The Spiritual Solution til Anger

Jeg har snakket mange ganger om viktigheten av alle følelser, inkludert sinne. Med alle følelser vi opplever, har vi muligheten til å lære mye om oss selv. Ingen følelse er iboende galt. Det er hvordan vi velger å uttrykke og bruke dem som bestemmer deres verdi.

I The Secret Side of Anger, adresse jeg de tre grunnleggende årsakene til sinne og hvordan du kan helbrede hver av dem. Ikke å være en talsmann for kontroll, har jeg funnet ut at den beste tilnærmingen er å forstå hvorfor en bestemt følelse har dukket opp, hvordan å uttrykke det på riktig måte (dersom dette er nødvendig i det hele tatt) og til slutt å helbrede det slik at det er ingen gjenværende effekter igjen å føre til ytterligere problemer i fremtiden. Jeg gir svært praktiske strategier for å gjøre det. Imidlertid kan man også ta en rent åndelig tilnærming til healing sinne også. La oss undersøke hver av de grunnleggende årsakene og den åndelige løsningen til hver.

Hurt - folk ofte sier eller gjør ting som sårer oss. La meg omformulere spørsmålet: vi tillate oss å bli rammet av de hensynsløs eller uhøflig oppførsel av andre. Sinne, skade, forlegenhet - alle følelser er et personlig valg vi gjør (riktignok noen ganger ubevisst). Så hvordan forhindre vi andres handlinger for å føre oss smerte? Vi må forstå at oppførselen er en ekstern uttrykk for en intern sak. Folk handle ut hva de føler. Deres atferd er aldri om oss. Så vi må lære å ikke ta personlig krenkelser til det. Vi kan svare med forståelse (at de er mennesker, gjør de feil, de noen ganger handle ut feilaktig). Vær tålmodig. Hva de går gjennom er en nødvendig del av sitt livs reise. Ikke døm, men heller være snill og tilgivende (og kaste i noen grenser for godt mål).

Frykt, den andre årsaken, er basert på en mangel på tillit, først og fremst på Gud. Fra et rent åndelig perspektiv, lære å ha tro på en kjærlig Gud som alltid har vår beste interesse på hjertet tillater oss å føle seg mer komfortabel med vår nåværende situasjon. Samtale med Gud, ellers kjent som bønn, lindrer angst og bekymring. Så be. Be om veiledning, styrke, kunnskap, visdom, retning. Gud forsikrer oss om at hvis vi ber, skal vi mottar. Snarere enn å be for hva vi ønsker å ha skje, be for evnen til å tåle det og fremstå med større bevissthet.

Frustrasjon går hånd i hånd med frykt. Det er avledet fra behovet for å kontrollere. Vi ønsker eller forventer ting og folk til å bli som vi mener de bør være. Når det vi søker er ikke imøtekommende, vi opplever en følelse av maktesløshet - selve definisjonen av sinne. Vi er alle kjent med uttrykket "La gå, la Gud". Det er mye visdom i disse fire ordene. Bibelen forteller oss at det er en tid og en sesong for alt under himmelen. Vi var ikke ment å ha alt arbeide i henhold til våre planer. Uansett går livet vårt er akkurat hva vi er ment å oppleve. Når ting ikke fungerer er det fordi de ikke er ment for. Kanskje ville det har ikke vært i vår beste interesse. Kanskje har Gud noe enda større som venter på å manifestere i våre liv. Slipp behovet for å kontrollere. La livet utfolde seg akkurat slik det er ment for. Tillate andre å være den de er, for å lære og vokse i sin egen tid og på sin egen måte også.

Alle veier fører til Gud. Når vi forstår og velger å leve livet fra dette perspektivet, er vi rolig med hva og hvem kommer inn og /eller forlater våre liv. Alt er akkurat som det er ment å være så være i fred.

Hvis du vil bestille et eksemplar av The Secret Side of Anger eller The Great Truth besøk http://www.pfeifferpowerseminars.com/pps1-products.html
.