*** Power of 10s for 2010 10 enkle tips for å lyse Life

Simple Tips 1:. Gi bort noe som koster deg ingenting, hver dag i 10 dager Det kan være uvurderlig for mottakeren

Gjør dette hver dag i 10 dager, og se om du føler deg annerledes, eller hvis noe bra skjer med deg, eller hvis du gjør noen andre føler seg bedre. Hvis du går glipp av en dag, starte på nytt med dag én. Når du ser forbedring det &'; s sannsynlig at du &'; ll ønsker å fortsette i ytterligere 10 dager, og en annen 10 etter det. Hvis du er resistente mot denne ideen å lyse opp livet ditt; “ Jeg don &'; t har nok tid til &";. …. &"; Hvem &'; s hun tuller &";? &Hellip; “ Jeg don &'; t har energi &";. … &"; som vant &'; t hjelpe meg å betale min regninger &"; (det kan) Så 10 til å peke på din motstand eller begrensende tro.

Bruk noen av eksemplene nedenfor for å inspirere deg utløse dine egne ideer om enkle, kostnadsfritt “ gaver &" ;. De &'; re bare forslag og hellip; og noen inspirerende historier. Du skjønner &'; t nødt til å gjøre dem alle. Gi meg beskjed resultatene. I &'; d gjerne høre dine historier, og med din tillatelse I &';. Ll publisere noen av dem på min hjemmeside

1) Gi verbal forståelse og en liten blomst til en person av tjeneste ;
en butikkansatt, dagligvarebutikk bagger, vent-person, bussjåføren eller noen andre som gjør livet litt enklere. Service folk vanligvis får tips også, men ofte andre anerkjennelse kan være mer verdifullt for dem enn penger (men la spissen også.)

Husk andre mennesker som hjelper deg (som vi noen ganger tar for gitt, som din postbud (person) som noen ganger bringer post til døren, på tross av hunden din. Eller, finne papir gutt (person) som nesten aldri kaster avisen din i vannet, eller patruljen offiser som beskytter din gate og nesten aldri tauer bort bilen
“. Den beste måten å “ gjøre dagen din &"; er ved å ha noen
fortelle deg at du har gjort sin dag &";.

2) Tilby en noen oppmuntrende ord til noen som ser ut til å trenge dem.
La situasjonen veilede deg. Noen ganger bare lytter eller spør om du kan hjelpe er nok.

3) Skriv en “ takknemlighet notat &"; . eller en e-post, takke noen som har berørt eller motivert deg på en meningsfull måte
“ Hei Brad, jeg ville bare fortelle deg at dine råd om kjæresten min virkelig fikk meg til å føle seg bedre. Du &'; re størst &"; &hellip ;. “ Hei Nicole, Takk for kjører meg hjem her om dagen. Jeg vet det var ute av veien, så det var veldig omtenksomt av deg å gjøre det. Jeg håper jeg kan gjengjelde tjenesten en dag &"; &hellip ;. “ Kjære Ms _______, jeg leste din gratis artikkel på nettet i dag about______ og ville at du skulle vite at det allerede har hjulpet meg til å forstå min sønn. Nå vet jeg hva jeg må trykke på. Takk så mye for denne uventet gave &";.

4) Legg igjen en anonym gave; en blomst, dikt eller søte bildet til noen som vanligvis gir til andre.
De vil bli begeistret med overraskelse og vil trolig fortelle alle de ser om det (eller de kan bekymre seg for at noen er stalking dem.) Deretter 10 dager senere, hvis du ønsker, fortell dem at det var du som satte pris på dem

5) Vis en gutt (eller en voksen) hvordan å tappe bort sin sorg eller såre følelser;.
“ Even om jeg &'; m følelsen trist fordi min gullfisk døde, jeg vet jeg &'; ma god gutt &"; “ Selv om jeg nettopp funnet ut at “ Big Bird &"; er 57, mamma og pappa elsker meg (og aren &'; t som gamle &";.)

6) Hjelp noen: Assist en eldre person (ikke meg) eller en fysisk utfordret person over gaten, . gjennom en dør eller løfte pakker
Hjelp en turist ta et bilde av hele sin gruppe slik at de kan være i skuddet, (Min mann alltid får med bilde gruppen med dem, hvis jeg &'; m tar bildet I &'; m sikker på at de senere si “ Hvem &'; s som amerikaner i bakerste rad &";?

7) oppfordre råd fra, eller stille et spørsmål om, en eldre person selv om du tror du allerede vet svaret (eller kan google det.)
Det gjør oss gamle folk føler seg godt å bli spurt om sin mening, kompetanse eller visdom. Og du kan faktisk lære noe av det. (Og nei, jeg don &';. T trenger å trykke på min alder føler jeg meg bra om det … liksom.)

Her &'; s min en av mine favoritt &'; s …

8) Skriv litt rim for en interessant person i livet ditt
Det &';. sa flott minne jeg har fra nesten 25 år siden. Det &'; s om Bobby, Skopussing leverandøren i vårt kontorbygg. Bobby, som alltid var jovial og hadde en iriserende personlighet, vanligvis sang populære låter mens du arbeider. Folk som bruker sine tjenester eller vandre ved ville ofte bli med og synge sammen med ham for et par barer. Når ting var treg i sin messe, Bobby spilte hans munnspill og danset rundt i lobbyen. Han var alltid å synge, danse eller gjøre folk glade bare ved å være seg selv. Så det virkelig rørte ham når noen tok seg tid til å skrive den enkle lille diktet for ham under. Bobby var så begeistret med det at han hadde det innrammet og hengt den fremtredende i sitt arbeidsområde.

