Falske selv: Hva er falsk Selv

I en verden av psykologi og selvrealisering er det to ord som ofte nevnes. Og disse er kjent som den sanne og den falske selvet. Man kommer vanligvis til å forstå hva som er sant om seg selv, som en konsekvens av å bli klar over hva som ikke er sant. Ved å se kontrasten eller mellomrommet mellom disse to alternativer; blir det mulig for en å få et klarere perspektiv.

Hvor jeg begynne?

Dette høres ut som en ganske enkel tilnærming, men hva hvis man ikke har noen ide om hva det falske selv er? Og hva hvis man ikke har noen bevissthet om seg selv? Og kanskje det er bare en følelse av noe som ikke er riktig i ens liv.

Min forståelse

Jeg har kommet for å se at det finnes generelle mønstre som er i drift her, og at ved å bli klar av disse felles mønstre, er det da mulig å finne ut hva som er sant og hva som ikke er sant om hvem man er

Og som med de fleste ting i livet, er dette en prosess og doesn &';. t skje over natten, men med utholdenhet og tålmodighet utrolige ting kan skje.

Noe er ikke riktig

Selv om følelsen av at noe ikke er riktig kan sanses, det kan ikke engang være så konkret og så klart som det. Det kan være en følelse av at livet er bare skjer, og at det er en frakobling mellom hva som skjer og hva man ønsker å skje.

Dette er hvis man er klar over sine følelser og i harmoni med deres behov og ønsker. Her kunne man bare føler følelsesmessig nummen og selv oppleve øyeblikk av depresjon.

Dette er en opplevelse som man kan ha til enhver tid av livet sitt. Og kanskje dette er det som har skapt forekomster som " midten livskriser og' i vårt samfunn

To sider

Det ville være lett å anta at noen med en falsk selvtillit er verken trygg eller myndighet; dette er ikke alltid tilfelle. Den falske selv kan komme over på to måter. Noen med en falsk selvtillit kan komme over som trygg og myndighet; like lett som de kan komme over som unconfident som disempowered.

Høy Achiever

Den enkelte som er den høye achiever og svært trygg kan synes å være det motsatte av den lave achiever og kan virke å være svært forskjellige, men dette kan være et dekke opp. Og den eneste grunnen til at denne oppførselen finnes er å forsvare seg mot overfor hva som faktisk skjer innenfor.

Deres følelse av selv synes å være veldig sterk og kan komme over som om de vet hvem de er.

Andre folk er sannsynlig å beundre og validere disse menneskene. Med samfunnet ofte gi dem alle typer priser og utmerkelser for det de har oppnådd.

Lav Achiever

Her kan vi komme over en person som ikke er bemyndiget eller trygg på sine evner. Og når det kommer til deres atferd de kan oppfattes som tilhengerne av verden og ikke lederne.

Deres følelse av selv ser ut til å være ikke-eksisterende, og at de har svært liten idé om hvem de er eller hva de . ønsker fra livet

Og i motsetning til høy achiever; denne personen er neppe få noe lignende hva den høye achiever gjør i forhold til godkjenning og validering. Til sammenligning, kan denne personen føle seg oversett og ubetydelig.

Eksempel

På overflaten lav achiever har på langt nær den slags glede og beundring at jo høyere achiever blir. Vi har alle sett popstjernen eller filmstjerne som kan i det ene øyeblikket ser ut til å ha det hele og i neste øyeblikk de sjekker inn på rehabilitering eller annen form for klinikken.

falske selv

Så det vi ser innenfor hver av disse ytterpunktene er at man har blitt avskåret og fremmedgjort fra hva det er som gjør dem glade og oppfylt. Sine virkelige følelser, ønsker og behov blir i stor grad ignorert. Og hvordan utseendet kan bedra, og at ansiktet at man viser til verden er ikke alltid nøyaktig i hvordan man føler seg inne.

Det er klart at en av disse sidene blir betydelig godkjenning og anerkjennelse fra andre og den andre alternativet ikke. Man kan ha en hel personlighet; måte oppfører og relasjoner som don &'; t uttrykke hvem man virkelig er på innsiden

The Invisible Prison

Hva er det som stopper en fra å se inni, og komme i kontakt med hva de. ønsker og trenger å føle koblet til seg selv? Jeg tror at dette er på grunn av den usynlige fengsel som ego sinnet skaper.

det jeg tankene hovedprioritet er å være trygg og som vanligvis betyr å holde alt det samme. Det er gjennom denne fortrolighet at det føles trygt. Og hva som oppleves som kjent og trygt, er vanligvis laget i løpet av de barndom

Hvis man ikke har sett på hva som skjedde i de yngre år, og har ingen bevissthet; det er overveiende sannsynlig at man vil regress til disse stadier i sitt nåværende liv. Og i disse situasjonene de overlevelse ville ha vært basert på å få godkjenning og aksept av ens omsorgs

Barndom

Det er her at ett &';. Egne følelser, behov og ønsker kan bli undertrykt og tapt. En av grunnene til dette er at ett og' s egne omsorgspersoner hadde vært ute av kontakt med sine egne indre behov, og dette var sannsynligvis fordi deres omsorgspersoner var de samme. Så omsorgspersoner ende opp med å bli følelsesmessig underutviklet og bruke sine barn som en måte å oppfylle sine egne behov. Barnet har da å ignorere disse behovene for å ta vare på omsorgspersoner behov. Ved å gjøre dette barnet får aksept og godkjenning og sikrer sin egen overlevelse

Så hvor som lav achiever kan ha blitt brukt til å oppfylle pleieren &';. Behov på en måte som var direkte relatert, høy achiever kan har tatt vare på de behov som ble indirekte koblet. Med dette mener jeg at barnet fikk aksept og godkjenning av medhjelper ved å oppfylle deres behov på en annen måte

Kanskje Childs høye prestasjoner og dekket opp familien &'; s. Følelser av ikke å ha oppnådd nok, og deretter brukte sine barn til å forbedre og dekke opp sin egen dysfunksjonelle image.

Voksen Barn

Og når disse foreningene er dannet, blir det da naturlig for barnet å vokse opp med å gjøre hva gevinster mest godkjenning og aksept av andre mennesker; alt på bekostning av sine egne glemte ønsker og behov. Man kan også føle skyld og skamfull hvis de skulle følge sine egne behov.

Selvfølgelig dagens situasjoner kan ha svært lite å gjøre med en &'; s egen overlevelse, men med mindre man har bevissthet for å se at det er en forskjell, vil man regress og oppfatter den nåværende som om det er den forbi

Selv Aksept

I hver av disse scenariene vi kan se at en &'; s. egen utvikling ble berørt gjennom ens omsorgspersoner ikke akseptere dem for hvem de er. Og ved roten av det hele, er dette trolig være konsekvens av deres dysfunksjonelle barndom. Dette har trolig blitt overlevert fra en generasjon til en annen.

Det man kan gjøre er å komme til å akseptere seg selv og komme tilbake i kontakt med disse undertrykte ønsker og behov. Dette er mulig gjennom bevisstgjøring og ved å innse at man ikke er sinnet. Og disse minnene fra fortiden har å bli sett på og behandlet
.