Surefire måter å Conquer din indre Demons

Jeg ønsker å la deg inn i hemmeligheten om hvordan å bli kvitt din indre demoner og kjernen tro som holder deg tilbake fra å være hvem du virkelig ønsker å være. Vi kan endre dette nå!

Vi har alle følt angre i våre liv før, og dette er helt normalt. Måten vi tenker på fortiden kan ha en stor innvirkning på vår egen selvfølelse og fremtidsutsikter. Blir holdt tilbake av fortiden er en av de mest tragiske ting som kan skje med en person.

Kanskje den største bidragsyter til å gjøre oss hvem vi er, er våre tidligere erfaringer. Det er vår fortid som veileder oss i vår beslutningsprosesser og følelser om ting. Den siste kan være en god lærer, men det kan også være en disiplin. Tidligere har evnen til å forårsake anger, skyld og skam. Tidligere feil kan hjemsøke oss for alltid hvis vi lar dem også. Det er rimelig å si, derfor, at å tenke på fortiden er ikke så enkelt som vi kanskje liker å tro.

Noen ganger, folk går gjennom en negativ opplevelse og er i stand til å gjøre noe godt kommer ut av dem. Andre ganger, noen mennesker bor på denne siste ulykke og at det å konsumere dem. Trossystemet du adoptere som følge av dine erfaringer er en av de største enkelt bidragsyterne til din mentale velvære.
Så vi kan se så langt forholdet mellom tidligere erfaringer, trossystemer og fremtidige atferd.

Usunn tro føre oss til å være fordomsfulle personer som tjære alle over samme kam. Måten vi behandler informasjonen blir forvrengt av usunn tro. Faktisk det som skjer er at selv om du kommer over informasjon som motsier det du tror på – det blir mistrodd og avvist.
sinn kan kaste bort en masse energi på skadelige tro. Husk at en tro er ikke et faktum! Du skal ikke tro at det du tror om deg selv i dag er nødvendigvis sant. Folk har hatt noen gale oppfatninger gjennom årene. For eksempel har hele kulturer utviklet på troen av verden er flat, eller at gudene lever opp i himmelen. Med mindre du har tatt deg tid til å utforske selv, risikerer du å holde noen uheldige oppfatninger om deg selv.

De dype tro, referert til som kjernen tro av eksperter, har du utviklet over år er din og din alene. Negative eller positive, danner de figuren din, og ramme dine holdninger og atferd. Så forankret er disse kjernen tro at de opererer på et ubevisst nivå. Vi har alle en tendens til å oppføre seg i henhold til de oppfatninger vi har om oss selv og verden rundt oss. Usunne holdninger føre til usunn atferd og vice versa. Virkningen disse usunne holdninger kan ha på din personlige relasjoner kan være ødeleggende

Noen ganger trenger vi å bite i kule og innrømme noe isn &';. T arbeidsmiljø. Dette kan være vanskelig, spesielt hvis det innebærer et personlig forhold, men å gjøre endringer handler om offer og sunn fornuft. Suksess tendens til å springe fra lykke og vice-versa. Hvis du lykkes vil du pleier å bli lykkeligere, og hvis du er lykkeligere suksess kommer det litt enklere. Når utvikle din strategi for å nå målet ditt må du finne ut hva som hindrer deg og hva du trenger å ta med inn i livet ditt.

Noen ganger trenger vi å se utenfor boksen når vi ser på oss selv. Se større bilde ved å ta et skritt tilbake. Å være selvbevisst er nøkkelen til dette. Hvis du mangler selvbevissthet, eller ønsker å teste deg selv om du tror du har det i spar, tenke en stund om hvordan og hvorfor du har en tendens til å handle på bestemte måter. Tenk på de sunne og usunne aspekter av din oppførsel og hvilke endringer du vil gjøre med dem.

Nå tar litt tid å vurdere hva det er som gjør at du, vel, du! Hva er dine holdninger og oppfatninger? Hva får deg virkelig sint? Og det som gjør deg til å le? Tenk på alt du har oppnådd så langt, og hva er igjen å gjøre. Du får ett skudd på livet, så tenk deg godt om dette. Livet er ikke en generalprøve! Husk å ta deg selv på alvor.

Motivasjon driver oss fremover i å nå våre mål og ambisjoner. Du motivasjon stammer fra dine verdier og dine behov. Ved å få begge til å jobbe sammen kan du bli en dreven person med minimal innsats trengs. Finn din nisje som samsvarer med dine verdier, og du er på en vinner
.