Rolig, komfortabel Fødsel med EFT - Bruke EFT for Arbeiderpartiet og Birth

Som de fleste gravide kvinner, som du avanserer gjennom svangerskapet, vil du bli møtt med følelser, angst, tvil, spørsmål, beslutninger og ansvar som du aldri vurdert før. Mange følelser vil sentrere rundt graviditet og forestående arbeidskraft og fødsel, men andre uløste emosjonelle problemer blir ofte rørt også. Erfaringer eller erindringer som kan være smertefullt, eller sårende, begrense muligheten til å nærme seg barnets fødsel gratis rolig og komfortabelt.

Uløste problemer som ikke er adressert under graviditet vil utvilsomt dukke opp som frykt når du er i arbeid. Frykt og spenning under fødselen kan, og gjør, påvirker kurs og varigheten av arbeidskraft. Du vil ønske å grundig utforske noen tanker og frykt som plager deg. Riktig å forberede ditt sinn og kropp for barnets fødsel inkluderer frigjøre deg av reservasjoner, begrensende tanker og skadelige følelser.

Det er svært nyttig for både deg og din partner til å være i stand til å identifisere og ta en titt på de følelser som er fremme noen uro og nøytralisere dem med meridian tapping, EFT spesielt. EFT kan brukes til å løslate noen konflikt kan du bli husing, bevisst eller ubevisst, som et resultat av negative følelser. Ved å bruke EFT å jobbe gjennom, og løse, noen langvarig følelser, begrensende tanker, opplevelser eller minner som står i veien for noen enkel fødsel, vil du være i stand til å nærme fødselen av babyen din med tillit og lette. I denne artikkelen vil seks vanlige områder av bekymring tas opp, og noen nyttige forslag for EFT-oppsett og påminnelse setninger følge hvert område av bekymring. Hvis du ikke er kjent med serien av trykkpunkter kjent som EFT sekvens, kan det være lurt å finne ut hvordan du gjør EFT grunnleggende for å få fullt utbytte av denne artikkelen.

Følgende liste over bekymringer kan eller og heller ikke reflektere dine egne personlige problemer. Disse sentrale områder av interesse er ment å inspirere deg til å oppdage og slipp dine egne personlige problemer og begrensende tro knyttet til fødsel ...

(Merk: Hvis barnet er i strid presentasjonen, grundig adressering følgende problemer . før utbruddet av arbeidskraft kan snu barnet inn i en optimal posisjon for fødsel)

1) Se vår egen fødsel historien

Spør deg selv:

Hvilke historier har jeg hørt om min egen fødsel?

Er disse historiene positive og oppmuntrende, eller negative og skremmende?

Må jeg føler at jeg er skjebnebestemt til å duplisere min mors arbeidskraft?

Å tappe på alle EFT poeng, starter med Karate Point si følgende:

"Selv om min mor fortalte meg at arbeidsmarkedet var ..... (sett inn dine egne personlige detaljer), jeg dypt og inderlig akseptere meg selv og min mor. "

" jeg nå tillater meg å innse at jeg ikke er min mor, og dette i ikke min mors graviditet. "

" Jeg er en helt annen person, er dette en annen tid og forskjellige omstendigheter "

2) Hva har du lært av andres fødselshistorier

Spør deg selv:.?

Har familiemedlemmer eller venner relished meg med historier av lange arbeid, tilbake arbeidskraft, sterke smerter eller medisinsk intervensjon? Adresse detaljene i disse historiene mens hanke:

"Selv om min familie og venner fortalte meg at arbeidskraft er ..... (sett inn dine egne personlige detaljer), jeg helt og dypt elske og akseptere meg selv og alle involverte.

"jeg nå tillate meg selv innser at jeg ikke er dem, og dette vil være min egen unike fødsel erfaring og ikke deres."

"jeg nå gir meg selv tillatelse til å frigi noen avtrykk at fødselsopplevelser til andre mennesker har gjort på meg. "

" jeg ikke lenger føler det nødvendig å tro at jeg vil føde som de gjorde. »

" Jeg slipper andres . bagasje og slipp tendens til å bringe sin fortid bagasje inn i min fødsel "

3) Hva husker du om dine egne tidligere arbeid (s)

Spør deg selv:?

Var min egen tidligere erfaring med arbeid enkel og tilfredsstillende eller er jeg bærer minner fra en smertefull prøvelse Adresse detaljene i hva som plaget deg mest, og hva som plager deg, om din tidligere arbeidserfaring (s), mens hanke:?

"Selv om min forrige arbeidskraft var mindre enn tilfredsstillende ... (fyll inn med din egen beskrivelse av hvordan du opplevde fødsel tidligere), jeg elsker og tilgir meg selv, og alle andre involverte, på alle nivå."

"Jeg vet at jeg er bedre forberedt for en enklere fødsel denne gangen."

"Jeg erkjenner at jeg nå nærmer fødselen med mer kunnskap og planlegging enn jeg gjorde før."

"Jeg slipper noen gamle minner fra tidligere fødsler."

Les flere artikler om EFT fra Monika Benoit på Tappinginternational.com. Se mer om Meridan tapping og EFT metoder i dag
 !;