Knee Pain og dens Causes

Som en person aldre, opplever han også en rekke endringer i kroppen hans systemer. Det inkluderer alle typer smerter i leddene som knesmerter. Kneet er en vektbærende ledd som har tre avdelinger som inkluderer den mediale, laterale og patellofemoral. Knærne har mange funksjoner. Kneet tillater bevegelse av benet for en person til å gå. Det er veldig viktig for bena å bøye under gange eller kjører. Det bøyer seg til et maksimum på 135 grader, og strekker seg til 0 grader. Nedenfor er årsakene til at en person opplever smerter i kneet området.

Knesmerter er forårsaket av en rekke faktorer. Det er hovedsakelig forårsaket av overforbruk av den delen og dårlige formen under fysisk aktivitet. Etter å ha gjort en øvelse, kan en person også oppleve smerter i knærne hvis han ikke varme opp eller kjøle ned før trene eller om han gjorde en utilstrekkelig stretching. Ettersom kneet er en felles, kalt en tilstand artritt (reumatoid artritt, osteoartritt, urinsyregikt) kan også forårsake smerter i knærne. Baker &'; s cyste, en væskefylt hevelse bak kneet, kan forårsake smerte på grunn av det i følge betennelse. Bursitt er også en av årsakene til at en person erfarer smerte i leddene, spesielt i knærne. Denne tilstanden er betennelse i en joint i kneet på grunn av gjentatt press. Et eksempel er når en person kneler for en lang periode, og når knærne er for mye eller ervervet en skade, slik som fremre korsbåndsskade eller mediale leddbånd skade, hvor knærne kan blø som gjør vondt verre. Lupus er også en grunn. Det er en bindevevssykdom. Man kan også oppleve smerte hvis kneskålen er forstuet. Leddene kan også ha en infeksjon og kan føre til smerter i knærne. Tendinitt fører også til sterke smerter, spesielt når det går opp og ned trappene eller på noen tilbøyelig området. En revet brusk og ligament kan forårsake smerte og selv ustabilitet i knærne. Man kan også få smerter i knærne fra belastning eller forstuing. De er de vanligste årsakene til smerter i kneet området.

Det er også sjeldne tilstander der personen opplever knesmerter. Det inkluderer bensvulster og schlatters. Hvis en person er overvektig eller overvektig, er det også en høy risiko for å oppleve knesmerter. Hvis du opplever en eller flere av de nevnte årsaker, kan du gå til din klarert lege slik at han kan gi deg noen råd med hensyn til din tilstand. Men hvis du ennå ikke har opplevd noen av forholdene, kan like godt hindre at det skjer
.