Stepping Into The Unknown Med Determination

Mange ganger etter min coaching økter med mine coachees, holder det samme spørsmålet går rundt i hodet mitt: Hvorfor binde vi opp våre egne hender

Uavhengig av omstendighetene eller? sammenheng med coaching, jeg skulle jobbe videre med mine coachees, en sannhet skiller seg alltid ut før mine øyne

En ensidig ydmykende forhold forveksles med en kjærlig toveis forhold; en klient som mener nettopp fordi hun har vært borte fra arbeidsmarkedet, ville hun ikke passe det igjen til tross for at hun har fått non-stop jobbtilbud under hennes opphold hjemme; en annen fyr som mener han ikke er så god som andre, og derfor ikke kan muligens konkurrere med sine rivaler, og så videre. Eksemplene er mangfoldige, men de markere det samme faktum at jeg skjelne om og om igjen: Vi er knytte opp våre egne hender med et par ikke-eksisterende mansjetter. Jeg bruker ordet "eksisterer", fordi i de fleste tilfeller er de immaterielle, og kanskje ikke engang eksisterer i sin dag-til-dag realitet. De er hovedsakelig drevet av frykten for det ukjente. Jeg er også skyldig i å holde meg tilbake nå og da, på grunn av frykt.

En av de velsignelser i livet er at folk kommer fra forskjellige bakgrunner, da dette gir dem mulighet til å se andres erfaringer fra en helt fersk synsvinkel. Hvis jeg hadde den samme frykten mot sine problemer som de gjorde, ville jeg ikke være i stand til å motivere dem i uansett. Men det faktum at hver person har et unikt perspektiv mot det de hører og ser, forsterker min følelse av tillit til at jeg kan hjelpe flere mennesker hver gang, noe som fornyer min følelse av liv formål, og re-tenner min lidenskap for å hjelpe andre.

Coaching er den beste karrieresteg jeg noensinne har gjort i mitt liv. Det binder i sammen alle mine tidligere erfaringer, og tillater meg å justere med mine verdier og mål. Det føles så bra når du er i stand til å oppnå et skifte i perspektiv for coachees. Det er ingenting mer verdig enn å investere i mennesker. Jeg velger å gjøre dette, i motsetning til å investere i penger som en livsoppgave. Til gjengjeld for arbeid, jeg få vennskap, og i retur av en formue, jeg få nok penger til å gjøre meg til å føle oppnåelsen jeg oppnå hvert steg på veien.

Når jeg hører på disse menneskenes historier , en stemme i hodet mitt sier: Uavhengig av kontekst, begrenser vi deres handlinger mot våre mål, på grunn av strategier for frykt for at vi bare kjenner sine detaljer, og vi gjør det i forebygging av en sannsynlig fare (kritikk, mobber, tap etc.), for det meste en ukjent og en ikke-eksisterende en i ytre virkelighet (i motsetning til vår interne følelse av virkelighet).

Byron Katie samtaler i en av hennes seminarer om kulturen av frykt for at foreldre og omsorgs plante i barnas sinn, tenker de lærer disse unge sjeler til å være mer forsiktig slik at de holder seg borte fra fare. Likevel har de ikke lære dem at å få vondt og falle ned er en del av livet, og at faren er like realistisk som gulvet de er å hoppe på.

Men forskjellen mellom hva foreldre lærer sine barna tidligere i sitt liv, og hva de (barna vokser opp til voksne) lider til slutt er at tidligere i sitt liv, kilden til instilling disse frykt var tilstede og dominant, dvs. foreldre /omsorgsperson ble stort sett stående rundt barnet, og ta vare på ham /henne.

Likevel virker det som som folk blir eldre, slutter de trenger som lærer i frykt for å være fysisk tilstede rundt dem for å minne dem om de frykter. Voksne praktisere det de hadde lært som barn automatisk. Dette er hva jeg kaller "knytte våre egne hender med ikke-eksisterende mansjetter". Enten bevisst eller ubevisst, denne frykten er gyldig og eksisterende (i hvert fall i personens sinn), og fordi jeg kan ha et unikt perspektiv på ting, kan jeg ikke se disse truslene påvirker meg. Ikke føler seg truet av det som truer andre mennesker kan hjelpe en takknemlig og mer trygg på at jeg kan hjelpe dem. Bare ved å høre en annen innsikt, kan lytterne oppnå et stort skifte i synet på visse saker. De begynner å se hvordan deres frykt er inne i sine hoder og hjerter, og de hadde blitt påføre smerte, stress og angst på alle deler av kroppen sin. Dette gjelder for meg. Å hjelpe andre hjelper meg til å innse mine egne frykt og følelser, og det er det fine med å investere i mennesker.

Når mennesker skaper ulike forståelser av smerte, vondt, frykt, pessimisme, raseri, sinne, skuffelse, etc, som destinasjonene de aldri ønsker å få til, i de fleste tilfeller ender de opp bolig der anyway.These folk går på livet bærer sine masse negative følelser mot ting som hadde skjedd med dem i deres liv, eller mot folk som hadde forårsaket dem. Men forskjellen mellom denne og voksen frykt er at når man er ung, det er noen griner ham /henne med slike negative tanker.

Til tross for smertefull periode med angst og stress, det kan angres, hovedsakelig ved å få mer bevissthet rundt dem og handle på motivasjon. En økt bevissthet kan løfte disse usynlige håndjern og bekymringer ut av våre hender og sinn. Kombinert med en vilje til å overvinne frykten, kan det ha en stor innvirkning på våre liv.

Byron Katie går på å beskrive den rene gleden barna erfaring på å overvinne et eventyr. Barna trives på hulene i det ukjente med et helt friskt sinn og en strømførende sjel, lengsel etter mer liv og eventyr. Hvis beskytte oss fra fare er garanti for lykke og suksess, så mest forsiktige og lang-levende individer må være de lykkeligste menneskene på jorden.

Dr. Suzan Jeffers samtaler i hennes bok, Feel The Fear And gjøre det likevel, som en god måte å bekjempe en følelse av fengsel eller blokkering på grunn av noen frykt vi har, kan vi si til oss selv: "Jeg skal klare det". Så, når følelsen redd for å binde seg til en bestemt handling, kan vi si til våre hjerner: Hvis dette (svikt, skade, skuffelse) skjer, skal jeg klare det. Hjernen tar på hva vi forteller det. Så hvis vi bevisst overvinne vår frykt rundt noen ting, da hjernen vår kan oversette det til handling i mange tilfeller.

Vi er født med en medfødt lidenskap for eventyr og eksperimentering som resultatet er mest gøy. Likevel, som vi blir eldre og er pålagt å handle og tenke i visse sosialt akseptable rammer, vi kan godt la våre personlige frykt slå inn mansjetter som vi godtar som begrensninger for å begrense oss selv og vårt potensial, i forebygging av noen uobserverbare fare.

Husk bildet av disse to barna hoppe inn i den dype blå havet med total iver, energi og optimisme. Hvis disse barna slutter å tenke på farene, ville de aldri oppleve moroa av slike spennende dykk. De kan bli skadet eller de kan ikke, men det ville ikke stoppe dem. Det ville ikke ha stoppet oss da vi var deres alder.

Tenk på hva som skjedde som gjorde at du endrer. Måle om eventyret er nødvendig noen ganger å få noen reell suksess i livet ditt. Forberede, planlegge og forebygge fare, men ikke la det stoppe deg fra å oppfylle din lidenskap.

Frigjør dine hender fra dine usynlige håndjern, og ta et dykk inn i det ukjente. Du kan bare forvente mer læring og mer spenning
.