Ikke bli skuffet av Setbacks

Det sies at hvis målene er altfor lett å få til, du &'; re sannsynligvis ikke utfordre deg selv nok. På den annen side, du skjønner &'; t ønsker å sette urealistiske, uoppnåelig mål. Så, hvordan vet du om et mål er utfordrende nok og verdt å streve for? Det bør fylle deg med spenning. Hvis du føler deg lei, kan dine mål settes for lavt. Hvis du er fylt med en følelse av håpløshet, da dine mål kan være satt for høyt. Balanse er nøkkelen.

Så, vel vitende om at målene ikke kommer til å være enkel, du bør forvente tilbakeslag.

Et tilbakeslag er et tegn på at du &'; re stretching og oppnå noe verdt. Sviktende å nå et mål betyr ikke nødvendigvis fullstendig fiasko. Visste du nå 50% av målet ditt? Så det &'; s 50% suksess. Det betyr at du har oppnådd noe, og som &'; s hensikten med et mål. Hvis sluttresultatet er at du &'; ve vokst på noen måte, strukket dine grenser, avansert deg videre, da har du all grunn til å feire. Bare don &'; t stoppe der. Still ditt neste mål.

Tilbakeslag kan føre gave tid. Sannheten er at du kan rett og slett ikke være klar for eventuelle endringer målet ditt vil få i livet ditt. Noen ganger leksjoner må oppleves først, slik at en transformasjon kan være permanent. I dette tilfellet kan tilbakeslaget hindre fremgang mot målet ditt akkurat lenge nok for deg å få noen nyttige erfaringer. Et tilbakeslag som dette vil styrke deg og forberede deg for fremtidig suksess. Bruk denne tiden til å forberede seg godt. Vær tålmodig med deg selv og være i bevegelse mot målet ditt.

Tenk på et tilbakeslag som en læringsmulighet. Var din tilbakeslag resultatet av å sette mål for høy? Har du satt en urimelig frist? Revurdere og tilbakestille målet ditt. Var målet fine, men du ble satt tilbake av en annen grunn? Evaluere den grunn, slik at du vet hvordan du skal overvinne utfordringen neste gang. Ville mer forberedelse ha hjulpet? Var timingen feil? Du kjenner sikkert noe nå som du gjorde &'; t vite før du prøver målet ditt, så skjønner &';. T være redd for å prøve igjen hvis målet er fortsatt noe du ønsker å forfølge

Hvis et mål er altfor lett å oppnå , så belønningen for sin prestasjon kan være trivielt eller meningsløst. Husk: tilbakeslag er ment å skje når vi &'; re jobber med store mål, så forventer dem, gjør ditt beste, og holde en positiv holdning
. .