Vanskelig Person eller vanskelig situasjon?

Jeg liker å tro at folk flest er iboende gode, og er rett og slett gjør det beste de kan i øyeblikket. Svært ofte folk &'; handlinger er drevet av frykt eller noen andre negative følelser, noe som får dem til å handle på måter som føles vanskelig for oss. Og, vi &'; re ofte raske til å stemple dem som en vanskelig person. Men jeg &'; har funnet at de fleste ganger når vi går tilbake vi finner det &'; s ikke personen, men situasjonen, som &'; s vanskelig.

Etter år med stangar hoder med folk jeg gjorde &'; t se øye til øye med, og betydelig personlig vekst arbeid, I &'; ve kommet opp med følgende 6 trinn som hjelper meg når jeg &'; m møtt med en vanskelig situasjon. Kanskje de kan hjelpe deg, også.

1. Prøv å se deres side

Don &'; t være så raske til å få defensive og gjøre den andre personen galt. Vær åpen. Prøv å se deres side. Kanskje det &'; s noe du kan lære.

2. Spør deg selv om de &'; re opererer fra frykt

Veldig ofte er folk som blir vanskelig å operere fra et sted av frykt. Frykt for hva som kan skje med dem, eller hvis vi &'; re noen de er glad i, av frykt for hva som kan skje med oss. Selv om du kanskje ikke er enig med sine handlinger, prøv å se om du kan i det minste forstå deres intensjoner.

3. Forstå hva de sier og gjør, handler mer om dem enn du

Kanskje de hadde en dårlig dag, en forretningsavtale gikk sørover, de bare hadde en stor kamp med en kjær, eller mistet noen nær dem . Du vet aldri hva &'; s kjører noen &'; s oppførsel. Forstå at det &'; s sannsynlig en refleksjon av deres nåværende sinnstilstand og egentlig ikke om deg, gjør det lettere å løsne, la det gå, og selv være sympatisk.

4. Spør deg selv om det &'; s verdt å falle på sverdet ditt i løpet

Når jeg &'; m overfor en tøff person eller situasjon jeg prøver alltid å gå tilbake og spør meg selv om det &'; s verdt å kjempe. Hvor viktig er det egentlig? Noen ganger er det &'; s raskere, enklere og bedre å bare la det gå

5.. Hvis du må kjempe, fjerne alle følelser, og dokumentere og oppgi ditt tilfelle

Riktignok er det noen ganger vi føler seg tvunget til å stå opp for oss selv eller noen vi er glad i. Hvis du finner deg selv i denne situasjonen, det &'; s best å fjerne alle følelser. Gjør leksene dine. Forbered argument. Kontroller at du har konkrete bevis for å sikkerhetskopiere din side. Så gjør ditt tilfelle så unemotionally som du kan.

6. Hvis du ikke kan løse situasjonen være villig til å la det gå og gå videre

Til slutt, noen ganger er vi bare nødt til å gi slipp på personer eller situasjoner hvis de " re ikke serverer oss. Fighting og konstant negativ mental energi tappe oss. De hindrer oss fra å være lykkelig. Og veldig ofte sinne vi &'; re holde på bare skader oss. Som Kenny Rogers sier i sin sang, The Gambler, “ du må vite når du skal holde &'; em, vite når du skal kaste &'; em, vite når du skal gå bort, vite når du skal kjøre &";..
&Nbsp ;