Åtte grunner til at frykten er bra for you

gjennom hele ditt liv folk har sikkert fortalt deg ikke å være redd for noe. Frykt er forbundet med svakhet. Det er for feiginger.
Du kan finne hundrevis av selvtillit forbedring blogger eller selvhjelps guruer som forteller du frykter er en dårlig ting. At det stopper folk fra å leve sine lidenskaper, så du må følge dine drømmer uten frykt. Jeg kunne gå videre og videre om alle årsakene til at folk sier frykt er noe som må unngås, men det er ikke poenget med denne artikkelen.
Jeg er her for å fortelle deg at alle som noensinne har fortalt deg ikke å være redd noe er feil.
Her er 8 grunner til at frykt er en god ting, og du bør være i bevegelse mot frykt, ikke bort fra det. Embrace frykt, vet hvordan de skal bruke det, og det vil være din beste venn:

1 – Frykt holder deg i live.
På det mest grunnleggende nivå, er frykt et overlevelsesinstinkt. Det er en nødvendig reaksjon på trusler og farer. Det har beskyttet oss som art fra utryddelse. Uten frykt, ville ikke vi &'; t har kjent for å kjøre bort fra at sabel-tann tiger eller gå tilbake fra det tusen droppfot. Frykt er en biokjemisk reaksjon som har vært avgjørende for vår overlevelse. Det er ansvarlig for fight or flight respons. Så om ikke annet, være takknemlig for frykt, det har brakt oss inn i 2012 blomstrende og fortsetter å vokse som en art

2 – Frykt gjør føler deg levende.
På samme beskjed, frykter ikke bare holder oss i live, det gjør oss i live. Hva &'; s mer spennende, sitter hjemme foran TV eller hoppe ut av et fly. Hva tror du ville gjøre at du føler deg mer levende? Det er ikke noe mer spennende enn å konfrontere din frykt hodet først og engasjerende det. Mot din frykt er en naturlig og positiv stoffet. Adrenalinet kroppen produserer når du våger deg utenfor komfortsonen faktisk skaper et høyt. At høy er skillet mellom eksisterende og stue

3 &ndash!; Frykt er et tegn på at du gjør noe fantastisk.
Hva er historiene om deg selv at du elsker å dele med venner og familie? Hvorfor er det ting som fallskjermhopping eller klatre i fjellet vises på bøtte lister gjentatte ganger? Har du noen gang hørt noen si jeg skulle ønske hadde nok en dag på et kontor før jeg døde? Historiene vi deler er de som skyver oss ut i det ukjente og utfordre vår frykt. Frykt bor i det ukjente og det gjør mulighet. Spør deg selv hva du vil gjøre før du dør? Hvor mange av de tingene skremme deg bare litt? At &'; s bra. Frykt er et tegn på at du er i ferd med å oppleve din storhet. Ingenting stor kan oppnås uten overfor en frykt. OL-utøvere, fotballspillere og vellykkede forretningsfolk, de alle føler press, angst og frykt. At &'; s hva som gjør dem gode. De gjør noe verdig frykt. Som Mark Twain sa, er mot ikke fravær av frykt, er mot mestring av frykt. Det er ikke noe skummelt om å sitte hjemme å være komfortabel hver dag. Men å gjøre det som er hinsides det umulige, som inspirerer frykt. Det gjør frykten verdt å forfølge

4 – Frykt er forløperen til mulighet.
Frykt kommer før uendelige muligheter. La &'; s ser på alle områder av livet vårt fra økonomi til karriere til relasjoner til personlige mål. Hver store drømmen er vanligvis litt skummelt, enten det er å starte en ny bedrift eller lage din første million eller kjører din første maraton. Når vi føler frykt for å jage en stor drøm, med det kommer også den utrolige virkelighet virkeliggjøre den drømmen. Den ubegrensede muligheter tilgjengelig for oss i livet følger frykten vi føler ved tanken på å faktisk manifestere disse mulighetene

5 – Frykt inspirerer til handling
En inaktiv sinn er djevelen &'; s. Lekeplass. Sitter hjemme kjeder vil bare legge til drivstoff til en tilværelse som ikke serverer deg som det er. Innenfor hver enkelt av oss lever et flott og fantastisk drøm som venter på å bli aktualisert. Problemet er de fleste av oss bli fanget opp med å lage en levende at vi glemmer å designe våre liv. Frykt endrer dette. Frykt er push vi trenger for å unnslippe den verdslig og være vår storhet

6 – Frykt setter deg fri.
Når du er omfattet av en styrke frykt som skyver deg fremover, fortid og fremtid opphøre å eksistere. I det øyeblikket du lever bare i nuet. Uten tid, blir du virkelig fri. Den engelske teologen William Law sa tid, “ spørre hva tid er, er det noe annet, men noe av evig varighet blir endelig, målbar og forbigående &"; Spenningen av frykt har makt til å skifte tid og bringe den tilbake til sin evige tilstand. Selv om bare for noen få minutter, innenfor de øyeblikkene når du utfordre din frykt, vil du bli udødelig

7 – Frykt bygger tillit.
Når du gjør noe som skremmer deg, du blir sterkere. Selvtillit er et resultat av å ha hell overlevde en risiko. Gjør noe risikabelt, noe som skremmer deg, vil gjøre deg sterkere og hjelpe deg å vokse i tillit. Hvert trinn utenfor komfortsonen og inn i frykt bygger som muskel. Som at muskelen blir sterkere og sterkere så gjør din ånd

8 – Uten frykt, vil du ikke lykkes !!
Ren og enkel. For å oppnå ufattelig suksess og slå det umulige til mulig, er det viktig å omfavne frykt. Frykt er din beste venn og allierte på veien til suksess. Når du leser denne listen selv, kan du fortsatt være skeptisk. Du kan tenke på folk du kjenner som blir lammet av frykt. At frykt hindrer oss fra å oppnå suksess på grunn av sin lammende effekt

Den berømte kampen lederen Cus D &';. Amato sa en gang, “ Helten og feiging begge føler akkurat det samme frykten, bare helten konfronterer sin frykt og konverterer den til ilden &";.

I en oppfølging artikkelen, vil jeg dele hvordan du slår din frykt i brann. Inntil da, er det bare skifte paradigme der du nærmer frykt og begynne å oppsøke ting som gjør disse sommerfugler i magen gå vill
.