Hva er meningen med livet ditt?

nysgjerrig Paradokset er at når jeg aksepterer meg selv akkurat som jeg
am, så jeg kan endre. "
--Carl Rogers

jeg bare ferdig med å lese Man &';... s søken etter mening med Victor Frankl jeg hadde lest om boken mange ganger, og endelig fikk rundt for å lese den

Victor Frankl var en psykoterapeut bosatt i Wien før andre verdenskrig Han skapte det ble kalt « The Third wiener School of Psychology &" ;. Du har sannsynligvis hørt om Sigmund Freud, som var far til psykoanalyse Mer eller mindre, sier Freud at når du har et problem, er det sannsynligvis forårsaket av en nevrose og som stopper deg. fra å få glede ut av livet. Det er trolig den vanligste formen for psykologi.

Alfred Adler skapte den andre skolen i psykologi for å komme ut av Wien. Han snakket om mannen prøver å få makt. Det var Adler som dannet ideen om at hvis noen føler seg underlegne de vil maskere at ved å hevde makt over andre, og opptrer som om de føler seg overlegen.

jeg faktisk foretrekker Frankl &'; s ideer om psykologi. Frankl kom opp med ideen om “ Logotherapy &" ;. På gresk “ logo &"; betyr “ betydningen &" ;. Frankl sa at mennesket har til å ha en mening med livet. Hvis noen kom inn for psykoterapi, ville han hjelpe personen til å finne mening i sitt eget liv, ofte er dette ment å finne en mening utenfor seg selv.

Frankl brukt denne tankegangen til å hjelpe ham med å komme gjennom den nazistiske holocaust, da han var i konsentrasjonsleirer og utsatt for virkelig umenneskelige forhold. Snarere enn å tenke på seg selv og sin egen overlevelse, han selv på sin hustru, og hvordan de vil leve etter horror avsluttet. Eller han tenkte på manuskriptet han begynte før krigen og ønsket å fullføre. Han forestilte seg presentere ideer foran et publikum av hans jevnaldrende. Han fant mening i sitt liv utenfor seg selv, og fordi han hadde en mening med livet sitt, han hadde en vilje og grunn til å leve.

Takk Gud de fleste av oss vil aldri bli testet som Frankl var. Men det spiller ingen &'; t bety at vi ikke &'; t trenger å finne mening i våre egne liv. Frankl ofte sitert Friedrich Nietzsche, en sen 19. århundre filosof, som sa “ Den som har et hvorfor å leve kan bære noen hvordan &"; Så hva er den “ hvorfor &"; i ditt liv? Hva er meningen i livet ditt? Årsaken er det viktig å svare på det spørsmålet er at når du har svaret, ditt nivå av motivasjon lykkes skyrockets. Hvis du går på jobb fordi du er “ ment å &"; gå på jobb, er du ganske umotivert. Og hvis du går på jobb fordi du har regninger å betale, er du ganske umotivert.

Men tenk deg å gå på jobb fordi du er 3 måneder fra bort fra å ha nok penger til å kjøpe en diamantring til kjæresten din. Du allerede vet nøyaktig hvilken butikk du kommer til å kjøpe den fra, og du har ring plukket ut. Du har allerede hele scenen spiller i hodet ditt. Du vil foreslå på våren helg, på stranden, ved solnedgang. Du vil fortelle henne hvor mye du elsker henne, male et bilde av resten av livet sammen, og deretter ta ut ringen og be henne om å gifte deg.

Nå er du motivert for å gå på jobb. Og hvis sjefen gir deg noen overtid, blir du motivert til å ta det. Og la &'; s være alvorlige, hvis du er dette motivert, vil sjefen din sannsynligvis merke og tilby det overtid i stedet for noen andre. Eller kunden vil legge merke til og gi deg en større tips. Eller hva tilfellet kan være.

Poenget er … folk som er mer motivert er mer sannsynlig å lykkes. Og folk som lykkes er mer sannsynlig å bli motivert. Det er en fantastisk syklus for å være i. Og hvordan får du inn i den syklusen? Regne ut din “ hvorfor &" ;. Regne ut din mening i livet.

Don &'; t opprette eller oppfinne meningen med livet ditt. Det finnes allerede. Don &'; t gjenoppfinne deg selv, akseptere deg selv som du er og innse hva som betyr livet ditt allerede har. Så får jobbe skape et liv for å oppfylle den betydningen

I etterordet av Frankl &'; s. Boken, skriver William Winslade at Frankl ble bedt om betydningen av sitt eget liv. Han skrev det ned på et stykke papir og ba sine studenter til å gjette hva han skrev ned. En student gjettet det nøyaktig. Betydningen av Frank &'; s liv var “ å hjelpe andre å finne betydningen av deres &";.

Jeg har innsett at hensikten med livet mitt er å inspirere andre til å leve i lykke og i takknemlighet. For å nå dette målet, skriver jeg disse artiklene, blant annet.

Så, igjen, hva er meningen med livet ditt? Finne det ut og begynne å leve det
 !;