Litt Things

For en uke dette kommer til å være, ikke sant?

muligheter, ideer, nye måter å se ting ...

skape deg din åndelige suksess i dag!

Åndelig suksess? Dette er den suksessen du oppnå ved å følge åndelige prinsipper til lykke som fører til din verdslige og åndelige suksess.

Din suksess begynner med små ting

Nesten tjue år siden, husker jeg ønsker litt kylling. Så jeg bestilte en salat og litt stekt kylling. Når salaten kom, la jeg kylling til salat skape mitt første hovedrett salat. Jeg lærte dette sunt ideen fra Marilyn Diamond bestselger, Fit for Life. En tanke slo meg. . .

De fleste mennesker ikke gjør det.

Tanken på å legge til "høyt vanninnhold matvarer" til sine måltider er latterlig for folk flest ... Eller ikke spise før de eksploderer ...

Så de kjøper alle slags diett bøker og delta i et helsestudio, leie en personlig trener, men fortsatt ikke slippe noen vekt.

Før jeg går videre, er denne diskusjonen ikke om vekttap eller utøve ...

.... Det er om å gjøre små ting for å nå din åndelige suksess … din opplysning.

Klienter alltid ønsker å vite hvordan de kan bli mer effektive. Vel, når du er pekt i riktig retning, kommer det ned til litt lite beslutninger som på egenhånd ikke ser ut som de gjør litt forskjell. Som å sette kyllingen i salaten og ikke har noen brød eller karbohydrater i måltidet.

Har én hovedrett salat gjøre en så stor forskjell i din helse?

Selvfølgelig ikke.

Men du er nødt til å holde det store bildet i tankene & holde det BIG!

Du vet den gamle metaforen om treet som tok tusen swipes med øksen for å bli hugget? Det store spørsmålet er hvilke slag slått ned treet, 1000 th eller 999 før det? Eller de mange før det? Som svekket det nok?

Du kan ikke komme dit du skal uten å ta hvert eneste skritt. Det er de små tingene du gjør hver dag som gjør en forskjell. Det er derfor jeg kaller dette Enlightenment 101. Det er lett. Bare ta de små skritt.

Dette er nøkkelen til åndelig opplysning. Hva er de små tingene du kan gjøre i dag, eller denne uken som vil gjøre livet ditt rikere? En ting er sikkert; du kommer til å komme til slutten av uken. Det er opp til deg om "hvem" ankommer.

Hva skritt du tar i dag for å se at du vil være mer fredelig, mer kjærlig, mer medfølende --in kort, mer opplyst ved ukens slutt?

Little Things.

Spill et spill. Smil og gi hver tredje person du møter i dag et stort smil og noen varme entusiasme. Gjøre sin dag. Det er en av hemmelighetene til åndelig suksess. Gjøre andres dag bedre.

Hvorfor hver tredje person og hvorfor ikke alle? Fordi vi spiller et spill. Hvis du prøver dette med alle, vil du snart gå bevisstløs igjen. Du vil glemme. Så spille spillet. Du trener din underbevissthet med en ny liten vane hurrarop.

Husk lærdommen av Las Vegas? Spilleautomatene er nøye designet av psykologer for å betale ut på priser som gjør at du mest sannsynlig til å fortsette. Ikke hver gang. En liten seier her, litt seier der. Den bygger på tillit. Prosessen kalles fast variabel forsterkning, og det er den mektigste atferdsendring teknikk kjent.

Så spiller et spill. Gjør de små tingene. Gi et smil … hver tredje person … bli klar … ikke glem!

Har noen hovedretten salater denne uken. Hver fjerde måltid. Ta hva du spiser, ris, grønnsaker, bønner, kylling poteter eller fisk, og skjær dem små, og sette dem inn i en fin grønn salat. Du VIL mistet vekt, og du vil føle deg mer åndelig passform.

Smil BIG på hver tredje person … selv om det er en telefonkontakt. Smiler gjennom telefonen.

FEEL THE SMILE i sjelen din.

Småting.

"The reise på tusen miles begynner med ett skritt." Lao Tzu-kinesisk filosof av taoismen

Donald Schnell er forfatter av The Initition. Free: Enlightenment 101 nyhetsbrev http://www.enlightenment101.com

[email protected]
.