Slipp din fortid for en Klargjort Future

Vi blir ofte bedt om ikke å holde på fortiden hvis vi ønsker å omfavne en lysere fremtid. Tross alt, er den siste allerede i det siste og det er ingenting vi kan gjøre med det. Dette synet er mest riktig. Men hvis det er mønstre i det siste som har vært å holde deg fast, er det en god idé å vite hva disse er, og slipp dem, før du går fremover.

Det er aldri morsomt å dvele ved minner som vondt. Ingen liker å bli minnet om sine negative følelser. Ubevisst, kan du selv blokkerer dem ut. Likevel, deres avtrykk er til stede for å hindre deg fra å være den suksess som du virkelig fortjener. Temaet kan også gjentas i andre aspekter av livet ditt – det være seg relasjoner, karriere, hjemme osv Hver blokk kan spores tilbake til den samme utløsende hendelse eller hendelser. I løpet av årene, kan du også være ubevisst plukke opp enda flere hendelser for å bevise at disse overbevisningene er sanne.

For eksempel, som barn, du kan være gjentatte ganger fortalt at du er "dum", "treg", "svak" eller "en feil". Med hver repetisjon, internal deg disse affirmasjoner til du tror dem til å være sant. Hvis du ikke går tilbake til fortiden for å finne ut hva disse negative holdninger er, vil du finne det en kamp for å forfølge dine nåværende mål.

En flott måte å frigjøre din fortid er å tidsskrift om dem. Du kan starte en blogg eller holde en privat dagbok, går gjennom hver siste minnet du tror holder deg tilbake. Uttrykke dine tanker, følelser og følelser fritt. Deretter gjør fred med din fortid. Forstår at du kan ha også vedtatt viss atferd for å beskytte deg selv fra å bli såret, helt siden barndommen. Men disse mønstrene er ikke veldig nyttig nå. For eksempel kan du ha blitt vedta en sterk utvendig fordi du ikke ønsker å fremstå som svak eller ikke har kontroll. Imidlertid er din styrke ikke er reell. Du synes det er vanskelig å få kontakt med dine følelser. Du kommer over som kald eller reservert, noe som gjør det vanskelig for deg å ha tilfredsstillende relasjoner med dine kjære. Derfor tilgi deg selv og være forberedt på å la alle disse tidligere vondt å gå.

betror noen kan også være en form for frigjøring. Din venn eller et familiemedlem kan bidra til å identifisere mønstre som du ikke er i stand til å se klart selv. Du kan motstå tanken for å fremstå sårbare. Derfor er det viktig å velge noen som er omsorgsfull og med hvem du kan føle deg trygg.

For negative påvirkninger som går utover nåværende liv, tidligere liv regresjoner eller soul cleansings er metoder som kan brukes. Metoder som kan løse i det grunnleggende årsaker er kjent for å være generelt mer effektive.

Når du har funnet din fortid gjør vondt, unngå å leve i dem. Det kan være fristende å tenke selv som et offer og klandre alle eller den situasjonen som du var i. Men å gjøre det hindrer deg fra å ta ansvar for ditt liv. Hvordan livet ditt kommer til å viste seg fra nå kommer ned til et valg. Hvis du ønsker å ha en lykkeligere fremtid, vurdere tuning din tilstand av å være til en mer positiv og myndiggjøre en
.