Føler du deg overveldet?

Det er styrke i våre ord. Vi kan gi strøm til disse ordene med de tanker vi tenker og de handlingene vi benytter. Dette er en alvorlig sak. Dette er en av måtene vi skaper vår egen sjelefred, eller mangelen på dem.

Har du noen gang tenkt på hva du tenker når du begynner å føle ned, deprimert, litt blå, trist, eller andre negative følelser? Hvis vi undersøker de måten vi tenker jeg kan garantere at noen av at negative følelser vil begynne å forsvinne. Hvordan kan vi komme over disse negative følelsene?

1. Bruk tankefeltterapi. Det hjelper deg å bli kvitt rotet i tankene dine og hjelper deg med å håndtere en hel rekke negative tanker.

2. Omskrive negative tanker. Ta 2 biter av papir og skrive alle de negative tankene på én side, og deretter skrive positive tanker for å erstatte de som er på den andre papir. Ta den negative papir i hendene og si: "Jeg velger å tenke positivt!" Si det med følelse og deretter brenne papiret med de negative tankene. Trygg, takk.

3. Spill Overflod spillet. Bli med oss ​​på Facebook i gruppen vår og høste gevinsten av å utvide din overflod mentalitet. Dette vil åpne ditt sinn for muligheter. https://www.facebook.com/groups/prosperitygame/

Til slutt, lese 30 minutter daglig noe inspirerende og noe som hjelper deg å lære å takle vanskeligheter i livet. Også, lytte til 30 minutter av motiverende og selvutvikling hørlig per dag og gjøre dette i 30 dager i strekk. Du kan få noen gode selvutvikling hørlig fra http://www.blogtalkradio.com/uthp

Bare vet at alle forhold i livet ditt er der for å hjelpe deg å utvide, å vokse, for å lære. Det er situasjoner som er helt fryktelig, men når titt på dem gjennom øynene til "Hvordan kan jeg lære av dette?" De begynner å komme i perspektiv, og vi kan lære mye av bare evaluere ting riktig.

Jeg hadde 2 slag og 2 hjerteinfarkt inorder å kunne bringe dette budskapet til deg. Ikke la det være din grunn. Se livet for hva det er, er en gave. Behandle den med omsorg og bekymring fordi det er det eneste du har. Det er spesiell, og du er verdt det
.