Trenger du en trygg plass å skrive en bok? 5 gode tips for å lage en Haven skrive en Book

Hvis du ønsker å skrive en bok, er sjansen stor for at du vet at sikkerhet pluss skriving er to ord som ikke hvile ved siden av hverandre i hjernen din som du setter deg ned for å skrive at boken – eller noe annet.

Å skrive en bok er i ferd med å ta risiko, kaste comfort zone, rømmer grenser og la ut de ordene som må slippe.

Å skrive en bok går mot selve innholdet vi har for å overleve for enhver pris, for å beskytte oss selv, for å føle deg komfortabel, finne vår trygt sted i det som ofte virker som en usikker verden.

Og likevel, hva du finner som du gjør skrive en bok, er at når du lar gå og slutte å motsette seg fritt inn i skriveprosessen, føles den kreative flyten som det tryggeste havn på planeten. Hvorfor? Fordi du vet når du skriver boken du ønsker å skrive, er du i den sanneste stedet du kan være, i stedet for nåde i livet ditt.

I dette øyeblikk, plass, plass på å skrive en bok, du forstand ingenting kan virkelig skade deg når du lever sannheten hvor du kan røre alt og gi det uttrykk, et navn, et ansikt, et skjema, en historie, en beskrivelse.

Men hvordan kan du få til at start punkt der du føler deg trygg nok til å stupe fra motstå å skrive en bok for å bo trygt inn i sonen hvor du føler deg trygg nok til å skrive boken du er kalt til å skrive?

Her er fem enkle tips for å skjære ut din trygg havn for å skrive en bok:

1. Skape en trygg plass å skrive boken.

Dette vil være forskjellig for alle. For noen, aka JK Rowling, en trygg plass å skrive en bok vil være i en caf é ;, omgitt av folk og aktivitet - alt annet enn å være alene med den blanke siden. Travelhet aktivitet og bakgrunnslyder, du oppdager, støtter du å tappe din kreative flyt

For andre, aka Virginia Wolf, trenger du et eget rom til å skrive en bok -. I det minste en plass av dine egne, et sted du kan lukke døren, slå av telefonen, slå epost, gi deg selv en angitt tid der skriving er din første prioritet (og du vil ikke engang topp på en e-post). Sett et "Ikke forstyrr" skilt på døren din, eller hvor du skrive boken din hjemme, og hold deg til den.

Klart definere for din familie og venner hva "Ikke forstyrr" betyr - at dette er viktig for deg, og du vil ikke bli å snakke med dem, svare på spørsmål, svare på tekstmeldinger eller e-post i løpet av din bok å skrive tid , unntatt for nødhjelp. Definere nødsituasjon, det vil si: «Du har brutt et bein" er en nødsituasjon, mens "du ikke finner sennep i kjøleskapet" er det ikke.

2. Utfør en skriftlig rituale hver gang du setter deg ned for å lage.

Jeg gjør en prosess hvor jeg kaller i min muse og skrive guider og forfedre som kommer til å støtte en bestemt bok jeg skriver. Jeg tenner et lys og ber om at boken jeg skriver tjene det høyeste gode for alle, at det tjener kjærlighet. Jeg kan tenke meg en sirkel av kjærlighet og lys rundt meg som jeg skriver.

3. Jorde deg selv før du skriver.

Først, ta noen dype åndedrag. Deretter føler tilkoblingen til ditt hjerte og nå fra ditt hjerte i jorden. Tegn jording av jorden energi inn i ditt hjerte. Så, tenk nå med at hjertet til himmelen og bringe expansiveness mot himmelen for å bli med jorden i din fysiske hjertet. Føle disse energiene til jord, himmel og hjerte intermingling og utvide for å fylle og omslutte hele tilværelsen.

4. Før du dykke inn i å skrive en bok, skrive friform i 5 minutter.

Poenget er å holde pennen flytte på papir (eller fingrene på tastaturet) og skrive noe uten sensur og uten å stoppe. Ord og setninger kan usammenhengende og ut av enhver sammenhengende rekkefølge. Letting go å skrive som dette frigjør deg fra "må være trygge" og i kontroll og slipper deg inn i boken skriftlig sonen av sannhet-telling og kreative uttrykk.

5. Strekk risikotaking muskler daglig.

Når en dag, gjør noe utenom det vanlige. Bryte rutinene. Kjører til jobb eller å handle via en annen rute for fem dager på rad. Hyle mot månen. Danse naken i stua. Gå i vårregnet uten en paraply. Hopp ned gaten eller tursti. Poenget er å gjøre noe ut av karakter, som ikke er kontrollert eller beskyttet eller begrenset eller sikker
.