Stille Priorities

Handling uttrykker prioriteringer. ~ Gandhi

For å gå videre, er det noen ganger nødvendig å gå bakover fra slutten. Så mange av oss har en dårlig vane - sommel. Dette problema mental holdning påvirker oss alle til en eller annen grad og overvinne procrastination kan være en utfordring for noen.

De hendelser i våre liv er virkelig utal, det er derfor det er viktig å begynne å sette prioriteringer. Vi har minner om mange av dem, men ikke alle, på grunn av det enorme omfanget av sin overflod. Hvis du skulle kategorisere hver eneste en av dem, vil du finne at de faller inn under flere store bøtter som:

skuffelser til forventningene
Plans
Wishes
Blokkeringer
godtgjørelser

Denne listen begynner ikke å dekke alt, men det gjør tjene som et eksempel.

Ut av alle hendelsene i våre liv og ut av all organisering og klassifisering vi gjør mentalt med disse hendelsene for å behandle og hente informasjon, sikkert det er tydelig at noen av denne enorme overflod må la gå i ferd med å sette prioriteringer.

Noen folk kaller dette "Slipp de små ting!" Eller noen kaller det "Drop off hva som er uviktig!"

Hvis du måtte holde styr på absolutt alt, ville du lider av alvorlig overlast. Slik det ser ut for meg er at du kan bevisst velge å sette av de tingene som ikke tjener deg godt, og bare beholde de som tjene deg godt.

La oss ta skuffelser i livet, for eksempel. Hvis du holdt styr på alt som gikk galt, alle de forventninger som ikke skjedde, alle planene som omstendigheter hindret, alle dine ønsker og drømmer som bare ikke får oppfylt, vil du snart være i en dyp mørk sted fylt med fortvilelse! Hvorfor? Fordi din tenkning fører til neste runde av opplevelser! Hvis du tenker om skuffelser, vil du skape mer skuffelse. Så enkelt er det, men det noen ganger går ubemerket før det er påpekt.

Vi ville lage alle slags stemninger og holdninger rundt disse skuffelser i livet, som en følelse av motgang; som adrenalin rushes; som sinne over å bli avbrutt. Disse stemninger og holdninger pluss skuffelser selv vil ikke tjene oss godt i det hele tatt.

jeg anbefale at du gjør en fast beslutning om å la de små ting i livet ditt går. Det er bare ikke viktig nok til å fortjene din oppmerksomhet! Når du slippe dem av, kan du gå tilbake til en sterkere følelse av fred og være i stand til å fokusere energien og innsatsen på de tingene som er virkelig viktig - de tingene du har i stor bøtte kalt mine store drømmer.

De små tingene er som mygg hakker bort på anklene. De er irriterende, og de ser ut til å ta bort vår kontroll, men de er der for en god grunn: "Nei, ikke denne" slik at du kan si og virkelig utøve kontrollen som du fikk ved fødselen.

Du er en bevisst, mental velvære, og tankene dine styrer din skjebne. Du kan bruke livet ditt travelhet over de små ting, eller du kan kaste den til side og ta opp disse mer komplekse utfordringer som, hvis du håndtert dem, ville virkelig gjør du føler kraftig!

Og akkurat som vender ned frykt, vil du oppdage at de tingene som virket mest redd eller mest monumentale er ikke så engstelig eller vanskelig i det hele tatt! Og vil du virkelig elsker den tryggheten du får når du begynner å sette prioriteringer i livet.

iverksette tiltak nå

1. Jeg lover meg selv at jeg vil holde de forpliktelsene jeg gjør.
To. Jeg vil holde en liste over løftene jeg gjør og skrape dem som fullført.
3. Jeg vil ikke gjøre et løfte for noe jeg ikke ønsker å gjøre. Jeg vil si "Jeg vil helst ikke, takk."
.