Hvordan å si hva du trenger og få det du Want

Alle som noen gang har møtt meg kanskje tror jeg har alltid vært trygg og selvsikker, men det er slett ikke tilfelle. Jeg var så sjenert og redd for å ikke bli likt at jeg besvimte i tale klasse på selve ideen om å uttrykke min egen mening til folk jeg knapt kjente. Men etter hvert som årene gikk, har jeg lært hvordan å identifisere min frykt og medfølende løse dem slik at jeg kan gå etter hva jeg virkelig ønsker i stedet for å takke mindre. Forrige ukes Bizarre Bazaar og High Tea er et perfekt eksempel på hvor kraftig det talte ord kan være

Når kom det på tide å bestemme seg for hva de skal gjøre for årets innsamlingsaksjon, avklares jeg det jeg trengte. En morsom, kreativ , lave kostnader tilfelle at et lite team kunne sette sammen på retrett House. Men jeg gjorde egentlig ikke har en anelse om hva de skal gjøre. Jeg liker å ha temafester, men inntil nå har jeg bare kastet dem for mine venner. Så når det gikk opp for meg at jeg kunne gjøre hva jeg allerede vet hvordan og liker å gjøre (kaste en opprørende tema fest), kreativitet begynte flyt. Komiteen for arrangementet ble invitert til å delta i prosjektet på den måten ville være morsomt for dem, noe som resulterte i en engasjert, kreativ og inspirert team av jenter. Fordi vi var fri til å snakke opp og fortelle sannheten om hva vi hver ønsket å gjøre, tok dette prosjektet på en fart av sine egne. Hva kunne ha vært en potensielt stressende, kjedelig gammel fundraiser, i stedet viste seg å være en levende og lukrative prosjektet fra begynnelse til slutt.

Hvis du har for vane å bare vite hva du ikke ønsker, eller hvis du ønsker å lære å snakke opp for deg selv og stå sterkt i dine egne overbevisninger uten byrden av å bry deg om hva andre vil mene om det, bli med meg for en klasse som kan reversere gamle mønstre av å være passiv, passiv aggressiv, eller aggressiv. Lær hvordan du kan være bestemt og rolig selvsikker. En selvsikker person vet hvordan jeg skal si det de trenger, og derfor klarer å få det de ønsker, noe som gir en meningsfylt og givende liv blottet for skyld og skam.
Hvordan Say Hva du trenger og få det du ønsker Anmeldelser med Sunny Massad, Ph.D.

Frykten for å snakke din egen sannhet kan hemme dine ambisjoner, minske visjoner for en positiv fremtid, og dempe din evne til å snakke opp for deg selv. Frykten for å snakke opp kan ødelegge formuer, muligheter, relasjoner, og hvis venstre ukontrollert, kan til og med ødelegge din egen lykke og velvære. Verst av alt, til å være ute av stand be om å få dine behov oppfylt kan tømme både bankkontoen din og ditt hjerte
.