Måling Motivation

Måle Motivasjon
Når det gjelder å finne motivasjon til å nå våre mål, er det noen av oss som bare har naturligvis det – og så er det andre som sliter med å finne og omfavne det. Som en person som alltid er svært motivert, finner jeg det er enkelte dager da jeg lurer på hvor min motivasjon har forsvunnet. Det er på disse dagene jeg spørsmålet om det er en måte å faktisk måle mine motivasjon nivåer i forhold til andre dager, utenom å vite føler jeg mer eller mindre motivert.

Vi vet at motivasjon er drivstoffet som støtter folk til utføre handlinger som er nødvendige for dem å oppnå sine mål. Når folk har et sterkt ønske om å iverksette tiltak eller er villig til å ta sjanser, tenke utenfor boksen eller bliss sin egen vei, erkjenner vi at de har en sterk følelse av å være motivert. Men når en person har en mindre enn sterk indre ønske om å ta affære og gjør liten eller ingen fremgang i livet, vi vet at disse menneskene som slackers eller mangler motivasjon.

Utenom disse to perspektivene, er det en annen måte å lære å måle motivasjon? Enkelt sagt: ja. Dette gjøres ved å faktisk se på og gjenkjenne hvilken type eller kvaliteten på tiltak trinn høyt motiverte individer ta versus de som mangler motivasjon til å nå sine mål.

Vi vet også at et mål har ingen makt på egen hånd, men kombinere lidenskapen og sterkt ønske fra den enkelte som søker å nå målet, og du begynner å kjenne styrken hennes motivasjon og kraften bak mål

Den klarere et individ &'; s. Målet er og jo mer han ønsker å oppnå det, så jo større hans motivasjon vil bli. Med en større følelse av motivasjon en person finner en økt grad av mot til å ta større risiko, gå utenfor sin komfortsone og sikre utholdenhet til å fortsette selv når ting ikke går som planlagt. Observatører vil spørsmålet hvorfor den enkelte fortsetter nedover en sti som synes å være ledende ham ingensteds, men den enkelte ser målet i blikket –. Sammen med de muligheter før ham

Når en person setter et mål for seg selv, men ikke klart definere det, vil hun ofte komme opp mot selv den minste utfordringen som tar henne ut av kurs, setter henne tilbake og muligens også har henne gi opp å nå målet. Disse personene mangler styrke til å omfavne risikoen nødvendige, og som et resultat de er umotivert til å fortsette å streve for mål som tar dem ut av sine komfort soner

La &'; s. Ta en rask gjennomgang og se om vi kan måle dine egne motivasjonsnivå akkurat nå. Tenk på et mål du &'; ve etablert for deg selv og sette en mental hake ved siden av de utsagn som er sant for deg på dette tidspunktet

~ Er målet klart definert product: ~ Kjenner jeg uten spørsmål.? når jeg &'; ve ankom eller fullført målet product: ~ Er det markører eller veilede innlegg underveis for meg å vite at jeg er på rett kurs mot å oppnå målet product: ~ Har jeg delte mitt mål med noen andre i? ? mitt liv, enten personlig eller profesjonelt product: ~ Når jeg tenker på å nå målet, det føles behagelig for meg – . som en gammel, velbrukt genser product: ~ Er det noe jeg kan miste hvis jeg don &';? t oppnå målet product: ~ Er jeg greit med ikke å se en avkastning på investeringen min – både tid og penger – hvis jeg don &'; t oppnå målet product: ~ Når jeg treffer en road bump, må jeg slutte å ta nødvendige skritt for å oppnå målet mitt product: ~ Er mitt stressnivå høyere enn før du tar fatt på veien mot målet mitt?? product: ~ Har min søvnmønsteret blitt avbrutt på grunn av forsøk på å oppnå målet mitt?

Å hvor mange svarte du ja? Mer enn five? Hvis du svarte ja på fem eller mer, så er du definitivt motivert for å nå dine mål. Hvis du svarte ja på 4:57 av spørsmålene, er du moderat motivert. Hvis du svarer ja på færre enn tre, så vil du kanskje revurdere målet og få klarhet i hvordan dette målet støtter din generelle reise i livet og hva vil det ta å styrke ditt liv. Vær oppmerksom på at det er noen spørsmål som du faktisk vil svare nei hvis du er sterkt motivert. Bruk disse noen spørsmål for å bidra til å bringe klarhet til målet ditt, slik at du bedre kan definere det, og skissere planen for prestasjon.

Når vi vitne til et individ gjør alt i sin makt for å oppnå sine mål, og hun står overfor utfordringer uten tvil eller nøling, vet vi at vi ser på noen med en inspirasjon og ønske om å lykkes. Som nevnt i begynnelsen, er motivasjon drivstoff som gir folk til å ta affære. Hvis folk ikke er i aksjon, da de ikke er motivert nok. Dersom du eller noen du kjenner synes å mangle motivasjon, ville det være en god idé å klart bestemme eller definere de målene du ønsker å nå.

Motivasjon kommer fra ditt indre ønske, og din indre ønske kommer fra å vite tydelig og sannferdig hva du ønsker å oppnå. Hvis du er usikker på hva du vil, så er det verdt å bruke tid til å bestemme, definere og artikulere tydelig hva det er du ønsker. Som du vet, folk som har en høy grad av motivasjon er de som oppnår størst suksess.

Inntil neste gang, omfavne din indre visdom.

Namaste, etter Karen
.