Rev seg løs fra en Toxic Environment

Ana (ikke hennes virkelige navn *) kom til meg fordi hun hadde andre tanker om sin jobb og forholdet og var på utkikk etter retning. Hun hadde et ønske om å bytte til en helhetlig karriere og hadde tatt noen reiki klasser. Hun husket også å kunne se folk &'; s auraer da hun var liten og var på utkikk etter noen til å vise henne hvordan å tappe inn i hennes intuisjon og psykiske evner

Straks hun begynte å snakke om seg selv, ville hun. gråte voldsomt og be om unnskyldning for å gjøre det. Men hun couldn &'; t hjelpe seg selv. Det virket som det var egentlig første gang at hun hadde sluttet å stille spørsmål ved hennes liv og miljø, og å se i, så det var en hel masse blandede følelser og skjulte følelser bak ønsket om å gi seg selv noe annet. Hun hadde vært gift med en fornærmende mann i det siste, og nå var involvert med en mann som ville sette henne ned i subtile og ikke-så-subtile måter.

Det var klart for meg at Ana hadde en dyp nød for emosjonelle uttrykk, men hadde alltid funnet seg i et miljø som ikke ville gjøre henne føle seg trygge nok til å tillate noe av det. Så hun måtte svelge hennes følelser opp siden hun var barn, og føler seg fri til å uttrykke hva som var inni henne under våre økter var litt overveldende.

Hun sakte akseptert at det var ok å gi seg selv tillatelse til å føle og gråte og uttrykke hvem hun egentlig var og hvor hun virkelig følte. Jeg ville ha henne til å forstå at hennes liv banen var om integritet, åpenhet og selvutfoldelse. Ana nødvendig å trappe opp og gi seg selv tid og rom for self-leting og healing før hanke inn de intuitive gaver hun var så interessert i å utvikle eller huske.

Hun hadde en illusjon om at hvis noen kunne vise henne hvordan å benytte seg av dem, ville alt annet falle på plass, og jeg hjalp henne se at fokuset bør være på henne selv-vekst og selvutfoldelse; at det å utvikle synske evner ikke kom til å helbrede hennes emosjonelle sår; og dessuten at eventuelle intuitive gaver ville dukke opp gjennom hennes indre arbeid.

Under våre samtaler hun innså at hun trengte å endre hennes miljø for å gjøre noen fremgang og å føle seg fri til å være seg selv. Hun anses å bryte opp med kjæresten, med hvem hun bodde, og finne et sted av hennes egne. Men på samme tid, var hun redd for å være alene og “ gjøre en feil &";.

Som så mange kvinner, hadde Ana inngrodd tro på at hun trengte en mann å være “ komplett &"; og “ verdifull, &"; og at det å velge å være fri og uavhengig kan være en feil at hun kan være “ straffet &"; for. Ta vare på andre og pleie de trengende var hennes rolle i livet, og en som gjorde henne føler behov og verdig kjærlighet.

rev seg løs fra behovet for å være nødvendig

Ana slutt så det blir trengte var ikke det samme som å bli elsket og at ved å videreføre hennes behov for å være nødvendig at hun hadde hatt en dynamisk hvor hun vanligvis ville ende opp med følelsen brukt og ergerlig fordi hun var å ta ansvar for alle andre &'; s problemer og følelsesmessige sår, i stedet for å ta vare på sin egen.

I forsterke dynamisk følelse trengte gjennom å ta vare på andre, hadde hun skapt et selvbilde som var vanskelig å bryte fri fra uten å føle egoistisk og dårlig samvittighet; hun hadde også skapt et miljø som gjorde henne føler “ safe &"; bare fordi det var kjent og passet henne rollen som vaktmester, selv om det i virkeligheten følte hun fanget i det, og ute av stand til å uttrykke seg fritt.

Kommer til å se meg ble faktisk et problem i forholdet sitt, da det truet status quo og hennes partner var svært kritisk til arbeidet vårt sammen. Forholdet hadde blitt et usynlig bur hvor hun skulle ta vare på henne partner &'; s emosjonelle behov, men fikk ikke lov til å være seg selv og oppfylle sine egne behov. Og et stort spørsmål for henne var, hva var hennes behov?

