Slik Eliminer sinne i Three Minutes

For de av dere som kjenner meg og mitt syn på " helge opplysning workshops og' du vil være hensiktsmessig sjokkert av tittelen på denne artikkelen, og enda mer sjokkert over å vite at jeg tror at dette er sant.

De tre minutter er brukt i å lese denne artikkelen, som hvis forstått, vil faktisk levere . på sitt løfte, nesten umiddelbar eliminering av sinne og andre tilhørende negative følelser

Etter tiår med studier og utforskning, og har møtt tusenvis av mennesker som har fulgt " instant magi til opplysning og fikse alle problemene i en dag workshop &'; med ingen har noen gang oppnådd løftet som ble tilbudt, her jeg kan tilby deg akkurat det samme som jeg alltid har avvist som sjarlatan, med en påminnelse selvfølgelig. Ingenting kommer av seg selv.

Fragmentering er nøkkelen. Nå, som er en kompleks likevel enkelt konsept som må forstås i den hensikt i denne artikkelen. Du kan lære om det på hjemmesiden min som jeg har skrevet mange artikler samt dekket dette temaet i min bok Alt er tankene som er tilgjengelig på entrepreneurmonk.com/books.

For de av dere som ikke vet hva fragmentering er, lærte jeg om det fra arbeidet med PD Ouspensky og hans lærer, gastrointestinal Gurdjieff. Min lære av den er svært forenklet, men også, basert på resultatene av mine studenter, fortsatt svært effektive.

Fragmentering er konseptet at du ikke er en eneste person som du tror selv å være. Faktisk er du tusenvis av små holografiske bilder av deg selv. Hvert lite fragment er du med en litt annen mening eller tro om noe enn for noen annen fragment. På ethvert øyeblikk i tid, er et fragment i kontroll av din bevissthet, men bare én kan være i kontroll av gangen.

Siden de er alle like, men med en svært liten forskjell, kan du se dette uttrykkes som fortsatt å være bevisst på å være deg, men bytter stemninger veldig raskt eller lover å gjøre noe i det ene øyeblikket og så innser at du ikke ønsker å gjøre dette. Det er også uttrykt i ubesluttsomhet, ikke er i stand til å velge den røde skjorta eller den blå skjorta å ha i dag.

Fragmentering av vårt eget selvbilde kan sees i begrepet menneskeheten og Divinity. I åndelige, mystiske og religiøse læresetninger, er det sagt at vi, vår sjel, er en gnist av guddommelig lys. Hver av oss er en gnist av Guds lys. Og så, selv innehar mange av egenskapene til Gud, vi er alle forskjellige. Dette uttrykkes i ord at vi er alle ett, vi er alle like, vi er alle en del av Gud, etc.

Fragmentering av ditt sinn og vesen er det samme. Vår avgjørende udelte personlighet når vi blir født er fragmentert og delt når vi begynner livet vårt og se motsetninger som river oss opp. Må jeg lytte og er enig med min mor eller min far når de er uenige. Hvem har rett? Vårt liv er en konstant kamp for ulike meninger fra hver kilde til informasjon som når oss, og dette resulterer i våre meninger og holdninger, i hovedsak hele vår bevissthet og personlighet, blir fragmentert, slik at vi kan passe inn i en rekke situasjoner og steder, arbeider med mennesker på en måte som de liker, eller misliker oss så våre meninger endres for å passe situasjonen.

Selv om denne artikkelen gir deg en tre minutters løfte, som har en forutsetning. Forståelse gjennom selv utforskning og observasjon, realiteten av fragmentering. Med nok tid brukt på åpent mål selv-observasjon å oppdage uten tvil overhodet at du faktisk er en samling av tusenvis av fragmenter, hver en individuell personlighet, snarere enn å være en enhetlig helhet person, og at du har ingen kontroll over disse fragmentene. Da vil du være kvalifisert for umiddelbar eliminering av sinne og negative følelser.

Så vi begynne med kanskje måneder eller år med selvstudium å tilegne seg denne fullstendig forståelse og aksept av vår fragmentering, deretter ytterligere innsats for å arbeide på å eliminere fragmentering med de riktige øvelser, og deretter når den er fullt ut forstått, lenge før det er rettet opp, noe som er beroligende, har du makt til å eliminere negative følelser. Og nå, hvordan du gjør dette.

