Tolerer Poor Behaviour fra Others

I artikkelen, jeg skjønner &'; t plan om å gå inn i alle detaljene i hvorfor noen mennesker tåler dårlig oppførsel mer enn andre, men jeg har tenkt å gi deg noen sentrale begreper som kan hjelpe deg å sette hensiktsmessige grenser på plass når du arbeider med slike mennesker.

I det hele tatt, vi prøver ofte å være snille og kjærlige mennesker, behandle folk på den måten de ønsker å bli behandlet.

Men å være en hyggelig person garanterer ikke at andre mennesker vil behandle deg det samme. Det er ofte en vanskelig lekse å lære at noen mennesker vil mobbe, manipulere og dra nytte hvis du hvis de kan. Jeg hører ofte klienter klager på at de blir behandlet som en dørmatte – til dette svarer jeg &'; Folk vil bare behandler deg som en dørmatte hvis du lar dem &' ;.

Å ha en gang holdt meg fanget i en giftig forhold i over fem år, vet jeg hvor viktig det er for hver og en av oss til å ikke tillate andre mennesker til å gå over oss. Men på dette tidspunktet i livet mitt, jeg wasn &'; t klar på hvordan jeg ville at andre å behandle meg, og heller ikke var jeg klar på hva som var ikke akseptabel oppførsel for meg. . Det er her skrive min egen personlige bill of rights kom begynte jeg med å skrive ned noen grunnleggende retningslinjer for eksempel:

1) Jeg vil ikke tillate noen å kjefte på meg
2) Jeg vil ikke tillate noen å stadig sette meg ned
3) Jeg vil ikke tillate noen å verbalt misbruke meg
4) Jeg vil ikke tillate noen å stadig ta sitt sinne gå ut over meg
5) Jeg vil ikke tillate andre mennesker å ignorere mine følelser eller tro

Jeg har også tatt med i listen min hva jeg hadde rett til!

1) Jeg har rett til å uttrykke mine meninger og holdninger
2) Jeg har rett til å si ja eller nei for meg selv
3) Jeg har rett til å si " I don &'; t forstå &';
4) Jeg må rett å slett å være meg selv uten å måtte handle for andre folkeslag nytte
5) Jeg har rett til å avvise ansvar for andre mennesker og' s problemer

Når vi blir tydelig på hva som ikke er akseptabelt for oss, kan vi lære folk hvordan de skal behandle oss – som det er egentlig opp til deg om ikke å tillate deg selv å være på mottakersiden av dårlig behandling.

Faktum er … … … …

• Noen mennesker er giftig og det er ingenting du kan gjøre for å endre dem

• Det er ok å frigjøre folk fra livet ditt som ikke er støttende og snill

• Det er akseptabelt å gå bort fra noen hvis de stadig gjøre deg lykkelig

• Noen mennesker er rett og slett ikke bra for deg, og du må beskytte deg selv

Å ha gode grenser på plass og lære folk hvordan de skal behandle oss, er virkelig en selv kjærlig handling, og selv om det kan være veldig skummelt i starten, den Fordelene er store og vil tjene deg gjennom hele livet. Husk, hvis du vil at folk skal respektere deg og behandler deg godt, respektere deg selv og unn deg godt ved å ikke være en dørmatte
 !;