Universet er en vennlig Place

Jeg deltok på en ni-dagers kurs om selvbevissthet og åndelighet i California, oktober 2011. Som en del av kurset andre medlemmer av gruppen, og jeg ble bedt om å gå på en meditasjon gå hver morgen på 07:00. Under turen vil vi nevne alt som er øyne hvilte på, ved hjelp av første generasjon navn, for eksempel himmel, blomst, sol, kan vi også endre navn på objektene til hva vi ønsket. Hensikten med denne øvelsen var å finne glede og undring i hverdagen mirakler som omgir oss.
Etter hver morgen går vi ville sitte ned i stillhet for en økologisk frokost. Den langsomme tempoet påvirket meg til å spise mer mindfully og setter pris på mat.

En spesiell morgen, etter vår tur, fant vi ut at det var ingen frokost lagt ut for oss-bare vann og sitron. Vi var i ferd med å begynne å faste. Vi ble ikke fortalt hvor lenge vi ville gå uten mat i, og to dager senere hadde vi fortsatt ikke spist.

Vi oppdaget at vi skulle ta en tur til Santa Monica Pier, og stå å gå langs stranden og inn i byen. Det var en stille trening, og vi fikk bare lov til å snakke med medlemmer av det offentlige ved hjelp av én av to setninger. «Kan jeg bli med deg? ' og "jeg er sulten". Som jeg ikke hadde spist på to dager min første motivasjon var å finne mat. Så jeg begynte.

Den første personen jeg så var en mann, satt på stranden med en piknikkurv og en iskald flaske med vann. Han ble gni solkrem i og syntes å nyte solen. Jeg gikk bort til ham og spurte: «Kan jeg bli med deg &'; Han så på meg fra topp til tå, med et forvirret uttrykk i ansiktet. Dette kan ha vært et resultat av min ol- jeg var kledd i jeans, en lue og støvler i varmen på stranden. Han nølte og deretter avtalt. Jeg satt i solen med ham en stund føler stadig ubehagelig da han forsøkte å gjøre samtalen med meg og alt jeg kunne gjøre var smil. Å finne mot til å fortelle ham ute av stand jeg var sulten og venstre.

Jeg sto opp fra stranden og fortsatte å gå ned kaien før jeg så et par satt klemmer på en benk. Jeg spurte: "Kan jeg bli med deg &'; Jenta så opp på meg og svarte med et enkelt "ja". Jeg satte meg ned, og de stokket til den andre enden av stranden. Det var ikke lenge før jeg bestemte meg for å la dem nyte sine øyeblikk alene.

Så jeg fant en tunnel bro som knyttet stranden til veien, så jeg bestemte meg for å gå gjennom. Da jeg nådde inngangen la jeg merke til en mann satt på noen skitne avisartikler, med en ryggsekk, en kopp kaffe og en tent sigarett. Jeg spurte: «Kan jeg bli med deg? ' og han svarte "selvfølgelig". Da han løftet hodet, la jeg merke til at under skitt på ansiktet hans at han hadde de mest slående grønne øyne. Han spurte: "Kan jeg hjelpe deg?" og jeg bare smilte og satte seg ned med ham på hans avis. På grunn av mangel på svar fra meg, bestemte han at jeg må være fra ut av byen, og han fortsatte å fortelle meg hvor fint været hadde vært nylig, hvor herlig stranden er, og at han var sent å møte en av hans venner. Jeg følte meg i stand til å fortelle ham at jeg var sulten, og med det som så ut som glede, rotet han gjennom sin ryggsekk og fant meg en pakke nudler. Han spurte hva jeg het og bryte reglene jeg svarte "Lucy". Han sto opp fra gulvet for å forlate, men før han gjorde han sa "du &'; re en meget vakker dame Lucy, ta vare på deg selv. Jeg ble rørt av den uanstrengt generøsitet av noen som syntes å ha lite å tilby.

Etter en stund bestemte jeg meg for å forlate, og ledet til veien på den andre siden. Fortsetter langs jeg kom til et smug måte var en annen hjemløs mann satt med en gitar og skadet radio. Jeg spurte ham «Kan jeg bli med deg? ' og han sa "ja". Jeg smilte til gitaren sin i håp om at han ville være i stand til å spille litt musikk, men strengene var brutt. Han fortalte meg at han var ute av stand til å fikse det, og at han bar den rundt i håp om at noen andre ville. Han har også lagt merke til min mangel på samtale, og fortsatte å fortelle meg at han couldn &'; t høre Crackled lyden av hans radio over arbeiderne over. Jeg fortalte ham at jeg var sulten, og uten å nøle så han gjennom sin bag før han fant en sjokolade dekket peanut bar og ga den til meg uselvisk. Han fant en boks med mais for seg selv og kutte toppen av med sin Stanley kniv. Vi begge spiste, og i det øyeblikket jeg følte meg trygg og takknemlig. Etter svelging innholdet han trakk en pakke med nåler fra vesken sin. Jeg kikket over og la merke til at medisinen lese "Insulin '. Han var diabetiker. Ikke bare hadde han gitt meg en av de få tingene han måtte spise, men han hadde gitt meg sjokoladen han ville ha behov hadde sine sukker nivåer droppet.

Jeg lærte en verdifull lekse denne dagen; om du har en liten eller du har mye, har du muligheten til alltid å gi til andre. En person som jeg kan ha fryktet i det siste ydmyket meg utenfor mål og ga meg en gave som jeg vil alltid huske
.