Bare ved å gå tilbake til dette spørsmålet om og om igjen ville Ana kunne se hennes nåværende forhold klart og begynne å utforske hvem hun var og hva hun ville , og å fullt omfavne hennes ønsker og evner, uavhengig av hva andre tenkte på henne eller trengte fra henne. På et tidspunkt, hennes ønske om å vokse ble sterkere enn de følelsesmessige bånd til miljøet hun hadde skapt, da hun forsto at hun bare var ansvarlig for seg selv og den virkeligheten hun var å skape fra sin tro om seg selv (hennes selvbilde).

Hun skjønte at det var ingen måte å gå videre uten å avslutte forholdet, fordi hennes kjæreste &'; s motstand og kritikk wasn &'; t egentlig om vårt arbeid sammen, men om henne selv-vekst og hennes vilje til å flytte inn i en sterkere, mer myndighet følelse av selvtillit. Om hun ville til slutt finne et forhold som ville hedre henne dypt behov for følelsesmessig uttrykk, så vel som hennes drømmer og ønsker, hun måtte kutte giftige snorer av denne.

Forstå Emosjonelt Giftig mønstre

I svært dysfunksjonell verden vi lever i, har kjærlighet blitt en illusjon, en dinglende gulrot for å holde deg i bevegelse i retning andre ønsker du å gå. Dysfunksjonelle familier synes å ha en fellesnevner for en følelse av mangel: det &'; s aldri nok kjærlighet, nok aksept, nok oppmerksomhet, nok takknemlighet, eller nok overflod for alle. Så du må oppføre seg og handle på en bestemt måte å være &"; verdig “ av noe av det – spesielt glad. Problemet er at du ender opp med å jage den gulrot uendelige uten å få noen kjærlighet i retur, fordi et forhold som krever at du er noe annet enn hvem du er, er ikke et kjærlig forhold.

Økende følelsesmessig og åndelig krever la slipp på fortiden og frakopling fra toksisitet i og rundt deg. Dette er ditt første ekte kjærlighetshandling og et nødvendig skritt mot mer kjærlighet: å gi deg kjærlighet ingen andre gjør og følelse av egenverd ingen andre kan. Du vil ikke gå fremover eller oppover hvis de rundt deg prøver å holde deg tilbake, trekke deg ned, og holde deg liten —. Rett og slett fordi de er trolig redd eller ute av stand til å være gratis også

Du trenger en sunt, støttende miljø å vokse, og dette betyr ofte å kutte den energiske bånd av følelsesmessig giftige forbindelser. Dette er et vanskelig valg du kan ha å gjøre på et tidspunkt, spesielt med de du har elsket i det siste, men dessverre er det ingen vei utenom hvis du er virkelig forpliktet til din selvhelbredende og selv vekst og miljøet er . ikke støttende

Du kan &'; t vaske klær med møkkete vann og forventer at de skal være ren. På samme måte trenger du en ren, klar, og kjærlig miljø for å finne din egen klarhet og selvfølelse. Det hele starter med forholdet du etablere med deg selv, gaver av kjærlighet du gi deg selv og de du tillater i ditt miljø for å speile at egenkjærlighet.

I disse tider med åndelig oppvåkning du virkelig trenger å spør deg selv: “ Er mitt miljø støtter min vekst eller holder meg tilbake &"; Og hvis det er noe som hindrer deg fra å bevege seg i den retningen du ønsker, på noen måte, det &'; s tid til å la det gå, fordi ingenting, og jeg mener ingenting er mer verdifullt enn din åndelige vekst mot en ekte følelse av selvtillit. Hele virkeligheten og verden komme ut av det.

Ta gjerne kontakt med meg hvis du trenger veiledning gjennom min intuitive åndelig veiledning for å finne de blindsonene som hindrer deg fra å bryte fri og skape et mer meningsfylt liv!

© 2012 Yol Swan. Alle rettigheter reservert

Ta gjerne dele denne artikkelen med dine egne lesere, så lenge du tar med byline under og bevare hotlink:..