Mindfulness og Poetry: Delicious Word Awareness

Alle er en poet.

Selvfølgelig er alle en kritiker, også! Dette betyr at det er nok av muligheter til å høyne vår bevissthet om ord og hvordan vi bruker dem.

Ord skaper bilder, og akkurat som en maler bruker en kombinasjon av farger og slag for å uttrykke et konsept, tilbyr vi en kunstnerisk gjengivelse av tanker gjennom velvalgte ord.

Vår språklig intelligens er det som tillater oss å både gjenkjenne og generere levende ord vignetter. Enten du liker romaner, biografier, mysterier, sonetter, haiku, sangtekster, samtaler, soliloquies eller avisartikler, kan du utvikle større ordet bevissthet ved å fokusere på beskrivende setninger.

I vår dagligtale, har vi en tendens til å snakke i setninger og Punktum disse med uttrykk, pauser, gester, eller latter. Selv om ordene selv formidler mening, det totale bildet vi skaper er en kombinasjon av bøyning, kontekst, sammenstilling, og selv øyekontakt.

Tror ikke du har din egen personlige poesi stil? Tenk igjen. Du bruker ord på din egen måte, og det er sannsynlig at, gitt et oppdrag for å uttrykke en bestemt konsept, ville din versjon har gjenkjennelige elementer.

Prøv denne testen: beskrive en bursdagskake

Det er en god sjanse for at du ville bruke ord for å uttrykke form, smak, farge, dekorasjon, ingredienser, størrelse og presentasjon av en kake. , og at den nøyaktige måten du gjør det ville være unikt i forhold til andres beskrivelser. I tillegg vil du sannsynligvis komme opp med en annen beskrivelse hvis bedt om å gjøre det en måned fra nå.

Du kan enkelt og morsommere øke ordet bevissthet ved
1) velger en bestemt kø ord som en trigger for mindfulness, eller
2) med fokus på uttrykk som brukes i bestemte innstillinger.
Bedre ennå, prøve begge!

Ved å bruke et bestemt ord som mindfulness utløse, kan du se hvordan andre skaper poetiske fremstillinger av samme element. ?

Klar for din hemmelige mat bevissthet ordet
Her er det: godbitene.

Lytte etter et bestemt ord vil utvikle din evne til
gjøre forskjeller i måten den blir brukt og at du kan se for subtile variasjoner. Betyr "godbitene" refererer til
noe kremet eller seig? Er det salt eller søtt?

Hvis du vil spille med poesi og mindfulness på samme tid, oppslags uttrykk brukt for å beskrive mat. Lytt til dem
med øre for rytme, og bildet dem som linjene i et dikt.

Les meny beskrivelser, mat artikler eller kokebøker og være klar over de adjektiver mest sannsynlig å få vann i munnen. Sensuelle ord som "saftig" og "saftig"
lokke fram fysiologiske responser. Ta hensyn til dem, og lytte etter uttrykkene du hører som skaper særlig levende sanseopplevelser.

Kobling ordbilder med smak hjelper oss å forankre vår språklig intelligens med vår kroppslige intelligens, og dette gjør vår munn veldig glad faktisk!

Lekre ord,
Delicious poesi. Mmmm--
Ekte smak sensasjon
.