*** Måter å slå Being Lonely inn Å være Comfortably Alone

Hvis vi tenker på å være alene som å være ensom, så frykt for ensomhet kan kjøre oss inn i selskapet av folk som ikke vil bidra i det hele tatt til kvaliteten på våre liv. Det er mulig å slå ensomhet inn komfortabel ensomhet, slik at når vi omgås det er ved valg, ikke fordi vi er drevet. Hvilke av de følgende vil fungere for deg?

1. Nyt den personen du er. Hvis du ikke liker deg selv, deretter finne ut hvorfor og starte arbeidet med å bli en person du liker. Du kan gjøre det, og du vil være for opptatt til å være ensom.

2. Ordne dine omgivelser slik at de gir deg glede.

3. Velg et felt du ønsker å lære mer om, sette opp noen form for studie av det. Hvis du ikke liker /ikke har råd klasser, sjekk ut internett – eller biblioteket, hvor det vil være folk rundt deg. Lag deg en leseliste på det valgte temaet, sette deg en tidsplan.

4. Lag en liste over personer du ikke har ringt /skrevet til det siste. Ikke bekymre deg for at de ikke har kontaktet deg heller. Fange opp

5. Få deg en hund, katt, fugl, noe som vil svare deg

6. Grow ting -.. Blomster, innendørs planter, urter i vindus-hylle. Ta vare på dem.

7. Volunteer. Du trengte et sted, og vil bli følelsesmessig tilbakebetalt en hundredfold

8. Besøk valgt sted for tilbedelse, hvor og hva det kan være, kirke, synagoge, moské, langt borte i naturen ….

9. Sett deg selv blant naturlige ting. Hvis du bor i byen, besøke en trygg park, vinterhage, zoo, selv en blomsterbutikk.

10. Feire det faktum at du kan velge din egen timeplan, gjøre dine egne ting. Det er en luksus mange mennesker ber for hver dag, og har ingen utsikter til å få

&kopi; Diana Gardner Robinson
.