Man kan aldri være 100% sikker på at vi forstår til perfeksjon tankene bak hva en annen person sier. Ikke for å fornærme noen, men noen av oss er ikke så rate som andre, og ikke alltid bruke de riktige ordene for å formidle våre indre følelser. I tillegg til psykiske hang-ups og nøling si hva vi føler ofte gjør oss si feil ting. Når vi har plumpet ut ord som vi skjønner ikke hva vi mente, men en konfrontasjon har startet, tar vår ego over og forsvarer det vi kjenner som vår feil for ikke å innrømme våre feil. Før du vet ordet av det, har en kamp startet, og jo dypere det blir, jo hardere ordene, og alle fordi vårt ego blir hengende på ord som ikke formidler oppriktigheten i vår sensitive hjerte som ikke ønsker å innrømme eller se at det har utilsiktet fornærmet noen på grunn av sin uvitenhet eller mangel på selvbeherskelse.

Et eksempel. To høyttalere si de samme ordene. En er inspirerende og oppløftende, den andre er flat, ikke gjør noe for lytteren. Samme ordene, motsatte effekter. Dette beviser at ordene selv er tomme, men høyttaleren gir dem liv og makt og mening. Likeledes, to lyttere til samme høyttaler, en er fengslet og den andre er lei. Ordet er ikke makt, men vår tolkning og intensjonen er der makt til å bygge eller ødelegge løgner, både i tale og lytte. Bli en klok høyttaler og en klok lytteren, både utvikle samtidig.

Hvis man vil utvikle en immunitet mot ord ved hjelp av nærværelse til å undersøke alle ord for deres gyldighet og objektiv makt, kunne man ikke noensinne muligens bli fornærmet , såret eller lei seg av andres ord. Dette er en enkel kvalitet som er utviklet med øvelsene undervist her.

Målet strøm av ord er deres manglende evne til å ha en effekt på egenhånd. De er ikke en fast gjenstand som har noen makt over noen. Hvis man hvor døv, ord er helt ufarlig for dem, gjør ord til en døv person ikke eksisterer, hvis de ikke har lest dine lepper selvfølgelig. Derfor siden ord kan bare påvirke noen mennesker og ikke andre, viser at det i seg selv, de har ingen reell eksistens. Hvis noe eksisterte i den materielle verden, ville det ha en effekt på alle som gjør en stein falt på seg foten. Hvis en stein er kastet på noen, uansett hvem de er, vil det ha en effekt, men hvis et ord er kastet på noen, vil det ikke ha samme effekt som om det der kastet på en som er døv. Ordenes makt ligger i lytteren, ikke den som snakker eller ordene selv.

Ord får sin makt strengt av mottakeren, lytteren som gir dem deres verdi og makt. Styrken av ord er helt subjektiv og personlig, er de en kniv som vi plukker opp og stikke direkte inn i vårt eget hjerte og sinn. Dette om andre, men enda viktigere, vet dette om deg selv.

Til slutt må vi nevne om kulturforskjeller siden vi ofte møter folk fra andre land som har mestret språket vårt, men ikke stilen av språket. Engelske folk blir ofte slått av tyskere som snakker med ganske en autoritet eller kommanderende måte, slik som å si; "Du vil komme hit." Det kan høres ut som en kommando til en innfødt engelsk høyttaler på grunn av bruken av ordet "vil", men til en tysk, det er bare oversettelsen av verbet som er normal og høflig i sitt språk, en direkte oversettelse uten tilpasning av stilen.

Pass deg for å anta at ordforråd og stil går sammen og mestring av ett innebærer mestring av den andre automatisk. Selv i en husstand til en annen i samme land, disse subtile stiler er ikke alltid det samme. Tillat for individualitet og konflikter vil forsvinne. Måten å gjøre dette på er å minne deg selv at du ikke &'; t vet alt, og at din tolkning kan være galt. Hvis du har åpent sinn til å gjøre dette, så du ikke vil lide negative følelser eller reaksjoner.

Hvis du har hatt denne artikkelen, kan du vurdere å kjøpe min bok om dette temaet som går inn i langt større detalj. Tilgjengelig for bare $ 6,95 på
http://entrepreneurmonk.com/books/
.