Visste du se Gorilla

Hva er du tiltrekke inn i livet ditt
Har du noen gang fortelle deg selv, eller har den indre troen på at du “??? Bare har uflaks &";

I har en tidligere klient som har denne troen, og du vil ikke tro de tingene som skjer med henne. Det synes hun &'; s stadig faller ned, bryte ting, tråkke på glass eller ha noen form for ulykke i hennes liv. Falle ned trapper er en vanlig forekomst i hennes liv. Og hun &'; s alltid sa: “ som &'; s bare min flaks &";.

For meg tidligere, det var mer subtil …

Jeg var tiltrekker ikke-så-store gutta. Du vet den typen. Ikke skurker. Ikke den type gutter som holdt opp banker på fritiden, bare … ikke store gutta.

Jeg hadde en indre tro på at alle de gode gutta ble tatt. Oh, røttene var dyp, og det var mye mer til det enn det. Saken om denne type ting er at det &'; s subtil. Det &'; s vært rundt en stund, og du kan ikke engang skjønner du har disse overbevisningene

Har du noen mønstre som dette i livet ditt
Kanskje du føler at du holde dating samme fyr i en.? annen kropp

Eller kanskje du &';? re som min tidligere klient og dårlige ting ser ut til å bare bevege seg mot deg …

Du kan ikke kjenne det i begynnelsen, fordi som jeg sa før, mange ganger denne ting har vært med oss ​​så lenge, vi don &'; t engang gjenkjenne det lenger. Den gode nyheten er at du don &'; t nødt til å se det store bildet så mye som du bare trenger å vite hva du vil. Og derfra kan du begynne å endre ting rundt

Du skjønner, det er faktisk en vitenskapelig forklaring på dette fenomenet ….

Det &'; s kalt “ retikulære aktivere systemet &"; eller “ RAS &"; Hva RAS gjør, er å ta din underbevissthet tro, enten de &';. Re sant eller ikke, og gi deg bevis på din tro

Det &'; s del av vår hjernen hos pattedyr og antas å kontrollere waking, sove og hva vi fokusere på. . Det sies å blokkere ut rundt 99% av det vi bevisst legge merke

Er du begynner å se hvor jeg &';? M kommer med denne
Min venn fortalte meg nylig en historie om en video hun så, som ikke lenger er publisert på grunn av noen opphavsrett klissete, men jeg virkelig ønsker å dele denne historien med dere. Så du &'; ll bare nødt til å ta min (og hennes) ord for det. Jeg vet jeg vet! Det &'; s mye å spørre, he

Det var en video av et rom fullt av mennesker, halvparten av dem var kledd i hvitt og halvparten i svart, kaste en ball frem og tilbake til hverandre?. Utfordringen med videoen var å holde fokus på hvor mange ganger en person kledd i svart håndtert ballen under videoen. Utfordringen ble forsterket av hallo si at rundt 80% av seerne få det galt.

Etter at videoen ble spilt gjennom, spurte hallo seerne om gorilla i rommet. Min venn var forbauset. Hun ikke hadde &'; t sett en gorilla, så hun spilte video gjennom igjen. Sikker nok, var det en mann kledd som en gorilla rett i midten av alt som skjer, gjennom hele videoen. Og hun ikke hadde &'; t selv lagt merke til det. Fordi hun var fokusert på ballen. (Hun spilte videoen tilbake et par ganger for å være sikker på at det var den samme videoen – og det var)

Du skjønner, RAS er ansvarlig for å holde hjernen vår fra å bli overveldet.. for eksempel, har du noen gang vært i en travel, bråkete flyplassterminalen med alle typer støy som skjer at du aldri virkelig registrere – til du hører navnet ditt eller flynummer

At &';?. s RAS i aksjon
For meg, jeg la merke til at det siste der &'; s mye, “ jeg kan &'; t gjør dette fordi … blah, blah, blah … &"; Det var helt ubevisst og, vel … nå er det &'; s ikke. Hva &';? S løsningen

Spør deg selv et bedre spørsmål. For meg, det &'; s “ Hvordan kan jeg &";?

Det &'; s RAS &'; s jobb å bringe til bevissthet hva du &'; re ute etter. Så hvis du begynner å spørre, “ Hvordan kan jeg (fyll ut blank her) &"; du &'; ll begynne å se ting du aldri lagt merke til før. Fordi nå at RAS vet det &'; s viktig for deg, vil det begynne å tegne din oppmerksomhet til måter å gjøre det skje

Men vær forsiktig ….! Det virker begge veier
Har min tidligere klient oppfatning at hun har uflaks bringe alle de dårlige tingene som skjer med henne bevisst oppmerksomhet, eller er hun tegning dårlige ting i på grunn av den enkle loven om tiltrekning? Det er en artikkel for en annen dag.

Det jeg vet, er at når jeg ble sittende fast i “ det finnes ingen gode gutta &"; tro, det er hva jeg så overalt jeg så. Når jeg endret det indre tro, begynte jeg å se gode gutta overalt jeg så. Det er fordi jeg programmert mine RAS å lete etter noe annet.

Det er en enkel måte å gjøre dette. Begynne å spørre et bedre spørsmål

Som Tony Robbins så konsist formulert det, hvis du spør deg selv, “. Hvordan kommer jeg kan &'; t gå ned i vekt &"; Hjernen din vil si, “ fordi du &';. Re en gris &";

Når du begynner å stille et bedre spørsmål, men – for eksempel “ Hvordan kan jeg gå ned i vekt, og har det være en hyggelig opplevelse &"; hjernen din bare kan minne deg på at tilbake i dag, du pleide å elske å spille kickboxing

Siden “. Hvordan kan jeg … &"; vil være et nytt spørsmål for hjernen å behandle, kan det ta en stund for at den skal gi deg svaret, men hvis du fokuserer oppmerksomheten på et bedre spørsmål, du &'; ll begynne å merke gorilla i rommet
.  . ;