Livet endrer Samtaler Bruke Metaphors

Visste du at vi bruker omtrent seks metaforer per minutt i det engelske språket? Er du klar over at vårt ubevisste sinn tenker og reagerer best å symbolske språk dvs. metaforer? Visste du at all læring og endring skjer på ubevisst nivå?

En metafor er en historie fortalt med et formål som tillater oss å omgå bevisst motstand for å gjøre tilkoblinger på et dypere nivå. Ved å fortelle historier du engasjere den andre personen &'; s. Nysgjerrighet og dermed skape mulighet for direkte dialog med sin ubevisste sinn

Milton Erickson, en psykiater og psykoterapeut som spesialiserte seg på medisinsk hypnose og familieterapi i over 60 år, var berømt for sin metaforisk tilnærming gjennom historiefortelling. Han var kjent ikke bare for sin tilnærming til det ubevisste sinn som kreativ og løsningsorientert genererer, men også for å gjøre en stor innvirkning på utviklerne av NLP.

Milton var en mester i å bruke abstrakt og tvetydig språk mønstre for å matche hans klient &'; s erfaring ved å bistå sin klient i å få tilgang ubevisste ressurser for å tempo og føre hans klient &'; s oppførsel gjennom en historie.

Mesteparten av tiden, vil en effektiv metafor resultere i den andre personen helt knytte eller koble til tegnet eller hendelse i historien. I denne forstand, metaforer er effektive for å indusere og skape en transelignende tilstand. Når du indusere trance, er du kommuniserer direkte til det ubevisste sinn.

Gjennom bruk av metaforer vi har en enorm mulighet til å kreativt påvirke endring i andre. Derfor blir kunstnerisk i bruk av metaforer kan virkelig gjøre en forskjell i å hjelpe andre til å bevege seg fremover. Du allerede bruker metaforer i språket og derfor ubevisst påvirker andre på måter du kanskje ikke engang er klar over. Som tidligere nevnt, bruker vi flere metaforer per minutt i vår generelle språket allerede. Å bli selvbevisst av språket vi bruker og dens innvirkning på andre er ikke bare nyttig, men viktig. NLP lærer oss hvordan å bevisst bruke metaforer og språkmønstre for å skape ønsket endring og innsikt i andre.

Språk er mellomnavn i NLP (Nevro Lingvistisk Programmering). Så i så måte er NLP en språklig måte å kommunisere med andre på en jevnlig basis.

Jeg har flere metaforer jeg bruker med min coaching klienter når jeg prøver å gjøre et poeng. For eksempel; Jeg liker å bruke analogien av en hockeykamp i fremgang som en metafor for perspektiver arbeid. Hockeyspiller er totalt fovial visjon fokusert kun på det som er foran ham /henne. Utsikten er smal og på dette nivået, er spillet rask bevegelse, beslutninger fattes raskt med ingen tid å fullt forutse virkningen. Fra en Coach &'; s utsikten fra benken, er Coach i stand til å se et mye bredere perspektiv av spillet. Spillet faktisk vises saktere fra dette standpunktet. Coach er i stand til å forutse ikke bare spilleren &'; s sannsynlig handling, men også en kjede av reaksjoner stykket vil føre. Nå forestille seg å flytte lenger ut til høy på tribunen i hockey arena. Fra dette utsikts kan du virkelig se hva som skjer i det store bildet. Spillet virkelig bremser ned, og du kan være mye mer objektiv enn når du har rett i midten av stykket som spiller. Når jeg bruker denne metaforen kan kundene virkelig fjerne seg fra et perspektiv de holder når jeg spør dem til å bli en observatør på tribunen.

I tillegg til å ha en verktøykasse av metaforer på klar, designe en bestemt metafor for å ta noen &'; s bestemt problem eller spørsmål er ideelt.

Her er 4 skritt for å vurdere når du utformer en metafor for å bruke med andre:

1. Definer person &'; s problem eller problem
2. Bestem person &'; s ønskede resultatet
3. Spør deg selv: “ Hva er dette et eksempel på &";? Du leter etter en historie eller metafor som vil få den andre personen fra der de er nå til deres ønskede resultatet uten deres bevisste tilkobling eller bevissthet
fire. Fortell din metafor

Milton Erickson var beryktet for å fortelle historier om hans grønnsakshage når du arbeider med vekttap klienter. Han ville snakke om hvor vakker hans tomater var og hvordan tomatene visste nøyaktig hvordan man skal ta i akkurat riktig mengde vann, sol og næringsstoffer fra jorda for å vokse til akkurat rett størrelse og form. Hans klienter ville høre disse historiene, og noen ganger blir opprørt over at Milton ble ved hjelp av sin terapi tid til å snakke om sin grønnsakshage. Men over tid klientene ville begynne å gå ned i vekt og nå sine mål
.