Hanke inn Din Hidden Power

For tusenvis av år, hender har spilt en betydelig rolle i den helbredende praksis av mange folkeslag og kulturer. Mens begrepet “ håndspåleggelse &"; falt i unåde i mer enn 500 år, er det nå en fornyet interesse for hands-on healing, både innenfor vestlig medisin og komplementær helsevesenet. Mer enn 100 studier utført på Touch Research Institute ved University of Miami bevise vitenskapelig hva gamle sivilisasjoner forstått - at touch er en viktig del av menneskers helse og velvære. Som hud inneholder millioner av reseptorer som sender meldinger via kroppen &'; s energisystemet til hjernen, har en enkel berøring vist seg å senke blodtrykket, reduserer hjertefrekvensen og lette stress

Mange energi healing modaliteter i dag er. basert på touch, hvorav den ene er Emotional Freedom Technique (EFT). Mennesker automatisk og instinktivt røre naturlige komfort flekker på kroppen mange ganger hver dag. Når du står overfor en følelsesmessig opprivende situasjon hvor du vanligvis reagerer? Har du noen gang klappet hånden til pannen eller plassert hendene på sidene av ansiktet eller mer enn munnen når du mottar dårlig eller sjokkerende nyheter? Har du noen gang sett noen klemme seg under tvang? Våre hender bære en elektromagnetisk ladning, og fra fødsel vi instinktivt bruke dem til å trøste oss selv. EFT bruker med vilje at naturlig tilbøyelighet for en mer målrettet retning av energi.

EFT innebærer å banke fingertuppene på sentrale akupunkturpunkter på hodet og overkroppen. Tapping øker strømmen av elektrisitet, umiddelbart attuning kroppen og sinnet til en unik tilstand av mottakelighet og avslapping. Gjenta en nøye utvalgt mønster av ord og uttrykk mens tapping når bevissthet på et dypt nivå, slik at permanente endringer skal gjøres. Belastende hendelser eller negative opplevelser kan føre til emosjonelle “ kortslutning &"; som lever på i underbevisstheten og påvirker vår atferd i mange år, og noen ganger i en mannsalder. Mens EFT ikke kan endre en tidligere hendelse eller minnet om det, kan det permanent nøytralisere den tilhørende emosjonelle “ charge &"; og endre en negativ oppfatning til en positiv en. Mens tapping gir mekanismen, er det intensjonen og frasering som gjør teknikken så vellykket.

Hvordan EFT funksjoner kan best beskrives ved å sammenligne den med en ventil på en trykkoker. Begge er designet for å avreagere på en trygg og sunn måte. Som potten varmes opp, begynner damp å bygge. Når det indre trykket når et kritisk punkt ventilen på toppen av potten begynner å vibrere frem og tilbake, slik at dampen slipper harmløst i små mengder. Hva skjer hvis ventilen blir tett eller sitter fast? Uten en måte å unnslippe gradvis, blåser bygget opp dampen lokket av potten, sprengnings innholdet oppover for å dryppe fra taket. Kroppen trenger også en sikkerhetsventil og EFT gir den. Uten et sunt utløp for oppbygging av stress, kroppen også “. Slagene &"; I motsetning til en trykkoker, mennesker ofte kjøre følelsesmessig stress innover der det kan føre til sykdom og usunn atferd som aggresjon, rusmisbruk eller avhengighet. På det verste kan internalisert stresset føre til depresjon, kroniske smerter, fedme, panikklidelser, og alvorlige sykdommer som kreft og andre livstruende tilstander. Ifølge American Institute on Stress, opp til 90% av ikke-ulykke relatert besøk til leger er for fysiske tilstander forårsaket av unrelieved følelsesmessig stress.

EFT er en enkel, selv administrert måte å slippe stress det er å være brukes over hele verden, både av fagfolk og vanlige folk i alle aldre og alle samfunnslag. Mens mange mennesker ennå ikke har hørt om det, har ulike former for EFT vært under utvikling i over 25 år. Det oppsto i 1980 med arbeidet til George Goodheart, kjent som “ Father of Applied Kinesiology &"; Han var også en venn og kollega samarbeidspartner med John Diamond, MD, en annen energi healing pioner som skrev boken Your Body Doesn &'; t Lie. På 1990-tallet amerikanske psykologen Dr. Roger Callahan bygget på deres arbeid for å skape tankefeltterapi (TFT). Så kom Gary Craig, en elev av Dr. Callahan &'; s som første trening hadde vært i ingeniørfag ved Stanford University. Gary kjøpt teknologi fra Dr. Callahan og skapte EFT slik den praktiseres i dag.

EFT kan læres av alle, og fungerer effektivt på noen følelsesmessig basert problem eller tilstand. Den har en høy (85%) suksessrate for å eliminere slike problemer som frykt og fobier, angst, mentale blokkeringer, søvnløshet, forholdet problemer, sorg, ytelsesproblemer, kroniske smerter og mye mer.

Hvordan kan noe så enkelt som å trykke på kroppen være så effektiv for så mange emosjonelle og fysiske forhold? At &'; s hva tusenvis av mennesker lurer første gang de observerer EFT i aksjon. Den eneste måten å komme forbi skepsis er å oppleve den bemerkelsesverdige fordelene med EFT for deg selv. Du har ingenting å tape, men din emosjonelle bagasje som blir tyngre jo lenger du bærer den. Kanskje det er på tide å slutte å dra det
.