Mot og creating

Å gjøre noe kreativt ofte bringer opp frykt, angst, usikkerhet. Mot kan defineres som går videre på tross av frykt. Men mange skaperne ikke bare leve med sin frykt, de ønsker dem velkommen.

Frykt er kanskje den mest grunnleggende følelser vi har. Som Leonardo da Vinci skal ha sagt: «Frykt oppstår raskere enn noe annet." Writer Julia Cameron har kommentert at kunstnere er ofte livredd. Å være kreativ er å gå inn i det ukjente, og det utløser emosjonelle alarmer.

Frykt kan dukke opp, i ulike former, på ethvert stadium av et kreativt prosjekt, og uavhengig av vårt nivå av talent eller erfaring.

Da hun ble fortalt at Scholastic Press var å betale en stor forhånd for å publisere hennes første Harry Potter bok, JK Rowling sa, "De fleste av meg ble bare frosset i terror."

Skuespiller Nicole Kidman innrømmer at hun har forsøkt å komme seg ut av nesten hver film hun har gjort "på grunn av ren terror. Jeg kan alltid komme opp med en liste av skuespillere som ville gjøre det bedre. "

Meryl Streep sa hun identifisert med" Tilpasning "manusforfatter Charlie Kaufman er usikkerhet. "Du innser at alle er spist opp av den følelsen,» sa hun.

Mange forfattere og trenere snakke om de destruktive og begrensende virkningene av frykt, og hva de skal gjøre med det.

Dr. Judith Orloff, forfatter av boken Positive Energy, sier at vi er avhengige av å frykte. og forsiktighets det er "den største energi tyven det er." Hun råder anerkjenne noen stemme av frykt i hodet - "Takk for deling" - deretter flytte bevisstheten tilbake til vårt hjerte

Sandra Ford Walston, forfatteren av boken mot: hjerte og ånd av hver kvinne, poeng. ut feige løven av "The Wizard of Oz" faktisk hadde enorm mot, men var ikke i stand til å oppfatte at kvalitet i seg selv. Hun påpeker at folk ofte ikke anerkjenne deres hverdagslige handlinger som modig, spesielt kvinner.

Men er det alltid i vår beste interesse som skaperne å "slåss" frykt?

Regissør Steven Spielberg har sagt «Jeg har fortsatt ganske mye den samme frykten jeg hadde som en gutt jeg er ikke sikker på om jeg hadde lyst til å gi dem opp;. mange av disse usikkerhet drivstoff filmene jeg gjør."

Mange aktører og andre kunstnere sier de er trukket til prosjekter som gjør dem føler seg redd. Meryl Streep sa til utrygghet, "Kanskje det er en god ting. Jeg håper det er noen slags bryte ned av det som er kjent for deg. Uansett er selvtilfreds, alt som er lett."

American buddhistisk nonne Pema Chodron skriver i hennes bok The Places det skremme deg: ". I den grad vi slutter sliter mot usikkerhet og tvetydighet, i den grad vi oppløse vår frykt"

Psykolog Robert Maurer har jobbet med mange vellykkede forfattere og andre kreative mennesker, og mener frykt kan være en uunnværlig del av den kreative prosessen og Ecirc;.

"Frykt er bra," sier han. "Som barn, er frykt en naturlig del av våre liv, men som voksne vi se frykten som en sykdom. Det er ikke en sykdom." Han påpeker at en kreativ prestasjon, for eksempel publisere din første roman, gjør ikke frykten forsvinne.

Han legger til: "Din evne til å være i stand til å ernære deg selv og gi deg selv tillatelse til å gjøre feil og lære av dem er din eneste største egenskap som kunstner og som menneske. " Filosofen Mary Daly bemerker vi "lære motet av couraging."

Gjør det som skremmer oss kan gjøre oss i stand til å gjøre mer og være mer
.