Topp ti ting å gjøre når du har blitt avvist .... Igjen!

Det skjer med oss ​​alle i våre livs ganger. Enten det tapet av en jobb du ny ville bare være perfekt, eller kjærligheten til livet ditt, eller såkalte beste venn, på et tidspunkt dine håp og drømmer og følelser få tråkket på uten mer tilsynelatende trodde enn hvis du var en feil på en frontrute. Brystet føles stram, og du bare ønsker å gå til sengs og ha en fin lang hylende rop.

For noen uheldige få, rister du hodet i forvirring og vet at dette er ikke første gang dette har skjedd og du lurer på hva du gjorde galt. Men, hvis du ikke kan ta deg tid til tårene nå, fordi det er upraktisk, eller at 5% av dere som fortsatt står opp med haken holdes høyt sier det er ikke verdt å gråte over, har du likevel fått litt stolthet igjen etter alt, så prøv disse topp ti ting å gjøre når du har blitt avvist listen.

1. Selv hengi tapet med en boks av din favoritt godteri og låse deg foran TV-en med I Love Lucy repriser.

2. Tenk deg avvise-eller står naken på en travel gate med hendene ut strukket i en hjelpe meg gest, og folk kjører forbi stirrer og gawking, og ler hysterisk, og ingen stopper for å hjelpe.

3. Tenk deg om en se-så, og du gjør det hoppe av triks slik at personen stakk opp i luften, og kan ikke komme ned.

4. Åpne opp en gratis Gmail-konto og dele anonym informasjon som ville fornærme vrak-er til sine venner eller kolleger.

5. Ta det samme Gmail-konto og skrive det telefonnummer i en annonse på Craigslist søker en no-strenger festet forholdet.

6. Skriv opp en post it lapp på pulten din som sier i stor, fet, bokstaver "Deres tap ikke min."

7. Begynne å gjenoppbygge selvtilliten ved å se Sesame Street eller Old Mr. Rogers nabolag.

8. Skriv et brev med informasjon om sinne og frustrasjon og gjør vondt og skrive det ut.

9. Ta brevet klippe det inn til små biter og ha en rensende seremoni ved å brenne det eller kaste den ut av vinduet.

10. Tenk deg at du finner noe ti ganger bedre, få deg på nasjonal TV på grunn av din sjarm og innsats, og de ser deg i dine nye designer klær snakke med Oprah mens de sitter hjemme alene å spise sin egen konfekteske.

Ok, ok, ok ... du kan egentlig ikke gjøre noen av disse som de er ulovlig
, og så mye som du ønsker hevn, er sannheten avvisning virkelig gjør vondt dypt nede inne og rister opp kjernen av hvem vi tror vi er. Gjemmer seg bak sinne, og humor er som søker band-hjelpemidler til et brukket bein. Det kan dekke opp synet av smerte og det kan leges over tid noen hva, men det er ikke den mest effektive tingen å gjøre.

De tingene som virkelig vil hjelpe de jobber med å finne måter å la gå fra det øyeblikket eller drøm, ombygging din egen selvfølelse, og la tilbake i at humor når du kan le uten smerte under. Dette er tiden for å omgi deg med komforten til dine venner, familie og de tingene som bringer fred i ditt liv. Hvis du finner du trenger litt mer hjelp, eller at tiden ikke ut til å fungere i porsjon av helbredelsesprosessen, tenke på noen andre konstruktive ting å gjøre.

Den ting å huske om avvisning er at det handler om handlingene til noen andre. Handlinger du ikke kan kontrollere fordi noen andre står bak dem. Du har bare makt til å kontrollere hvor du går herfra, og hvordan du håndterer den neste dato eller jobbintervju, eller sosial situasjon. Ikke la noen andre &'; s handlinger stjele den makten vekk fra deg

Copyright ©!; 2 009 Lisa Brooks & Merna Throne. Alle rettigheter reservert
.