Det er OK å bli syk av sjalusi (As Long As You Learn From It)

Har du noen gang opplever sjalusi av andre? Det er greit, du kan innrømme - jeg gjør også. Hele freaking tid -. Særlig når jeg er frustrert eller for fast i sommel å gjøre noe verdt meg

Faktisk, jeg har vært sjalu mange ganger

Et par år siden. , jobbet jeg i en bedrifts jobb drømme om å være fri til å gjøre hva jeg ville.

Og så ... to venner ble oppsagt fra jobbene sine.

Når du er gjort overflødige i tjueårene fra en jobb du hater, er det FREAKING AWESOME. En venn fikk en 6 måneders utbetaling, den andre fikk 18 måneder tax free lønn!

Jeg var sinnssykt med sjalusi. Jeg hatet å gå på jobb hver dag. Hvorfor kunne ikke noen gjøre meg overflødig (tro meg, ville jeg ha pakket opp mine ting i ti minutter!).

Jeg holdt spør "Hvorfor kan ikke noen betale meg for å gå av og bestemme hva jeg vil å gjøre". Jeg trodde det var utrolig urettferdig, og jeg var så sjalu.

Til slutt innså jeg disse følelser av harme var egentlig ikke serverer meg. Så jeg bestemte meg for å erkjent det og min nye aksept ble "Det er greit, er gode ting skjer for meg også".

Det fikk meg til å føle seg bedre. Tross alt, er det naturlig å sammenligne oss med andre, men jeg bestemte meg for å ønske mine venner den beste og føle seg lykkelig for dem fordi jeg visste at jeg fortjente gode ting også.

Er det ikke interessant at ikke lenge etter, noen gjorde betale meg for å gå på tur i seks måneder (men det er en annen historie).

La oss ta en nærmere titt ...

Det er en stor oppvekker hvis du opplever dette, fordi som en av mine mentorer Ali Brown sier:

Hvis du er sjalu, er det et tegn på at det er noe du ønsker for deg selv

Så, la oss se på hvor du opplever misunnelse. av andre. Er det ....

Karriere - noen andre har sine "drømmejobben"

Love - du er lei av din venn og hennes "perfekte ekteskap"

Penger - "alle" tjener mer penger enn du

Lifestyle - du lyst til å gråte når du går til din venns nydelig hus

Helse - shopping med "perfekte" venn er helvete

Fun - se hvor flott livet hennes er -. Hun har så mye moro

Disse følelsene er helt naturlig og et flott tegn på at du er klar for noen form for transformasjon og oppgradering av ditt eget liv

Se på de underliggende negative holdninger som "jeg ikke fortjener det" eller "Jeg kunne aldri ha det", og bestemmer seg for å erstatte dem med en ny bekreftelse. Daglig målsetting og gjør en inspirerende drøm bord hjelper deg å få klar på dine egne mål og mindre fokusert på andres prestasjoner.

Det er unødvendig å sammenligne deg selv, du er helt 100% unik og ingen kan gjøre hva du do. Vær glad for dine venner fordi universet er en rikelig plass. Det er nok for alle, spesielt deg!

Så neste gang du føler deg sjalu, ta deg tid til å reflektere hvorfor og få tydelig på whatyou ønsker. Bare husk at mantra

.... gode ting skjer med meg også.

og de vil. .

Denise Duffield- Thomas, Life Coach nbsp Anmeldelser og jeg lover!;