Hvordan Brainwave entrainment Raise Your IQ?

brainwave entrainment

Hjernebølger er et mål på den elektriske aktiviteten i hjernen vår. Tenkning oppstår når cellene i hjernen vår utveksle elektriske og kjemiske signaler. Hjernebølgeaktiviteten viser hva som skjer i hjernen. Tabellen nedenfor viser de vanligste frekvensene som vi opplever daglig.

Brainwave Frequency Sinnstilstand
State Range
------------------- -----------------------------------------
Delta 0,5-4 Hz Deep sove
---------------------------------------------- --------------
Theta 4 – 8 Hz døsighet og første fasen av søvnen –
suggestible staten ideelt for hypnose og sinn programmering
------ -------------------------------------------------- ----
Alpha 8-14 Hz Avslappet men våken – bra for meditasjon
-------------------------------------------- ----------------
Beta 14-30 Hz Meget våken og focused- bra for læring Hotell og IQ utvikling
Akkurat som brainwave mønstre måle en persons mentale tilstand , slik at vi kan endre brainwave mønstre og dermed påvirke mentale tilstander.

Theta frekvensen dominerer når vi er døsig, så entrainment på Theta frekvensen induserer døsighet. Det sies at en halvtime av Theta entrainment kan erstatte fire timers søvn. Alpha og Theta entrainment kan også være en snarvei til meditasjon og sinn programmering.
Den nederlandske forskeren Christian Huygens er kreditert med å oppdage entrainment. Mens arbeidet med utformingen av en pendel klokke i 1665 Huygens fant ut at når han plassert to klokker i nærheten av hverandre på en vegg ved første pendlene svingte på ulike priser, men til slutt de endte opp synkronisert, svingende sammen. Synkroniseringen var perfekt.

Det var som om pendlene var koblet fysisk.
vil vise pendlene svingende unisont gå til www.NeuroLearnings.com

entrainment er ikke bare et fenomen knyttet til fysikk, det er en universell vitenskapelig prinsipp funnet i kjemi, biologi, psykologi, medisin, sosiologi, astronomi og andre vitenskapelige felt.

Wave entrainment er avhengig av en frekvens følgende reaksjon, en naturlig forekommende fenomen der den menneskelige hjerne tendens til å endre sin dominerende frekvens til frekvensen av en ytre stimulus, slik som en pendel synkroniseres med hverandre.

Den effekten som forårsaker brainwave entrainment er en puls av lyd. En trommevirvel er en puls av lyd. Trommer har blitt brukt av sjamaner og andre i årtusener å indusere trance stater og endrede bevissthetstilstander. Lys, samt lyd, kan også brukes i hjernebølge entrainment, men lyset er vanskelig å innlemme i, for eksempel, studie rutiner som krever lesing. Vi bruker kun lyd, som kan bli innlemmet i noen &'; s. Studie rutine

Binaural beats

En puls er en rytmisk tone som slår av og på med en viss frekvens per sekund. For å trekke med hjernebølger den teknologien vi bruker genererer pulser av enten isochronic toner eller binaural beats. Binuaral beats er produsert i hjernen mens isochronic toner er produsert eksternt, som trommeslag. Binaural beats krever øretelefoner mens isochronic toner ikke. Du vil se mye om binaural beats på internett.

En beat er interferens mellom to lyder av forskjellige, men nære frekvenser. Således hvis en lyd på 100 Hz er spilt inn i venstre øre og en annen lyd på 109 Hz er spilt inn i høyre øre den resulterende takt frekvensen er 109 – 100 = 9 MHz, en frekvens i lav alfa rekke hjernebølger. Alt vi trenger å indusere beats i hjernen er en iPod eller annen MP3-spiller og stereo hodetelefoner for binaural beats, er hodetelefonene ikke nødvendig for isochronic toner om de kan brukes.

Du kan lese om binaural beats på nettsteder viet til brainwave entrainment. Binaural beats kan være over-hyped på nettet; noen undersøkelser tyder på at binaural beats, som er produsert i hjernen, er ikke like effektive for entrainment som isochronic toner. Binaural beats er veldig stille. På den annen side binaural beats har vært brukt med hell.

Med binaural beats du kan ikke målrette hver hjernehalvdel for seg, noe som gjør dissosiasjon og komplekse økter umulig. Vi bruker stort sett isochronic toner, uten tvil den mest effektive formen for rytmisk stimulans. En isochronic tone er en jevnt fordelt tonebaserte puls som slår av og på brått. Fordi tonene slå på og av så fort de produserer den sterkeste mulige reaksjoner i hjernen

Binaural beats produsere sinusbølger, ikke de enkle, brå pulser av isochronic toner; binaural beats mangler tydelig på /av definisjonen av isochronic toner. Også isochronic toner er vanligvis mer hørbar at binaural beats. Dette er grunnen til at forskning viser at isochronic toner er den mest effektive stimulans for brainwave entrainment.

