Frys Response og EFT

Ønsker å bli kvitt noe er en fast og motstandsdyktig energi. Det er også den mest vanlige ting jeg høre når noen kommer til meg for en EFT-økt. Hvis, for eksempel, har du hatt nakkesmerter i to år og det er ikke går bort, oftere enn ikke, vil du føle deg frustrert, sint og hjelpeløs at ingenting du gjør er "å bli kvitt det. Dette er helt forståelig, og du må begynne og akseptere nøyaktig hvor du er og erkjenne hvordan du føler deg. Det kan være svært vanskelig å ta et øyeblikk og spør “ Hvorfor har jeg denne nakkesmerter &" ;? “ Når begynte det &" ;? “ Hva er budskapet her &" ;?

Clearing og oppløse enhver motstandsdyktig energi er nødvendig før adressering nakkesmerter direkte. Den gode nyheten er, oppløse fastlåst energi vil mest sannsynlig ha en banker på effekt på nakkesmerter også. Vi kan være ganske sikker på at disse følelsene er knyttet til andre ting som skjedde eller skjer i livet vårt og smerten (og vår respons) er manifestert i vår hals.

Smerte er alltid en indikasjon. En indikasjon på å endre retning, ved at noe vi tenker, tro eller gjør ikke tjener vår kropp eller sinn og forårsaker dis-ease. Smerte kan også være en traumatisk begivenhet som har frosset i kroppen - fryse respons. Når vi føler oss maktesløse og kan ikke behandle en hendelse, uansett grunn, vi fryse. Det skjer ofte når arrangementet er ekstremt traumatisk eller når vi er veldig ung og ikke har ressurser til å takle. Kroppen vil holde denne traumer for oss før vi slipper og lade den. Problemet er mange mennesker ikke vet om den fryse svar, heller ikke de vet hvordan de skal slippe ut all spenningen, smerte, stress og andre manifestasjoner av fryse svar at de har holdt i mange år.

Dette er der EFT kommer i. Kroppen din er din underbevissthet sinn. Gjøre bruk av kropp /sinn symptomer som en måte å frigjøre og løse opp eventuelle fryse respons, mønstre og holdninger som ikke lenger tjener høyeste gode. Symptomene er underbevisstheten sin måte å kommunisere med deg. En av de viktigste tiltakene du kan ta er å lytte, uten dom, kritikk eller motstand, dette vil gjøre deg i stand til å få klarhet og ta makten tilbake for å gjenopprette helse. Noen gode spørsmål å stille deg selv er:

1. Når begynte problemet begynne?
To. Hva som skjer i livet ditt da?
3. Hva har dette problemet /følelsene /følelser minne deg om?
4. Hva føler du om å ha dette problemet?
5. Hvis det var en følelsesmessig bidragsyter til dette problemet hva kan det være? (Hvis du ikke vet, gjetning)
6. Hvordan vil du beskrive hvordan du føler til noen andre, slik at de ville vite nøyaktig hvordan det føles å ha det samme problemet?
7. Hvorfor tror du at du har dette problemet?
8. Tror du problemet har en beskjed til deg?
9. Hva kan dette budskapet være? (Gjett om du ikke vet)
10. Hva legger du merke til om dette problemet?
11. Hvor er den plassert?
12. Hva er følelsene?
13. Hvilken kvalitet /tekstur har den? (Heavy, stramt, innsnevret, mørkt etc.)
14. Betyr det har en farge?
15. Hva er funksjonen til den delen av kroppen hvor smerte /problemet er?
16. Hvordan denne funksjonen er knyttet til hvordan du føler deg?
17. Hva er fordelen med å holde på denne smerten /problemet?
18. Hva er ulempen med å holde på denne smerten /problemet?
19. Hvilket bilde /metafor fjærer til tankene når du tenker på dette problemet?
20. Hva annet er det å dette problemet?
21. Hvis det var en person eller hendelse i livet ditt du ville heller ha hoppet over, hva kan det være
 ?;