La oss hoppe frem til den tiden da du er veldig klar på å avsløre hvordan fragmentering effekter ditt liv. Du kan se fragmenter bytte dine tanker og forpliktelser likevel ikke kan kontrollere dem til å bli en konsekvent person i dine tanker, ord og handlinger. I utgangspunktet, er du fortsatt uten selvkontroll eller perfekt balanse, men du tydelig se hvorfor og hvordan.

Til enhver tid at en negativ følelse tar tak i tankene dine og du blir sint eller frustrert, eller kanskje noen interne konflikt lammer deg i å gjøre en beslutning, hvis du er klar over at årsaken til dette er ett fragment kjemper hverandre om kontroll over din bevissthet og avgjørelse, og dermed ditt liv og handlinger, har du sett den egentlige årsaken til sinne. Etter å ha oppdaget årsaken, har du nå muligheten til å gjøre noe med det, noe som er så enkelt som å anerkjenne at det som er sint på deg er ikke du. Det er enkelt, men det handler om å objektivt erkjenne og akseptere at du er faktisk flere personligheter, og at det finnes andre litt me &'; s i hodet ditt er noe du kan motstå frykt for hva andre vil tenke
Når noe angers deg, er den første tingen å se om noen har et annet syn enn det du gjør. Jeg ville tviler på at det er noe som får noen sinte at det ikke ville være noen andre som ser det annerledes, selv om du ikke kjenner dem personlig. Dette betyr at det som får deg sint er din oppfatning av situasjonen. Det er DIN subjektive meningen og ikke en uttalelse om universell faktum eller sannhet.

Neste, du har blitt klar gjennom observasjon av de enkle små hendelser i livet ditt når humørsvingninger på grunn av noen små faktor utløser en stemning skift, at hver av fragmenter har sine egne meninger, og noen fragmenter har en annen mening enn andre, men de er alle fragmenter av deg.

Gitt at så realiteten av ditt vesen, og at du er en micro reproduksjon av makrosystemet, skjer vår personlige fragmentering som gjør den universelle fragmentering av menneskeheten, og på et høyere nivå, fragmentering av det guddommelige lys i enkelt gnister som blir menneskelige sjeler, at dine meninger er annerledes enn en annen persons meninger, men likevel blir bare et fragment av helheten, trenger du ikke kjenner helheten i situasjonen.

Hver av fragmenter er som et lite barn som ikke forstår hvorfor den overordnede sier de ikke kan gjøre noe eller skal gjøre noe annet ikke. Fragmenter er bare barn av den opprinnelige kilden, og så kan umulig forstå det store bildet.

Når du har et problem med noe, vil du se at i deg selv, kan det være dager da nøyaktig samme situasjon ikke ville bry du beviser at det på den tiden bare et fragment av dere blir plaget. Videre vet du at i riket av alle mennesker som du er bare et fragment av guddommelig lys, at det vil være andre meninger av samme situasjon, og alt dette er blandet med konstant påminnelse om at du er bare et barn, og fragment av en større helhet, og dermed kan ikke begynne å muligens enda et øyeblikk kjenner lang sikt større virkelighet i livet span av planeten og menneskeheten som art

Dette returnerer oss til det evige spørsmålet, &'; hvorfor er vi her &' ;. En ting er sikkert, hvis vi tror vi vet, så vil vi aldri finne ut. Hvis du lar dine fragmenter å styre livet ditt som om de er foreldre med stor visdom, vil du aldri modne for å finne svaret på det spørsmålet.

Ved å anerkjenne at enhver negativ følelse er bare en bestemt fragment som ønsker å være sint for hvilken grunn det rettferdiggjør, og at ved å se og motstå de følelsesmessige svingninger av denne fragmenter du arbeider for å forene deres vesen, og at hvis ditt vesen kan være enhetlig, det kan da jobbe mot samlende med andre hele gnister, og dermed tilbake til den større opprinnelige helhet, bare da har du sjansen til å forstå årsaken til at vi er her.

Inntil da barnet ønsker svar på spørsmål det kan umulig forstå, og hvis det er la til å kjøre vill, vil livet ditt bli ledet i sirkler som aldri slutter og aldri oppnå målet om grunnen til at vi er her, som er å forene oss selv slik at vi kan finne ut hvorfor vi er her.

Og det kan bare skje når vi har kuttet ut unyttig negative følelser som drenerer livet vårt, kaste bort vår tid, og oppnå noe annet enn å få noe som til slutt vil bli glemt

Når du er sint spør deg selv, og ';. Hvem er sint? &'; Når du finner et svar, så er det neste spørsmålet, " Hvem spør &';?
.