Victorious levende del 4

Du vet at ting kan bli bedre, og du er forpliktet til å gjøre de nødvendige endringene. Du &'; re motivert. Hvorfor er da endre så vanskelig? her &'; s hvorfor, du har, hva heter, i NLP lingo, en intern Kart over Reality — en intern prosessering strategi og system, et liv script, som tar det du opplever (din sanseinntrykk) og behandler det internt på ulike måter i samsvar med de betydninger du har angitt og forbundet. Denne behandlingen skaper det livet du opplever.

Denne Intern Kart over Reality utviklet som du vokste opp, ble hovedsakelig påvirket av dine primære og sekundære omsorgspersoner, og ble organisert for å skapt det høyeste nivået av sikkerhet for deg. For eksempel, hvis dine foreldre var snill og kjærlig og åpent sinn, de kan ha gitt deg betydelig frihet til å undersøke muligheter og gjøre egne valg. I dette scenariet, vil du sannsynligvis føle deg trygg. Dersom, på den annen side, var de trangsynte, engstelig, eller hadde sine egne følelsesmessige bagasjen, kan det ha vært svært usikre til å tro, eller velge noe de gjorde &'; t vil at du skal. Dette gjelder også for det du trodde var viktig, hvordan du har gjort vedtak, og alle andre aspekter av livet ditt. Tross alt de vet hva &'; s best for deg. Mange ganger foreldre forsøke en ny sjanse i livet gjennom sine barn, men at &'; s en diskusjon for en annen tid

Internal Kart over Reality, ditt liv manuset var fashioned (i stor grad) i konsistens til foreldrene dine. (eller primære omsorgspersoner) liv script. Ta et øyeblikk; tenke på barndommen. Observere paralleller mellom deg og dine foreldre; den gode, dårlige og stygge. Hadde du noen “ oh " meg &; øyeblikkene? Så, du vokser opp permisjon hjemme med manuset som hadde blitt utviklet under oppveksten, men verden der ute isn &'; t som din familiesituasjon, og strategier du dannet i barndommen kan skape problemer når den brukes utenfor din familie miljø. Faktisk vil din Internal Kart over Reality være disponert for å trekke deg til mennesker og omstendigheter som speilet din familie, og blind deg til andre alternativer

Nå, her &'; s. Gni, noe som gir inntrykk av endre status quo kan utløse motstand i deg – selv når du med vilje ønsker endringen. Det &'; s kalt homeostase. Her er definisjonen av homeostase:

1) tendensen til et system, spesielt de fysiologisk system for høyerestående dyr, for å opprettholde indre stabilitet, på grunn av tendensen til at et system, spesielt de fysiologisk system for høyerestående dyr, å opprettholde indre stabilitet, på grunn av koordinert respons av delene til en hvilken som helst situasjon eller stimulans som tenderer til å forstyrre den normale tilstand eller funksjon.

2) en tilstand av psykologisk likevekt oppnås når spenning eller en stasjon er blitt redusert eller eliminert .

Siden tankene dine skaper eller tiltrekker seg mer av hva du fokuserer på, å plassere din oppmerksomhet på hva du ønsker å unngå er ikke snarrådig. Det har en tendens til å lage eller tiltrekke seg mer av det du ønsker å unngå i livet ditt. I all sannsynlighet, du skjønner &'; t varsel når du &'; re gjør dette. Det framgår av det underbevisste, like under din bevisst oppmerksomhet. Du ønsker kanskje å begynne praksisen med å observere din tenkning. Lær hvordan du kan kjenne igjen når du &'; re fokusere på hva du ikke &'; t vil, hva du er bekymret for, hva du &'; re redd for, hva du ønsker å unngå. Når du legger merke til at dette skjer, skifte fokus, til hva du vil.

summing det hele opp, venner, vil jeg si at du vil gjør best ved å fylle deres sinn og meditere på ting sanne, edle, hederlig , ekte, overbevisende, nådig — det beste, ikke det verste; den vakre, ikke stygg; ting å prise, ikke ting til forbannelse. Filipperne 4: 8. (MSG)

Til neste gang ... velsignelser