Universet er ditt Dog

«. Start med å bli en leder pack i din egen verden og helbredelse din egen verden, og effektene vil skvulpe &"; - Cesar Millan, The Dog Whisperer

En av de morsomme oppgavene jeg liker å gjøre med klienter er hva jeg kaller “ Mental Dress Up &";.

Dette er et spill som du kan spille hver dag. Den er designet for å bringe intensjoner til liv ved bokstavelig talt å kroppsliggjøre dem i ditt eget vesen

Her &'; s Slik fungerer det:.

Ta en liten stund i løpet av dagen og være [Fyll ut Blank med Ønsket Thing]

Som du &';. re kjøring kan du bli en publisert forfatter. Hva ville det føles som? Når du &'; re på en fest, prøv å være noen som alle ønsker å snakke med. Vær vis. Være noen som har så mange kunder, kan du neppe få gjennom en dag uten å slå folk ned.

Vær noen som er sikker på hva hun vil. ? Hva skal det føles som

Don &'; t få alle scrunchy-faced og prøve å visualisere - som er et svært høyt trykk ord.

I stedet føler uanstrengt skifte i deg, og være vellykket. Være en morsom person. BE velstående. BE en rockestjerne. Uansett

Min klient Isabella begynte å bruke denne teknikken da hun bestemte seg for å “! Være noen som elsker å løpe med hunden i morgen &"; Hun ble overrasket over resultatene.

Vanligvis etter et par kvartaler på rad, hun &'; d starte tungpustethet og føler forferdelig. Men da hun ble “ noen som elsket kjører med hunden sin, &"; hun hadde mer utholdenhet og følte stor under kjøringen. Hun fikk bedre og bedre på dette spillet før hun faktisk begynte å elsker å kjøre med hunden sin!

En morgen hun var på vei tilbake fra en joggetur. En annen hund og hans eier gikk i hennes retning. Isabella &'; s hund, Bruno, er fortsatt healing fra en fornærmende fortid og kan være aggressiv med andre hunder. Så begynte Isabella å bli engstelig, klamrer seg til Bruno &'; s. Bånd

Deretter husket hun Mental Dress Up.

I stedet for å bli nervøs og reagerer på hennes hund &'; s dårlig oppførsel, fokuserte hun på hvor rolig hun følte og hvor mye hun elsket sin hund. Hun spilte også Mental Dress Up på Bruno, følelsen av at han var alltid veldig kjærlig og fredelig rundt andre hunder.
Det virket! Bruno var fint. Han fulgte henne energi, og de begge dro hjem uten hendelsen. Til Isabella, dette var en fin liten mirakel.

På samme tid, Isabella begynte en ny bedrift. Hun hadde opplevd et helt spekter av følelser fra entusiasme til å frykte for spenning til skuffelse i løpet av prosessen. På ett punkt, møtte hun med sin regnskapsfører. Regnskapsføreren var skeptisk, utstede advarsler til Isabella om tallene og fortelle henne årsakene til at virksomheten wouldn &';. T arbeid

Under vår coaching samtale, hun delte disse historiene - om triumf med sin hund, og om den motløshet fra hennes regnskapsfører. Hun ønsket å vite hvordan man skal håndtere sine følelser etter denne defla møtet

Her &'; s hva jeg fortalte henne.

Jeg sa: “ Din revisor er din hund &";

Huh

It &';?! s sanne

Folk følger din energi. Det spiller &'; t rolle om de er mentorer, regnskapsførere, advokater, publikum, lyttere, venner eller kunder. Folk følger din energi, akkurat som hunder. Du har alltid et valg om å trappe opp og lede dem. Akkurat som Cesar Millan har fortalt hundeeiere i årevis. Og akkurat som Bruno viste Isabella i at en situasjon.

Jeg fortalte henne at suksessen til sin virksomhet vil alltid være opp til henne. Jeg fortalte henne at hver bedriftseier, artist eller entreprenør erfaringer dårlige nyheter, gode nyheter, depresjon, tap, gevinst og usikkerhet. Beslutningen om å slutte, mislykkes, eller lykkes er alltid hennes.

I det øyeblikket, kanskje hennes regnskapsfører ha følt hennes frykt og fant alle de negative ting han kunne mønstre opp å fraråde henne. Han ble hennes hund og fulgte henne energi.

Du skjønner &'; t nødt til å være en Jedi mester til å trykke inn noen &'; s følelsesmessige tilstand av å være. Du trenger bare å være menneske. Hadde Isabella følt trygg, mest sannsynlig revisor ville ha presentert sitt syn i et annet lys

Til syvende og sist, under vår coaching samtale, jeg fortalte Isabella dette.
&Ldquo; The Universe er din hund &". ;

Alt og alle følger energi og følelsesmessige tilstand du tar på den. Bestemme at du kan gjøre noe, og universet følger den beslutningen. Velg å utstråle kjærlighet og visdom, og universet følger at utstråling. Dette er ikke alltid et enkelt sted å gå. Men det er nesten alltid lærer oss om vår egen makt til å skape eller forvandle enhver situasjon
.