Altered States

Robert Monroe populariserte bruken av binaural beats. Monroe grunnla The Monroe Institute etter at han begynte å få ut av kroppen opplevelser (OOBE). En person jeg stoler beskrevet OOBE til meg. Han var en britisk offiser, major " Bunny &'; Austin, som var min sjef i den britiske hæren.

Major Austin fortalte meg at han opplevde å se ned på seg selv som blir pisket, nesten i hjel, på en pisking ramme i en militær firkant av sine japanske fangevoktere i verdenskrig 2.

Ifølge Wikipedia The Monroe Institute “ kjører en Gateway Voyage program, et kurs som bruker binaural lydspor til rette for leting og replikering av spesifikke endrede bevissthetstilstander &"; Gjerne Ut av kroppen opplevelser er nevnt mye i buddhistiske diskusjoner om meditasjon, mange tekster beskrive mediterende være i stand til å være i " to steder samtidig &' ;. Jeg har aldri opplevd OOBE gjennom meditasjon, men jeg aksepterer at andre har

De mange mennesker som har brukt cannabis og andre psykoaktive legemidler vil ha opplevd endrede tilstander, men som John Lennon sa etter behandlende Maharishi &'; s. Transcendental Meditasjon Selvfølgelig “ meditasjon er bedre enn narkotika &" ;.

Leder av Zen buddhistisk tempel i Vancouver British Columbia uttalte at "(Monroe Institute) Gateway studenter kan nå meditasjon stater i en uke som tok [meg] år av å sitte "(Wikipedia). Brainwave entrainment er mye brukt som et middel for å oppnå fordelene ved meditasjon i en svært kort periode.

Det er en viss mystikk og sensasjons forbundet med bruk av binaural beats. Det har også vært rapporter i tabloid media at binaural beats er en " elektronisk medikament &'; som kan være potensielt skadelige for barn. Dette er ren journalistisk sensasjonalisme. Binaural beats er trygge.

binaural Myter

Det er en vanlig misforståelse at binaural beats er den eneste form for brainwave entrainment. Dette er ikke sant, kan enhver jevnt mellomrom stimulus produsere brainwave entrainment, selv en tromme eller en metronom, et lys blinker av eikene i et hjul eller flimmer av et elektronisk spill.

Jeg så følgende uttalelse på en lege &'; s (MD) nettside: “ mennesker ikke har en følelse av å høre akutt nok til å høre den lave lyder nødvendig for hjernestimulering &" ;. Skjønt at legen (jeg vant &'; t identifisere ham her) presenterer seg selv som en ekspert, han er tydelig forvirret. Det er faktisk mye forvirring om brainwave entrainment og mange andre ting på “ kloakk av feilinformasjon &"; som er Internett.

befuddled lege og andre nettsteder sår forvirring om den påståtte behovet for binaural beats å presentere stimuli under 20 Hz. Utvalget av menneskelig hørsel er 20 – 20000 Hz.

Forvirret mennesker, som denne legen, som ikke forstår produktet de selger, er å blande opp Hertz (Hz) eller sykluser per sekund, og banen eller klang eller volum av en tone. Klart vi kan høre trommerytmer eller en klokke tikker eller hender klapping på langt lavere frekvens enn 20 ganger i sekundet, så lenge de er pitched høyt nok til å høre.

Prøv det, ja så klapp en gang i andre, er at en Hz; du vil høre dem klapping. Ifølge forvirret lege du vil ikke høre din hånd klapping fordi du klappe mindre enn 20 ganger i sekundet; han forvirrer banen med frekvens

Brainwave entrainment er ikke ny; forskere har studert den i mer enn 70 år. Men bare i de siste to tiårene har nevrale vitenskap nådd spennende frontier det opptar i dag, med realisering av nevroplastisitet av hjernen. Og bare nylig har medisinsk vitenskap utviklet evnen, med EEG og langt mer sofistikerte, men mye dyrere MRI-skannere, for å se på hva som faktisk skjer i en levende hjerne og for å gi neurofeedback.

I dag kan vi bruke brainwave entrainment å indusere disse dominerende brainwave frekvenser som hjelper øke IQ eller tilrettelegge for læring. Brainwave entrainment kan også brukes til å øke kreativitet; Jeg sitter med mine hodetelefoner på og en kreativ spor å spille når jeg skriver. Brainwave entrainment har en bevist forskning rekord i å forbedre læring og øke IQ betydelig. Det kan fungere for deg.

Copyright (c) 2011 Michael Petty. Alle rettigheter reservert
.