Hva er å fylle livet ditt?

Hvis du noen gang føler deg overveldet, pause for et øyeblikk og ser rundt deg. Mer enn sannsynlig, er det &'; s rot i din fysiske (ytre) plass, noe som betyr at det &'; s rot i indre rom

En morsom ting skjer når du blir kvitt rotet i fysisk rom: du ser. livet ditt. Du lette opp på flere måter enn én.

År tilbake, jobbet jeg på en jobb med en hektisk tempo og masse papirarbeid. Vi flyttet vårt kontor til et nytt sted, og jeg fikk null tid til å organisere. Faktisk hadde jeg å ansette to temps å pakke alt. To år senere, direktør ansatt en rot coach, som gledet meg til å ingen ende. Jeg insisterte på en temp leies til å gjøre det jeg var ventet å gjøre det jeg kan bidra til å organisere. Det tok to uker. Når alt er sagt og gjort, satt jeg på min ryddig skrivebord og innså at jeg trengte å forlate den jobben og gjøre en karriere endring. Du vet aldri hva du &';. Finner gjemmer seg under rot i livet ditt

Nylig, I &'; ve inngikk de-rot-modus, selv om jeg stolt av meg på å være organisert. Imidlertid kan ting akkumulere mens du &'; re fokusert andre steder. I &'; ma leser og jeg liker å holde visse bøker for forskjellige grunner; men jeg ble overrasket da jeg tok åtte poser med bøker til kjelleren for vår interne bok utveksling. Min VCR sluttet å virke over et år siden, og alle disse videoene var å ta opp plass. De &'; ve gått til nye boliger der videospillere arbeid. I &'; m ta et rom av gangen og spør meg selv gode spørsmål hver gang jeg røre noe. Dette er en av de gangene mindre føles veldig bra. Går lyset skifter energi.

Hvilke andre former for rot vi slipper inn i våre liv?

Hva om aktiviteter som er busywork stedet for handlinger som produserer våre ønskede resultater? Mange forveksler aktivitet med produktivitet.

Hva med å sprette frem og tilbake mellom det du &'; re jobber med og sjekke e-post eller direktemeldinger? Dette er et avbrudd du har noen kontroll over. Vet du at hver gang du &'; re avbrutt når du &'; re fokusert, kan det ta opptil tjue minutter for å komme tilbake i fullt fokus? Du kan miste timer med kvalitet produktiv tid hver dag bare ved å sjekke e-post mens du arbeider. Hvis du vie en time eller to av uavbrutt fokus på et prosjekt, du &'; ll raskt se forskjellen det gjør. Med mindre du &'; re venter på en bestemt e-post, bestemmer seg for å sjekke e-post på et bestemt tidspunkt hver time eller hva som fungerer for deg. Hva andre aktiviteter rot produktiv tid? Husk, skjønt, må du kvalitets break-tider når du jobber så du kan lade. Ikke ta disse eller hopper over lunsj er en god måte å rotet ditt sinn og energi.

Hvordan mangel på riktig hvile og rekreasjon rotet ditt liv? Hva med dårlig mat valg? Hva om ikke å delegere når du kan

Deretter er det &';? S bære nag. Alt fra det siste vi bærer med oss ​​er som en stein eller en pose med steiner vi drar bak oss gjennom livet. Dette er trolig ikke første gang du leser dette, men tilgivelse isn &'; t å si hva som skjedde er greit; det &'; s sette deg fri fra avspilling gamle kassetter eller filmer som bare gjør at du føler deg elendig og rot øyeblikk og energi du kan bruke mer produktivt. Det &'; s som å si, “ for pokker, gi deg selv noe annet, noe bedre, for å fokusere på &";

Og her &'; s en annen vri om tilgivelse. Charles Fillmore sa første skrittet til å bli gjeldfri er å frigjøre alle fra gjeld til oss, spesielt de emosjonelle gjeld kjent som bitter

I &';. kommer ikke til å fortelle deg å gi slipp på bitterheten er enkelt. Det kan være, men det vanligvis isn &'; t fordi vi føler så til høyre (selvrettferdige) om å holde på dem. Når jeg revisited denne her om dagen, tok jeg det åndelige, metafysisk tilnærming og minnet meg selv at når jeg til slutt se etter gave i enda øyeblikkene jeg oppfatter som ubehagelig eller smertefullt, holder en grudge mot noen som ga meg en “ gave &"; doesn &'; t tjene meg. Det hindrer meg. Det &'; s mye jeg velger å gjøre med livet mitt. Hvis min energi er rettet på bitterheten fra fortiden, I &'; m fylle min energi. Ingen kan skifte dette, men meg

En ting jeg &';. Har lagt merke til etter å ha jobbet på denne måten i år er at selv om du begynner å de-rot på det indre plan, det gjør en forskjell hvis du samtidig de -clutter fysisk plass. Det &'; s. Praktisk talt umulig å tømme fysisk plass og ikke oppleve indre clearing samtidig

Hva er det du henger på langt forbi sin nytte for deg? Rot av noe slag utarmer energien din. Våren er en tid for fornyelse. Det &'; s grunn vårrengjøring har vært populært i generasjoner

Hva om livet ditt er du klar til å fornye.? Hva er du klar til å gi slipp på så noe enda bedre kan komme til deg når du oppretter plass
 ?;