Er du fortsatt en Learning Machine?

Er du fortsatt en Learning Machine?

Hvis du er ferdig med skolen, for 95% av oss, vi sluttet å lære. Problemet med det er
en statisk hjernen begynner å rakne, og inviterer forringelse som Alzheimer &'; s. Du kjenner uttrykket, etter " Bruk den eller miste det &' ;. Legger armen i en støpt i 6 uker og stillstand atrophies musklene. Du må
Trening for å gjenvinne full styrke, ikke sant?

slutte å lære, se 5-timers TV daglig, og hjernen blir bedervet og din evne til å lære går
Sør. Hva så? Den nyeste vitenskapelige forskning indikert en åpning for demens. Se, du
kommer til å leve til over 90-årene, så beskytter hjernen din er avgjørende for å leve det gode liv.

Scientific American

Den 21 mai utgaven av Scientific American publisert en stor artikkel kalt " Brain Boosting Tips
For Speed ​​Learning &' ;. Vi vet noe om speedlearning: det dekker fart lesing og hjerne
strategier for langtidsminnet. Hvis du bruker speedlearning, trener du hjernen og garanti
dine kognitive evner for en levetid.

To studier

Publisert i tidsskriftet Science, konkluderer forskeren Jeffrey Karpicke ved Purdue University som
repetisjon, og ikke fancy mind-mapping er hemmeligheten til å lære naturfag og andre fag.
Retrival (teste tilbakekalling) er ikke bare en lese ut av den kunnskapen som er lagret i sinnet vårt. Dette
aktiviteten til henting selv forbedrer prosessen med å lære &';.

I vanlig engelsk, self-testing for å se om du virkelig huske de viktigste punktene i det du leser, er
en strategi for å hjelpe din hjerne FØRSTEAMANUENSIS og huske bedre. Les artikkelen; bestemme 1-2-3
viktige punkter og repetitiously retest selv å se din tilbakekalling

I forhold til hva

Den Purdue Forskerne sammenlignet “. enkle recall øvelser &"; bedre enn Mind Mapping. De kaller
det " elaborative konsept kartlegging &' ;. Det er en etablering av Tony Buzan, og brukes av om lag 250 millioner
folk til å lære nytt materiale. Personlig, Buzan &'; er s Mind Mapping utmerket fordi den kombinerer
mental-bilder (fantasi) med ASSOCIATION, linking, koble ideer

Hvis du hører “. Up &" ;, du hjernen henter “ ned &"; . Dag blir automatisk assosiert med Night, og Selge hjernen fyller ut de lenker (assosiasjoner) med alle de tingene nøkkelordet minner deg om.

Viktig

Hjernen bruker bilder (mentale bilder .) sammen med assosiasjoner å produsere minne
Ingen minne hindrer din “ tenkning &" ;. Konklusjon: fantasi og foreningen lik din hukommelse Hotell og du tenker-hjernen.

Er Buzan &'; s Mind Mapping en vinner?

Ja, i bøtter og spann. Mind Mapping fungerer slik hjernen fungerer. Det er radient og tar en idé og Selge grener ut til å danne relaterte ideer til den opprinnelige. Mind Mapping ta Theme, nøkkelen ideen om
artikkelen og bygger nøkkelord bruker ett ord for hver store idé på hver gren. Hver nøkkel-ordet
utløse neste støtte ideen. Google: Tony Buzan

I motsetning

Forskerne forventet å finne at elaborative diagrammer av relasjoner mellom forfatteren og' s
ideer hentet fra teksten, ville hjelpe på kort sikt og lang. sikt minne. Det gjør det, men du må
holde teste deg selv for å se om du husker søkeordene. Hvordan? Det høres kjedelig, men stoppe hver
20 minutter den første timen for å hente det du lærte på søkeord.

Den neste dagen, retest selv to ganger mer å bevise at du virkelig eier søkeordene. En uke senere, etter og gjøre en henting test. Som virkelig fungerer. Det er betydningen av Purdue forskning.

Al Einstein

Kan du huske denne glimrende kommentar av Einstein? Hvis du hente den to ganger om dagen, vil det
forbedre ditt liv. Her går: “ Lær av i går, lev for i dag, håp for morgendagen
viktigste er å aldri slutte å stille spørsmål &";

Nøkkelord:.. I går, i dag, i morgen, avhør. Husk, skape et mentalt bilde eller
Movie, og la tankene knytte søkeord med ideer allerede innebygd i
langtidshukommelsen. Du eier Einstein sitere evig.

Fist-Opplyse

Hvis du kan huske følgende syv (7) spørsmålene, vil du forbedre din langsiktige minne
Opp til 60%. Klar?

1. Hvem? (knytte som med bildet av en ugle).
2. Hva? (se en Hat og spør hva det er for).
tre. Når? Bilde en høne og be den dato og klokkeslett.
4. Hvor? Tenk deg en Hare (kanin) og be den om veien.
5. Hvorfor? Tenk deg et øye og be det et vanskelig spørsmål.
6. Which? Se en heks på en kost, og be henne om å velge mellom to ideer.
7. Hvordan? Se en ku og spør det hvordan den produserer melk.

Endwords

Les og spørsmålet forfatteren bruker disse 7 spørsmålene og din langsiktige minne vil
langt bedre.

Siste ting

University of Chicago forskere testet studenter ved hjelp av to strategier for å slippe
Stress før en viktig eksamen. Det første var å slappe av, lukke øynene og være stille
i ti minutter. Det andre var å bruke penn og papir og bruke ti minutter å skrive
om din frykt og tvil om den lovende eksamen.

Hvilken ville du gjette produsert bedre resultater?

Skrive om dine tanker og følelser om eksamen slå hviler ved to-til-en.
Dine Visual-auditiv-kinesthetic sanser vinne.

Se ya, etter

Copyright 2011 H. Bernard Wechsler
www.speedreading101.org
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
.