Er du Half-assing Your Dream?

Denne artikkelen er for folk som har drømmer om større liv. Det kan være en drøm om å starte en ny karriere, større intimitet, bedre helse, og alle andre urealisert stort ønske. Jeg har lært tonn mens forfølge min drøm om å eie en blomstrende coaching virksomhet. Jeg respekterer og føle med din kamp, ​​noe som er grunnen til dette er dedikert til deg

Det er fire områder av livet som må dedikert til realisering av noen drøm. Følelser; sinnet; legemet; og, rutine. Når du putter alle fire av disse sammen, vil du naturligvis oppleve mot og besluttsomhet.

For å bedre forklare kropp og sinn, jeg bruker Jonathon Haidt metafor i sin bok, Happiness Hypotese. Følelsene er elefanten og rasjonelle sinn er rytteren. Elefanten er viktig fordi den har hjerte, medfølelse og mening. Rytteren er viktig fordi det tenker langsiktig, forventer fremtiden, og har analytisk dyktighet. Når elefanten ønsker noe, kan rytteren føler stor grad hjelpeløs (tenk på at andre del av kaken du putter i vesken etter bumping inn din ex). Motsatt, når rytteren har for stramt grep om tømmene, kan verden være en kald, likegyldig plass.

1. Få tak i at elefanten.

Å få tak i din elefant betyr at du kontrollerer dine følelser. Betyr det at du aldri føle frykt, et stikk av usikkerhet, eller tvile? Selvfølgelig ikke. Det betyr at du bevisst velger hva du skal gjøre med disse følelsene. Skape større betydning fra hver av disse følelsene. Disse følelsene har energi i dem. Bestem deg for å bruke denne energien til å se drømmen kommer til liv.

2. Sørg for at rytteren er på din side.

Vi er alle kjent med begrensende tro, spesielt når vi vurdere å forfølge en drøm. Du er ikke en slave av disse overbevisningene, med mindre du velger å la dem styre deg. Kontrollere tankene dine. Tanker venstre ukontrollert hardner til troen. Aktivt bestemmer hverdagen hvilke typer tanker og tro du er villig til å engasjere seg i. Få en rytter og elefant til å jobbe sammen, og du vil være ustoppelig.

3.Be mer dynamisk med mindre anstrengelse.

Hva du spiser og hvor mye du beveger booty vil ha en effekt på hvor mye energi du har. Hvis du er oppbrukt på slutten av hver dag, bør du vurdere hvordan mat kjører vekk fra fremgang. Du er en levende kropp, og du trenger levende mat. Legg rå frukt og grønnsaker til din daglige meny. Vie alt du spiser til manifestasjon av drømmen din. Levende mat gir enorm energi. Når du frigjøre energi tapt på å fordøye crappy mat, vil du få mer ting gjort, raskere.

4. Få en rutine og en mentor.

Folk som er svært vellykket våkne opp tidlig for å maksimere sin tid. Stå opp tidlig og vie den første timen av hver dag å våkne opp kroppen din, tømme tankene, og avklare hva du må oppnå. Spør deg selv om du lever til kantene av dine evner. Mens forfølge et stort ønske om du vil alltid finne mer energi, drive, og besluttsomhet tilgjengelig. Du må velge å aktivere den energien. Daily.

Suksess er avhengig av ferdigheter. Ser overalt etter måter å forbedre de ferdighetene som trengs for å oppnå drømmen. Finne folk som allerede har oppnådd den samme drømmen, og studere hvordan de oppnådd det. Tenk svikt og feil: kun muligheter for større klarhet. Husk at livet er en evolusjon. Drømme stort, så drømme større
.