Livskrise som et vendepunkt ~ Finn Resilience å vokse og trives i Vanskelig Times

Livet vender oss med vår sårbarhet på en daglig basis. Vi sliter med å utøve kontroll. Ofte vi motstå forandring og forlenge en krise. Vanskelige tider gir mulighet for vekst og fornyelse, så vel som depresjon og fortvilelse. Denne innsikten, hentet fra vitenskap og natur, kan hjelpe oss å møte livets utfordringer og ta kloke valg. Selv når smertefullt, kan vi skape rikere, fyldigere liv.

Hva synes truende tilbud mulighet for vekst og fornyelse.
I 1977 den belgiske fysikeren Ilya Prigogine vant Nobelprisen i kjemi . Hans arbeid viste at ethvert åpent system, når møtt med endring og lidelse, kan reorganisere seg på et høyere nivå. Prigogine oppdaget at endring og uorden skape nye muligheter. De er viktige forutsetninger for et system og acirc; € ™ s vekst og fornyelse. Vi er åpne, levende systemer. Vi kan tilpasse og svare på ny informasjon med elastisitet. Under krisetider, kan vi akseptere og sette pris på livet som det er og se etter
mulighet innenfor hver utfordring.

Vi vokser ofte mest under mørke og usikre tider .
Kanskje pærer, mer enn noen annen plante, hjelpe oss til å forstå at mysteriet ligger i hjertet av vekst og transformasjon. Det pærer blomstrer i det hele tatt synes et mirakel. De har ligget i dvale under jorda og overlevde en lang, kald vinter. Pæren er en mat-lagring struktur. Det trekker på denne reserve forsyning og trives til tross for vanskelige forhold. Mye av endring og vekst fra pære til å blomstre finner sted ute av syne. Våre egne liv speile denne bemerkelsesverdige ennå mystisk prosess. Vi trekker på vår indre
styrke og lære utholdenhet. Vi finner elastisitet dypt inne til å vokse og trives i vanskelige tider.

Å ha mindre kontroll åpner oss for nye muligheter.
Prigogine hjalp oss med å se endring og lidelse som en alliert, ikke som et signal om problemer. Lidelse skaper nye muligheter. Naturen viser oss den nødvendige koblingen mellom mørke og den kreative prosessen. Krisetider, når våre indre verdener bli mørkt og kaldt, tilby oss mulighet for vekst og fornyelse. En livskrise er et veiskille og et vendepunkt. Det viktigste er hvordan vi reagerer. Vi står overfor et avgjørende øyeblikk. Vi kan nekte å endre - sammenbrudd og tørke opp innenfra. Eller vi kan la gå - omfavne endring og gjennombrudd til et høyere nivå. Vekst og fornyelse bringe oss nytt liv. Personlig transformasjon alltid utdanner oss.

Vi er åndelige vesener her på jorden for å vokse og trives og nyte prosessen. Letting go er en del av vår åndelige reise. Mye av livserfaring er utenfor vår kontroll. Men vi har frihet til å velge våre tanker. Vi kan se oss selv, ikke som ofre, men som sterke aktører. Vi kan merke bare de positive sidene ved hver person, hendelser og omstendigheter. Vi kan fylle hver dag med tanker om takknemlighet. Positive tanker hjelper oss bruke språket mulighet snarere enn fortvilelse. Vi gjør det beste ut av hvor vi er. Vi fornyer i kropp, sinn og ånd. Vi skaper rikere, fyldigere liv
.