Det var en gang en fyr som heter Bobby, etter Hvem hadde en fortryllende hobby.
Han jaget bort blues ,
Ved skinner våre sko, etter og danset i bygningen &'; s foran lobbyen

For så mange år som jeg kjente ham, var han fortsatt stolt viser rim til folk som sier “. Denne var det beste tipset jeg noen gang fikk &"; Det var bare en enkel liten ting, men det hadde en stor innvirkning på mange mennesker og hellip; som gjorde Bobby. Hei, jeg husker det alle disse år senere og kan knapt huske hva jeg &'; M sterkt, med mindre jeg ser ned

9) Gjør én uventet samtale en dag i 10 dager (eller 10 på en dag ,) til venner eller slektninger bare for å se hvordan de gjør
Spesielt kalle folk til som alltid blir spurt om favoriserer (uten å be om en) Bare spør om dem.; hva de driver med, hvordan de &'; re følelsen, etc. Forord samtalen med å si “ Jeg vet at du skjønner &'; t har mye tid, så jeg &'; ll bare låne et minutt av det. Jeg bare tenkte om deg og …. &Rdquo; Chat i 2 minutter, stille noen spørsmål og melde seg ut. De &';. Ll elsker det
Jack, min kjære mann og svært affable fyr, var i virksomhet i nesten 40 år. Folk vil kalle ham hele tiden for å be om tjenester. De &'; d bruker 2 sekunder å si “ Hvordan er du &"; da uten lytting vil vanligvis si « Hei, kan du hjelpe meg med å få en avtale på et rom for min søster &'; s fetter &'; s nevø &'; s kone &'; s mor &";?
Etter 39 år og om en tusen favoriserer senere fikk han lei av det. Til slutt begynte han å si “ I &'; ll være glad for å hjelpe deg, men du kan kalle meg en gang i en stund og bare spør meg hvordan jeg &'; m gjør &";

Les den 10. forslaget nedenfor til « Lys Your Life &" ;. Dette er min favoritt siden det demonstrerer hvordan livsforvandlende et smil kan være. En mann &'; s smil forandret livet mitt for alltid

10) Gi et stort smil på noen du don &';.. T vet, hver dag i 10 dager
De tror kanskje du &'; re nøtter, og det kan ikke alltid bli returnert, men du vet aldri når det kan endre noen &'; s dag eller liv.

For mange år siden var det en “ eldre mann &"; som rode heisen med meg nesten hver morgen (han var trolig en alder som jeg er nå, yikes). Han sa sjelden noe annet enn en munter “ Good morning &"; eller “ Hei &" ;, men smilet hans var stor og blendende. En dag jeg komplettert ham på hans vakre smil og fortalte ham at jeg så frem til å se den hver dag.
Ansiktet lyser opp og han presenterte seg som Ed. Han begynte å fortelle meg historien bak det smilet, som I &'; ll kondensere. Ed fortalte meg hvordan han hadde vært i en alvorlig bilulykke i fjor og hadde mistet sin høyre fot, alle hans fortennene, og nesten mistet livet. Han fortsatte å smile mens fortelle meg sin historie, og i stedet for å høres trist eller lei meg for seg selv at han var overraskende munter. Han fortsatte med å si “ Så når jeg fikk livet mitt tilbake, en ny kunstig ben og skinnende lyse tenner, jeg bare haven &'; t vært i stand til å slutte å smile! Jeg setter pris på hvert øyeblikk av hver dag &"; Wow, flott holdning.

Ed var oppriktig glad for at jeg hadde lagt merke til smilet hans, og at han kunne dele sin historie med meg. I sin tur gjorde det meg bra. Det var en liten ting, men det endte opp med å være betydelig for meg.
Vi pratet i noen minutter i heisen hver dag etter det. Så en morgen han introduserte meg til Beth, damen som okkuperte kontoret ved siden av hans. Hun og jeg ble venner og jeg senere satte henne sammen med en stor konto som viste sin virksomhet rundt. Hun senere introduserte meg til Joan, som til slutt introduserte meg til min mann å være, Jack. Hvem kunne ha visst at en kommentar om et smil kunne bringe en slik lykke?

Denne første av 10 tips for å lyse opp livet ditt; “ Gi noe bort hverdags &"; er litt som premisset for filmen “ Pay it Forward &"; (Gjør leie den hvis du haven &'; t sett det.) Når du har gjort dette tipset, mange av velgjørere du berører vil ønske å “ betale frem &"; din kompliment eller godhet.
Det fine med denne gave-gi tips er at det koster ingenting å gi ord, smil, tid eller takknemlighet, og likevel fordelene kan være uvurderlig.

Igjen, etter du &'; har fullført dette tipset # 1 til Brighten livet ditt, kan du sende meg resultatene dine, og med din tillatelse, I &'; ll sette det på nettstedet mitt product: (Jeg vil bruke et pseudonym stedet for navnet ditt, ved forespørsel.) < b> Ta gjerne sende dette videre til andre. Vær trygg, være smart, og trykk på å velge å gjøre dette eventyret morsom og enkel
Se etter neste “. Brighten Your Life &"; tippe
i nyhetsbrevet mitt i, oh, ca 10 dager!
Visit www.LKcoaching.com eller for å gå tilbake til Home Power of 10s siden, der du fant denne artikkelen, bruk www.Powerof10s .com
.